Viikon ruokalista

Viikon 15 ruokalistalla parsarisottoa, kasviskormaa, uunikirjolohta ja nyhtöpaistia

Mietitkö työpäivän jälkeen mitä laittaisit ruoaksi. Ota käyttöön viikon ruokalista ja arjen ruokahaasteet helpottuvat.

10.4.2016

Teksti:

Anna.fi

Mietitkö työpäivän jälkeen mitä laittaisit ruoaksi. Ota käyttöön viikon ruokalista ja arjen ruokahaasteet helpottuvat.

Viikolla 15 listallamme on muun muassa intialaista kasviskormaa, keväistä parsarisottoa, broileria ja nyhtöpaistia.

Kasviskorma ja punasipuli-kurkkusalsa

Maanantai Intialainen kasviskorma ja punasipuli-kurkkuraita

Alle 30 min Helppo

—————-

Tiistai Vaniljainen kukkakaalikeitto

30-60 min Keskitaso

—————-

Keskiviikko Ahventa ja kasviksia wokissa

Alle 30 min Keskitaso

—————-

Torstai Keväinen parsarisotto

30-60 min Keskitaso

—————-

Perjantai Chimichurri-broileri

30-60 min Keskitaso

—————-

Lohi_uunissa

Lauantai Ranskakermalla kuorrutettu uunikirjolohi ja kapris-perunamurskaa

Yli 60 min Helppo

—————-

Teresa Välimäen nyhtöpaisti

Sunnuntai Teresan nyhtöpaisti

Yli 2 h Keskitaso

—————-

Hedelmä-rahkaherkku

alle 30 min Helppo

—————-

Kuvat: Otavamedia

X