Vain elämää sai Hectorin laihduttamaan yli 30 kiloa: ”Mietin, etten voi mennä tämän näköisenä telkkariin”

Heikki Harma eli Hector aloitti vuoden alussa ison kuntoremontin. Yksi motivaattoreista oli kesällä kuvattu Vain elämää -ohjelma.

”Minulla oli ylipaino-ongelma pitkään, ja välillä jo unohdin, että se mikään ongelma olikaan.

Uudenvuodenaattona vetelin vielä kylässä paistia ja juustoperunoita, mutta 1. tammikuuta aloin noudattaa ystäväni suositteleman ravitsemusvalmentajan ohjeita. Minua motivoi halu tulla siksi, mikä olen, eikä enää olla se, jollaiseksi olin antanut itseni tulla.

Elämänmuutokseen kannusti se, että molemmat lonkkani alkoivat olla loppu. Kivut olivat ankaria ja käveleminen hankalaa. Lisämotiiveina olivat juhlavuosi sekä Vain elämää -kuvaukset. Mietin, että en mä tämän näköisenä voi mennä telkkariin, en millään.

Alku oli todella rankka, mutta jo kuukauden jälkeen aloin pärjätä öitä ilman hermo- ja tulehduskipulääkkeitä, joita olin joutunut syömään pitkään.

Nyt olen pudottanut yli 30 kiloa vaarallista rasvaa, mutta on siinä mennyt lihastakin. Kun tässä iässä paino putoaa näin paljon, lihaskunto heikkenee tosi nopeasti. Salikortin hyllyttäminen kesä–heinäkuuksi oli kohtalokasta. Nyt minulla on tiukat paikat, tarvitsen fyssaria ja treeniä.

Elämänlaatu on kohentunut niin, että lonkkaleikkauksia on lykätty hamaan tulevaisuuteen.”

Haluan, että Chisu tuottaa biisini

”Lähdin Vain elämää -sarjaan mukaan monen kieltäytymisen jälkeen. Kokemus oli huikea ja kauhea samaan aikaan. Kameroiden jatkuva läsnäaolo aiheutti jonkinlaisen oudon hysterian, josta me artistit menimme läpi hurtilla huumorilla ja toisiamme kannustaen. Vastaavaa en ole kokenut urani aikana koskaan; palautumiseenkin meni pari, kolme viikkoa.

Kokemus myös kannusti ja loi odotuksia musiikin tekemisen suhteen. Kohta pitäisi kitaran soida ja uusien biisien syntyä. Yhteistyö minua paljon nuorempien tekijöiden kanssa on myös mahdollista. Chisulle sanoinkin jo, että haluaisin hänen tuottavan jonkin seuraavan levyni biiseistä.”

Lue Hectorin haastattelu kokonaisuudessaan Annasta 38/2016. Ilmestymispäivä on 22.8.

Lue lisää:

Sydänoireista kärsinyt Jari Tervo: Vaimo luuli, etten puhunut totta sairaudestani

Michael Monroe: ”Yksikään nainen ei voi väittää, että hänellä olisi minun lapseni”

Muistatko vielä nämä 5 ikimuistoista Vain elämää -hetkeä? Äänestä suosikkiasi!