Tee testi ja selvitä, onko sinun kehotyyppisi kevyt vata, tarmokas pitta vai vakaa kapha. Ayurvedan oppien mukaan oman kehotyyppinsä perusteella eläminen tekee ihmisestä hyvinvoivan.
Miksi jotkut ovat nopealiikkeisiä ja toimeliaita, kun taas toiset huokuvat tyyneyttä ja rauhallisuutta? Entä miksi toiset voipuvat raskaasta liikunnasta kun taas toisille se on elinehto?
Ayurvedan – maailman vanhimpiin kuuluvan luontaislääketieteen – mukaan ihmisten väliset erot selittyvät sillä, mikä dosha eli kehotyyppi kutakin hallitsee. Kehotyyppi vaikuttaa myös siihen, millaisille sairauksille itsellä on taipumusta ja millaiset asiat puolestaan pitävät ihmisen terveenä ja hyvinvoivana.
Testaa, onko sinun doshasi vata, pitta vai kapha ja saat selville, mitkä asiat tekevät sinulle hyvää.
Lähteet: Eat Taste Heel, Mindbodygreen, Navadina
Katso myös:
Hyvinvointihoroskooppi – Lue, miten horoskooppimerkki saa sinut huolehtimaan itsestäsi
Testaa, millaisista piirteistä persoonallisuutesi muodostuu
Testaa, mikä sinua ohjaa: pää, sydän vai kädet
Kommentit
Minulle ei oikein käynyt pelkkä kapha, myös vatha kävi hyvin. Usein me ihmiset olemme vähän kahta lajia. Miten on teillä muilla ?
Kommentit
Minulle ei oikein käynyt pelkkä kapha, myös vatha kävi hyvin. Usein me ihmiset olemme vähän kahta lajia. Miten on teillä muilla ?
Ihan totaalisen surkeat vaihtoehdot kyselyssä. Ei tuosta saa edes suuntaa-antavaa tulosta.
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous