Ajatuksia 23.4.2012

Mrs Sunshine

Teksti: Elina Hovinen

En tajua tätä päivää. Oon ollut aamusta lähtien kiukkuinen kuin ampiainen. Edes täydellisen kaunis ja lämmin kevätsää ei piristänyt, ei hauskat työkaverit, ei ruoka, eikä mikään. Mä vaan kiukkuan. Onneksi päivä on nyt jo illassa ja pyjama päällä. Huomenna on hyvä päivä, pakko olla. Huomenna menen aikaisin töihin ja illalla salille.

Varsinainen Rouva Päivänpaiste

 

Nyt menen pesemään hampaat, haen sängystä peiton ja katson töllöä kunnes nukahdan. Huomiseen, mussut!

Päivän liikkumiset

Pyöräily töistä kotiin
Matka: 9 km
Kesto: 23 min
Syke: keski – 141 bpm, max – 159 bpm
Kalorit: 175 kcal 

Kommentit (2)

Essi: En saanut tankoa riittävään tukevasti kiinni, enkä siksi uskaltanut kokeilla leuanvetoja. Nyt en ole kipeällä olkapäällä uskaltanut tehdä mitää ihmeempää. Odotan innolla, että saan taas treenata myös yläkroppaa. Yksi on jo hyvin, moni ei saa yhtäkään. Treeniä vaan! Kohta menee kymmenen. Eikö? 🙂

Niin, montako leukaa vedit? 😉 Vai ootko saanut vielä asennettua tankoa?

Itsellä meni tasan yksi, eikä yhtään enempää. Mutta nyt hankin itsekin sen tangon, joten treeniä treeniä vaan.

-Essi

Essi: En saanut tankoa riittävään tukevasti kiinni, enkä siksi uskaltanut kokeilla leuanvetoja. Nyt en ole kipeällä olkapäällä uskaltanut tehdä mitää ihmeempää. Odotan innolla, että saan taas treenata myös yläkroppaa. Yksi on jo hyvin, moni ei saa yhtäkään. Treeniä vaan! Kohta menee kymmenen. Eikö? 🙂

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *