Avainsana: serotoniini | Anna.fi

Oksitosiini-, dopamiini-, serotoniini- ja endorfiinihormonien määrä lisääntyy urheillessa, ja kortisoli-, adrenaliini- ja noradrenaliinitaspt

Terveys

Saisiko olla lisää energiaa, parempaa seksiä ja vähemmän stressiä? Näin lisäät helposti mielihyvähormonien tuotantoa ja lasket kortisolitasoasi

Ihmiset ja suhteet

Herätä halusi – valmistaudu kiihkeään iltaan huolellisesti

Terveys

Syksy tuo mukanaan kaamosmasennuksen

Muualta poimittua

Kuvitus kuva - Kaunis helmineulehuivi on yllättävän helppo tehdä – kaulahuivin juju on kiinnityksessä, joka muistuttaa avaimenreikää

Kotiliesi

Kaunis helmineulehuivi on yllättävän helppo tehdä – kaulahuivin juju on kiinnityksessä, joka muistuttaa avaimenreikää

Kuvitus kuva - Sanna Marin paljasti Maria Veitolalle häpeällisen pakkomielteensä siivota – taustalla on usein syvempi ongelma, kun siivoamista ei voi lopettaa, sanoo psykoterapeutti

Kotiliesi

Sanna Marin paljasti Maria Veitolalle häpeällisen pakkomielteensä siivota – taustalla on usein syvempi ongelma, kun siivoamista ei voi lopettaa, sanoo psykoterapeutti

Kuvitus kuva - Sydämen rytmihäiriöt – Milloin on syytä lähteä lääkäriin? Voiko sydäntä itse rauhoitella? Lääkäri vastaa 10 kysymykseen

Seura

Sydämen rytmihäiriöt – Milloin on syytä lähteä lääkäriin? Voiko sydäntä itse rauhoitella? Lääkäri vastaa 10 kysymykseen

Kuvitus kuva - Humanitäärinen kriisi uhkaa – Rauli Virtanen palasi Afganistanista 13. kerran: ”Kun ruoka loppuu, lähtevätkö ihmiset kaduille kaatamaan hallintoa?

Seura

Humanitäärinen kriisi uhkaa – Rauli Virtanen palasi Afganistanista 13. kerran: ”Kun ruoka loppuu, lähtevätkö ihmiset kaduille kaatamaan hallintoa?"

Otavamedia

X