Avainsana: keskivartalotreenit | Anna.fi

jumppapallotreeni

Liikunta

Jumppapallotreeni, josta voi tulla elämäsi hauskin kuntorutiini! Testaa 6 liikkeen tasapainoilu, joka venyy aloittelijan ja konkarin mieliksi

voimapyörä

Liikunta

Voimapyörä on pieni ja edullinen väline, jolla keskivartalotreeniin saa uutta potkua – vältä nämä virheet

Liike lisää keskivartalon voimaa.

Liikunta

Aloittelijan helppo pilatestreeni kehittää keskivartaloa ja vie vain 15 minuuttia – katso myös ohjattu videoharjoitus!

Core kannattaa pitää kunnossa – sen treenaaminen on myös yllättävän helppoa, vaivatonta ja tehokasta.

Liikunta

Core kuntoon kuukaudessa: syvät vatsalihakset kehittyvät yllättävän nopeasti – katso helpot treenivinkit

Liikunta

Peltsi hurahti suppailuun: ”Hyvää treeniä keskivartalon lihaksille”

Muualta poimittua

Kuvitus kuva - Rairuohon kasvatus ilman multaa on ihmeen helppoa! Tarvitset vain palan talouspaperia

Kotiliesi

Rairuohon kasvatus ilman multaa on ihmeen helppoa! Tarvitset vain palan talouspaperia

Kuvitus kuva - Ammattilainen vinkkaa, kuinka parvekelasit pestään oikein ja turvallisesti – tätä yhtä ohjetta kaikkien puuhaan ryhtyvien tulisi noudattaa

Kotiliesi

Ammattilainen vinkkaa, kuinka parvekelasit pestään oikein ja turvallisesti – tätä yhtä ohjetta kaikkien puuhaan ryhtyvien tulisi noudattaa

Kuvitus kuva - Vapaaehtoiseksi Ukrainaan – Suomalaissukuinen Alexis Anttila taistelee vapauden puolesta:

Seura

Vapaaehtoiseksi Ukrainaan – Suomalaissukuinen Alexis Anttila taistelee vapauden puolesta: "Ukrainan on pakko voittaa sota"

Kuvitus kuva - Näyttelijä Amanda Pilke lähti buddhalaiselle polulle: ”Olen antanut anteeksi itselleni ja muille”

Seura

Näyttelijä Amanda Pilke lähti buddhalaiselle polulle: ”Olen antanut anteeksi itselleni ja muille”

X