Elämä 23.12.2015

Onnistuneen joulun resepti

Teksti: Elina Hovinen

Blogit ja naistenlehdet pursuavat ohjeita, kuinka selvitä joulusta ilman ähkyä, miten valita ne terveellisemmät jouluruuat joulupöydästä, pitäisi muistaa urheillakin heti jouluaterian jälkeen. Ääh. Miksi?

Onnistuneen joulun tekee…

  • yhdessäolo
  • hyvä ruoka
  • rentoutuminen
  • lautapelit
  • valvominen
  • herkuttelu
  • ulkoilu yhdessä
  • lukeminen
  • palapelien pelaaminen
  • hyvän musiikin kuuntelu
  • kirkossa käynti/ haudoilla käynti (tai pelkkä ulkoilu)
  • sukulointi
  • saunominen
  • neulominen

Jouluna voi syödä ihan hyvällä omallatunnolla miettimättä paljonko kaloreita ruoka sisältää. (En tee sitä muutenkaan.) Voi nauttia lasin jos toisenkin viiniä. Löhöillä siihen pisteeseen asti, että on pakko päästä haukkaamaan raitista ilmaa. Valvoa porukalla ja kertoa huonoja vitsejä. Koota palapeliä, välillä lukea kirjaa ja sitten neuloa ja aloittaa sama rumba alusta unohtamatta syödä suklaata kaikkea tätä tehdessä.

Voin melkein taata, että joulun jälkeen, tai jo välipäivinä, on sellainen olo, että kevyt treeni tuntuu houkuttelevammalta kuin kinkun rippeet tai konvehdit.

Nautitaan nyt, eikä pistetä sitä kompressiotonttulakkia päähän!

Tip tap! Oikein ihanaa joulua! ❤️

Kommentit (6)

🙂 Kiva kuulla, ettei tämä murenna käsitystä hyvinvoinnista. 😀

Ihanaa, että hyvinvointiblogeista löytyy tällaisiakin ajatuksia. Herkullista joulua sinulle ja minulle ja kaikille muillekin löysäpipoisille! 🙂

🙂 Kiva kuulla, ettei tämä murenna käsitystä hyvinvoinnista. 😀

Hyvä kirjoitus! Ei kompressiotonttulakkia 😀 hyvää joulua! 🙂

😀 Hyvä, ei mitään kiristelyjä. 🙂

Oikein hyvää ja rentoa joulua sinnekin, toivottaa hän joka juuri syö aamupalaksi suklaata 🙂

Oikein!!

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *