Viikon ruokalista

Viikon 47 ruokalista - lohta avokadon kera, naudanlihavokkia, munakasta ja italialaisia uunilihapullia

Teksti:
Anna.fi

Viikon ruokalistalta löydät taas nopeat ja herkulliset ohjeet arjen ruokapöytään. Tällä viikolla tarjolla mm. kanaa ja cashewpähkinöitä, lohta avokadon kera ja italialaisia uunilihapullia. Sunnuntain jälkiruokana herkkulettuja suklaakinuskin kera. Ota ohjeet talteen!

Maanantai
Aasialainen naudanlihavokki

Alle 30 min
Helppo

—————

Tiistai
Savukalapullat

Alle 30 min
Helppo

—————-

Keskiviikko
Kanaa ja cashewpähkinöitä kiinalaisittain

Alle 30 min
Helppo

—————

 

 

Torstai

Ruokaisa munakas

Alle 30 min
Helppo

—————-

 

Perjantai
Linssi-broilerisalaatti

30 – 60 min
Keskitaso

 

—————-

Lauantai

Paahdettu lohi, avokadotahna ja verigreippisalaatti

Alle 30 – 60 min
Keskitaso

—————-

Sunnuntai
Italialaiset uunilihapullat

30 – 60 min
Keskitaso

Gluteenittomat herkkuletut ja suklaakinuski

30 – 60 min
Keskitaso

—————-

 

Kuvat: Kuvapalvelu/Otavamedia

 

X