Läski, läskimpi, läskein
Viime viikolla kirjoitin huonosta käytöksestä muita ihmisiä kohtaan (postaukseen pääsee tästä). Jo tuolloin minulla kyti toinenkin aihe, mutta päätin jälleen jättää tuon aiheen muhimaan. Usein tarvitsen jonkun sysäyksen, joka aikaansaa minussa pakonomaisen tarpeen avautua aiheesta ja ottaa kantaa. Kirjoitan näitä mielipide ja sieluni maiseman kirjoituksia aina tunteen vallassa.
Vieläkö muistatte sellaisen henkilön, kuin Saara Sarvas? Ei varmaan kukaan enää muista… *sarkasmia* Tuo kauneusblogien useasti kruunattu voittaja, jolle ei ole ollut vertaa. Kiitos vain kaikille, jotka ovat imarrelleet minua kertomalla minun täyttäneen Saaran kokoisen kolon. Heh, tässä päästääkin sanailujeni avulla aasinsiltana kokoon ja siihen, että minkä kokoinen minun tulisi olla, jotta kolon täyttäisin? Olettehan lukeneet ”Onko Saara Sarvas lihonut?” Jos et ole, niin käy lukemassa Saaran artikkeli, sillä se liittyy olennaisesti tähän postaukseen.
Eikö olekin uskomatonta, että nuori, kaunis ja lahjakas nainen joutuu pilkan, arvostelun ja naurun kohteeksi? Eikö olekin säälittävää, että joillakin ihmisillä ei ole muuta tekemistä, kuin keskustella foorumilla jonkun kiloista ja tehdä se pahansuopaisesti? Tätä kaikkea sivuutin jo viime viikolla ja aina vain tämä jaksaa hämmästyttää minua. On äärimmäisen vaikea asettua sen haukkujan saappaisiin, sillä sanotaan, että asetu ensin toisen saappaisiin ennen, kuin arvostelet. Mutta Saara Sarvaksen saappaisiin osaa astua, sillä olen Minna ja minäkin olen läski. Tai ainakin sillä nimellä minua nimittelisivät ne samat ihmiset, jotka Saaraakin ovat nimitelleet. Tosin, nimittelen minä itse itseänikin läskiksi. Ennen kun lähden avaamaan omaa itseäni avoimemmin, niin käyn läpi mitä media ja some ovat viime päivien aikana tarjoillut.
Palmusunnuntaina eräs ”viksu ja vilmaattinen” perussuomalainen pohti Facebook statuksessaan, että onko Allahilla jokin vuosipäivä. Hän myös harmitteli, ettei hänellä ollut muslimipenskoille kondomeja palkaksi. Esimerkiksi MTV:n jutun voi lukea täältä.
Sitten tapaus Tarja Pölkki Keskisuomalaisessa. Pöyristyttävää! Koska olin jo päättänyt kirjoittaa lihavuudesta, hyväksynnästä ja näistä törtöistä, niin tietysti minä hieman stalkkasin.
Tarja Pölkin Facebook-profiili onkin täysin avoin. Usein tällaisilla kolumnisteilla tuppaa olemaankin. Seksologeilla ja lastentarhaopettajilla harvemmin, joten oletan hänen toteuttavan FB-profiiliaan kolumnistin statuksella. Tarja Pölkki jakoi edesmenneen Lemmy Kilmsterin mielipidekirjoituksen. Sillä ei ole väliä, että onko Lemmy näin sanonut tai ei, mutta Tarja haluaa selkeästi osoittaa suvaitsevaisuutta. Tekstissä on hyviä pointteja ja onkin hienoa, että tällaista sanomaa jaetaan. Tarja ei ymmärrä rasismia, eikä vihaa ihmisiä kohtaan, joiden kanssa ei ole koskaan tavattu tai puhuttu.
Vain tuntia myöhemmin hän jakaa kirjoituksensa Keskisuomalaisessa. Siis, täh? Nyt menee rouva Pölkyn, ei kun Pölkin kannanotot pahasti ristiin. Ei kun hei… läskit olikin toinen juttu. Erityisesti suomalaiset läskit, jotka vievät hänen ruokahalunsa lomalla ollessaan. Tuo pahoittelu… niin… on pahoitteluja ja sitten on niitä ”pahoitteluja”. Kumpaakohan tämä mahtoikaan olla Tarja? Saa mielipiteitä olla, mutta joissakin tapauksissa kannattaa miettiä, että voisiko vika sittenkin olla itsessään ja vinksahtaneessa ajatusmaailmassa, eikä lihavissa? Juuri tuollaisien vuoksi ihmisillä on paha olla ja juuri tuollaisien vuoksi monella on syömishäiriöitä ja kamalia minäkuvia.
On aivan järkyttävää, että tuollaiset Kiemungit ja Pölkyt, eikun Pölkit pystyvät näyttämään oman yksinkertaisuutensa julkisesti. Mitä tähän sanoisi? Jokaisella meillä on omat ristimme kannettavana – minulla läskit, teillä ääretön yksinkertaisuus. Onneksi rasva on aina mahdollista laihduttaa, jos haluaa. En siis ole yhtä toivoton tapaus.
Oletteko muuten sattuneet huomaamaan, että läskikortti vedetään esiin tilanteissa, joissa ei keksitä enää mitään muuta. Minulle tulee oikeasti sellainen, etkö oikeasti parempaan pystynyt -fiilis. Rasisti- ja lapsikortti ovat myös osoitus siitä, että vastapuoli meinaa jäädä alakynteen väittelyssä, joten hän turvautuu viimeiseen oljenkorteen, jos ei kilauttanut kaverille ja kyseelyt hänen mielipidettään.
Mutta nyt haluan avautua itsestäni. Kenellekään ei taatusti ole jäänyt epäselväksi, että olen ylipainoinen. Sen näkee kuvista ja olen siitä maininnut eri asiayhteyksissä. En ole koskaan ennen tämän viisivuotisen bloggaajaurani aikana kirjoittanut siitä postausta. On tehnyt mieli, mutta siis miten? Haukkua itseäni ja siinä samalla haukkuisin kaikkia muitakin ylipainoisia? Olen pahoillani, mutta minä kyllä haukun itseäni. En kuitenkaan ajattele muita ylipainoisia vastenmielisinä. Ehkä tämä on opittu malli tässä meidän laihuutta ihannoivassa yhteiskunnassa?
En ole aina ollut lihava, mutta läskiksi minua on haukuttu kouluaikoina. En kuitenkaan koskaan kokenut itseäni kiusatuksi, sillä kyllä täältä tuli takaisin samalla mitalla. Löysin helposti sen kohdan, jolla piikittää haukkujaa takaisin. Ei kukaan halunnut tulla itse loukatuksi, joten haukut jäivät aika pieniksi. En suostunut alistumaan kiusatuksi. Olen siis nähnyt aina itseni läskinä, koska niin minulle on ulkomaailma sanonut. Näin jälkeenpäin tiedän, että en ollut oikeasti lihava, sillä painoindeksini oli normaali, harrastin ja olin muutenkin aktiivinen lapsena. En sano itseäni raskasta urheilua harrastavaksi, mutta minun lapsuudessa ja nuoruudessa oltiin aktiivisia, koska ei ollut tämän päivän viihdykkeitä. Minä olin naisellinen hyvin aikaisessa vaiheessa. Olen aina ollut naisellisella tavalla muodokas. Aikaisessa vaiheessa alkanut murrosikä muutti vartaloani jo esiteini-iässä ja lantion leventyminen, rasvan kertyminen reisiin ja pakaroihin oli muiden vielä lapsenvartaloisien silmissä lihavuutta.
En ollut kiinnostunut omanikäisistä pojista, vaan vanhemmista. Poikaystävät olivatkin muutamaa poikkeusta lukuun ottamatta minua 2-4 vuotta vanhempia. Olin varhain henkisesti ja fyysisesti kypsempi. Pääsin yökerhoihin yläasteikäisenä ilman papereita ja sain laivojen tax free -myymälöistä ja baareista alkoholia pelkästään näyttämällä vanhemmalta. En siis ollut hoikka, mutta en todellakaan lihava, vaikka itseni läskinä näinkin.
Sitten kävi klassiset – löysin elämäni rakkauden, joka nukkuu jo yöunilla makuuhuoneessamme samalla, kun minä kirjoitan tätä postaustani. Olin 15-vuotias ja etsin kypsempää poikakaveria itselleni. Kun elämä rauhoittuu ja aktiivisuus väheni, niin alkoi kilojakin kertymään. Oli kiva mussutella leffanameja kullan kainalossa. Liikkuminen jalan tai pyörällä väheni muutenkin, kun olihan minulla oma ”hovikuljettaja”.
Olin muistaakseni 18, kun ensimmäisen kerran laihdutin menestyksekkäästi. Olin tietysti koko lapsuuden ja teini-iän aloittanut laihduttamisia ja harkinnut tuhat kertaa, että alan oksentamaan kaiken minkä syön. Jostain syystä en koskaan ole sitä yrittänyt. Kun 18-vuotiaana päätin laihduttaa, olin lihonnut kolmessa vuodessa 25 kiloa. Onnistuin terveellisillä muutoksilla ja liikunnan lisäämisellä tiputtamaan 10 kiloa. Sitten tuli ensimmäinen burn out, joka johtui kahdesta kiireisestä, stressaavasta ja vaativasta työstä. Kyllä minä pärjään -ihmisenä mennään läpi vaikka harmaan kiven ja väsymyksestä syytetään vain itseään. Tein 6 päivää viikossa töitä ja työpäiväni olivat 12-14 tuntisia joka päivä. Lihoin takaisin kaiken.
Toinen merkittävä laihduttaminen tapahtui parikymppisenä. Olimme juuri ostaneet tämän meidän omakotitalon. Puolessa vuodessa pudotin 21 kiloa ja olin painoindeksin mukaan normaalipainoinen. Kaikki hämmästelivät minua ja minun laihtumiseni salaisuutta tiedusteltiin. Vastaukseni oli yksinkertainen, syö vähemmän, liiku enemmän. Nyt jälkiviisaana tiedän, että vedin överit, mutta hitto että olin elämäni kunnossa. Juoksin useita kilometrejä vaikeassa maastossa, minulla oli vahvat lihakset ja minun 158 senttinen runkoni tuntui 170 senttiseltä – minulla oli ryhti. Tunsinko olevani hoikka? No en! Minä näin itseni läskinä ja valtavana edelleen. Silloin en tajunnut olevani vinksallaan. Lihottuani 10 vuoden aikana kiloja takaisin ja laihduttaessani niitä välillä pois ja taas lihotessani, tajusin että en tule olemaan tyytyväinen itseeni pelkästään painoa pudottamalla. Ongelma pitää hoitaa korvien välissä.
Tältä minä näytin lokakuussa I love me -messuilla. Olen lihonnut tuosta jälleen ja olen nyt saavuttanut tähän mennessä korkeimman painoni. Painan enemmän, kuin kuopusta synnyttämään mennessäni. Siitä on kolme vuotta. Aika jäätävää.
Kun aloin varttumaan esikoistani, olin laihtunut ennen sitä itsestään 10 kiloa. Synnytyksen jälkeen minulta lähti aluksi paino putoamaan, mutta imetyksen lopetettuani aloin jälleen lihoamaan. Minulla oli lopulta +10 kiloa enemmän, kuin ennen raskautta. Laihdutin muutamia kiloja välillä, mutta en koskaan saavuttanut edes sitä, mitä olin ennen raskautta. Veljeni kuoltua minulla todettiin vaikea masennus. Toisen raskauden aikana laihduin jopa, mutta heti synnytyksen jälkeen alkoi vauhdikas lihoaminen. Tammikuun 1. päivä vuonna 2014 ryhdistäytyin, kun painoin saman, kuin vuotta aikaisemmin synnärille mennessäni. Olin syksyllä 2013 burn outissa ja joutunut sen vuoksi lopettamaan opiskeluni. Kuitenkin tokenin kaikesta ja sain pudotettua painoani lähes 10 kiloa.
Nyt olen sitten lihonnut nekin jälleen takaisin. Olen jälleen yhtä painava, kuin poikaani synnyttämään mennessäni. Viime syksynä tapahtui jotain. En saanut enää otetta itseeni, vaikka kuinka olen yrittänyt. Väsymys, stressi ja kaikenlaiset kiireet ovat painaneet. Olo on erittäin epäkaunis ja tuntuukin ihan huijarilta aina, kun joku teistä kommentoi minua kauniiksi. Mietin aina, että näkisittepä kasvokuvani ulkopuolelle.
Ongelmanihan ei ole, että söisin koko ajan kaikkea epäterveellistä. Ongelma on siinä, että voin olla monta päivää syömättä ja kun nälkä iskee, pystyn syömään monen päivän ruoat kerralla. Eli lyhyesti sanottuna – paastoan ja ahmin. Tekee tosi hyvää aineenvaihdunnalle ja keholle noin muutenkin. *sarkasmia*
Haluan kertoa toisesta vinksahtaneisuudestani. Näen toiset ylipainoiset naiset upeina. Kadehdin sitä, miten toiset näyttävät niin hyvältä lihaisempina. Miksi minä näytän kamalalta ja rumalta? Muistan, kun joskus vuonna 2010 tai jotain, löysin More To Love:n tytöt. Peppi ja Mimmi olivat silmissäni huikean rohkeita ja upeita naisia. Tämä kuva on Aussien ja Trendin gaalan kuvausseinältä. Tuolloin olin vasta vuoden blogannut ja ehdolla muuten samassa kategoriassa Saara the Sarvaksen kanssa. Saara voitti, kuten kaksi seuraavaakin vuotta.
Olen aina ihaillut PlusMimmiä. Hän on uskomattoman tyylikäs ja beibe. Hän vaikuttaa olevan sinut itsensä kanssa. Ikuisena epäilijänä toki oletan hänenkin kriiseilevän, sillä se taitaa kuulua meidän jokaisen naisen elämään aika ajoin. Kadehdittavaa kuitenkin kaikki Mimmin itsevarmuus ja se, että hän on sinut itsensä kanssa. Kuulostaa ehkä hieman pahalta, jos sanon, että Mimmi vaikuttaa itseensä tyytyväisemmältä, kuin treenibloggaajat. Nythän entisiä treenaajia on tullut kaapista ulos ja avautuneet heidän vinksahtaneesta minäkuvastaan.
Itsekin tiedän, kuten Jutta Gustafsberg sanoi, että onnellisuus ei tule pakaran muodosta. Se tulee itsestään. Olen hieman ristiriitainen persoona, enkä oikein tiedä mitä mieltä olen itsestäni. Peilistä näen asioita, joita olen kuvaan laittanut. Kuitenkin tiedän, että olen saanut paljon aikaan elämässäni, en ole saamaton, enkä vätys. Minun tarmokkuus ja aikani ovat vain muissa kohteissa, kuin ruoan punnitsemisessa ja peilin edessä painojen nostelussa. En ole löytänyt sitä liikuntalajia, joka veisi minut mennessään. Jos käyttäisin tämän saman ajan, energian, intohimon ja tarmokkuutteni painonhallintaan ja lihasten kasvatteluun, kuin mitä käytän bloggaamiseen, niin enpä tiedä olisinko jopa kilpailijatasolla? Kaikkea en voi saada, se on fakta. Me läskit käytämme aikamme ja energiamme muuhun, kuin painon tarkkailuun. Toisilla se voi olla täysi antautuminen suurelle perheelleen, toisella se voi olla bloggaus ja jollakin taas sosiaalinen elämä.
Olen paljon miettinyt, että miltä haluaisin näyttää? Voisi luulla, että haaveeni olisi biksufitsumalli, mutta ei. Omissa visioissani haluaisin Marilyn Monroen vartalon. Näen itseni kurvikkaana, mutta haluaisin olla vähemmän kurvikas ja mutkallaan, kuin nyt olen. Minussa saa olla rasvaa, sillä oma naisihanne on muodokas. En varmasti oman haaveenikaan kanssa sovellu läskirasistien maailmankuvaan, mutta so what? Sen verran olen nykyään järkeä omaava, että ihoni alle ei pääse läskiksi huutelevat. Josta muuten tulikin mieleeni, että sitä ei ole vielä yksikään huudellut blogiini. Ihan jännityksellä odotan, että osuuko postaukseeni joku, jolla on ylimääräistä aikaa ja energiaa sellaiseen? 😉
Tein Jenny & läskimyytinmurtajat testejä. Kokeilkaapa muutkin, vaikka painonne ei olisikaan yhtä tuomittava, kuin meidän läskimyytinmurtajien. Olin ihan täyden kympin tyttö tuossa testissä. Minun tulisi olla itselleni armollisempi.
Haluatteko liittyä mukaan? Ryhmässä on voimaa ja sitä kautta olen päässyt lukemaan monia hyvin tutun kuuloisia tarinoita. On yllättävää miten paljon yhteistä minulla on Saaran ja monien muiden kanssa. Homma on vasta käynnistymäisillään, enkä osaa vielä sen vuoksi kertoa, että mitä kaikkea me läskimyytinmurtajat tulemme tekemään ja kokemaan, joten hyppää mukaan Facebook-ryhmään ja aloita matka eheytymiseen ja itsensä hyväksymiseen.
Itse olen nyt matkalla hoitamaan ajatusmaailmaani parempaan kuntoon. Haluan vielä joskus nauraa näille ajatuksilleni – silleen hyväntahtoisesti. En yritäkään ottaa tavoittekseni hyväksyä itseäni suoraan tällaisena, kuin nyt olen. Tavoitteeni on saada muutettua kaikki minun tietämys tunnepuoleksi. Kenenkään ei tarvitse minulle jakaa vinkkejä siitä, miten laihdutetaan. Enköhän minä ainakin sata kiloa yhteensä lihonneena ja laihtuneena tiedä ne hommat. Dieetit eivät myöskään poista perusongelmaa.Eikä liikuntavinkeistäkään ole apua, jos asioita ei sisäistä.
En siis pyydä neuvoja, vaan pyydän kaikilta (oli se BMI mitä tahansa) ymmärrystä ja hyväksyntää itsellesi ja muille. Kovaan ääneen puolustamme erilaisuutta, mutta joskus tuntuu hyvin ristiriitaiselta, kun emme hyväksy itseämme. Tai joku näpsäkkä seksologi-kolumnisti puhuu homoseksuaalisuuden hyväksymisen puolesta, mutta toisaalla sitten avautuu, kuinka paksuvyötäröiset naiset suurissa t-paidoissaan vievät hänen ruokahalunsa. Näin niinkuin kärjistetysti ilmaistuna.
Seuraa minua Facebookissa, Instagramissa, Bloglovin´ssa, sekä Youtubessa
Kommentit
Samoja juttuja olen muuten itsekin mietiskellyt monesti -ja jotenkin tulin siihen tulokseen, että enpä taitaisi PÄÄSTÄÄ luonteenpiirteitäni enää karkuun: se takavuosien arka ja muiden mielipiteistä riippuvainen typykkä on toivottavasti mennyttä, läskit jäi mutta arkuus lähti 😉 . Lasten saaminen jotenkin asetti asiat tärkeysjärjestykseen, luulisin. Nykyään olen aika kaksijakoisesti kai vähän pelleilyyn – sillei ihan överisti, luonnollisesti! -ja sarkasmiin tukeutuva: ai että on kiva katsoa kun jotkut ihmiset tuntuu oikeasti kelaavan, että ”miten helkkari tohon tyyppiin oikein pitää suhtautua?!” ;D. Jos ei voi olla kaikkien mieleen, niin olen sit oma itseni, ei ne jotkut tykkää kuitenkaan. Ikäkin auttaa tässä (jotain hyötyä siitäkin että on 46v) Tietysti tulee päiviä, jolloin ne joidenkin sanomiset/mielipiteet ottaa koville, mutta onneksi voi aina luottaa siihen, että omalle perheelle kelpaa aina <3. Sillä ajatuksella pääsee yli aika pahoistakin mietteistä. Tietänet mitä tarkoitan? <3 Pääsasia on, että sinä OLET kaunis juuri sellaisena kuin olet. Jos se ei jollekin riitä niin VOI VOI 😀
Kommentit
Jokainen meistä on kuitenki ihminen näyttipä miltä tahansa.Muutama liika kilo mullakin vielä raskauden myötä huomaa helposti kun oon aina ollut hoikka.
Niinpä. Olemme kaikki ihmisiä, olimme sitten minkä värisiä tai kokoisia tahansa. Kun vaan oppisi olemaan itselleenkin yhtä suvaitsevainen. 🙂
Näytti siltä, että Pölkky—Pölkki on poistanut sen kolumninsa Facebook-sivultaan. Oli kyllä semmosta tekstiä häneltä, että huh.. En ymmärrä millään tasolla miksi arvostella naisia ylipainosta ja samaan aikaan ylipainoiset miehet ovat ok, voi elämän kevät..
No niinpä! Kyllä minulla silmät pyörähteli, kuin vilkkuvalot flipperissä. Miehillä vatsa on ok, mutta naisilla rumaa. Ei hyvää päivää! 😀 Oli kyllä niin provo ja uskomatonta törppöyttä koko hänen tekstinsä.
Loistava kannanotto jälleen kerran Minna! <3 itse olen sitä mieltä, että jokainen ihminen olkoon sen näköinen ja kokoinen kuin haluaa. Totta kai terveydellisistä syistä olisi hyvä, jos ylipainoa ei olisi ainakaan paljon, mutta kaikki laihduttamiseen liittyvä muutos täytyy lähteä elämäntapojen muuttamisen kautta – rankat dieetit eivät yleensä opeta ihmiselle mitään, vaan vanhat ruokailutottumukset palaavat, kun innostus diettaamiseen loppuu.
Kiitos Noora! 🙂
Terveydelliset syyt ovatkin ainut syy miksi ihmisten kuuluisi muuttaa elintapojaan. Ei ajatuksella, että laihduttaa, vaan elää terveellisemmin. Kaikki hoikatkaan eivät elä yhtään sen terveellisemmin, vaan ovat ihan samanlainen terveysriski itselleen. Se ei vaan näy päältä päin ja siksi yhteiskunta ei heitä tuomitse. Lihavat tuomitaan automaattisesti roskaruokaa mussuttaviksi ja täysin liikkumattomiksi sohvaperunoiksi. Surullista. 🙁
Olet ihana <3
Aww… kiitos Tiina! <3
Ihana Minna, kiitos tästä tekstistä! Mä olin ennen todella hoikka, mutta masennuin ja lihoin todella paljon, nyt olen reilusti ylipainoinen ja (tietysti) harmittaa asia. Tää teksti oli todella ihanasti kirjoitettu ja koska olen herkkä ihminen, mulla alkoi kyyneleet valua tätä lukiessa 🙂
Mä oon nähnyt sut livenä, joten voin sanoa, että olet todella kaunis 🙂
Voi Sara… ja minä olen nähnyt sinut ja sinä olet todella kaunis. <3 Ymmärrän erittäin hyvin harmisi. Minä en ole ollut erityisen hoikka koskaan, mutta normaalipainoinen olen ollut ja vain muutaman kilon ylipainoilla. Nyt kun ylipainoa on kymmeniä kiloja, niin on aika raskasta henkisesti ja fyysisesti. I feel you sis. <3
Voi murunen,oot aivan upea tossa kokovartalokuvassa! Mullakin löytyy tota persettä ja on järkyttävää miten armoton on itelleen.. Itelleen pitäs olla just niin lempee ku osaa olla muillekin. Kaikki tsempit täältä ittensä ”henkiseen korjaamiseen”,stay beautiful♡
Eikö olekin käsittämätöntä miten armoton on itselleen? Toki se on myös opittu malli. Sitä itseinhoa tuputetaan kaikkialla. Ja kun joku onnistuu laihtumaan useita kiloa ja niin se hehkutuksen ja kehun määrä. Siinä dissataan se entinen minä ja nostetaan korokkeelle uusi laihempi ihminen. Siksi jotenkin en enää osaa laihtuneita suitsuttaa siinä määrin kuin ennen, koska samalla vähättelen lihavemman ihmisen kauneutta ja arvoa.
Kiitos tsemeistä! <3 Vian ei tarvi olla suuri, kun se on korvien välissä. Vai miten se meni? 😀
Hieno ja rohkea kirjoitus! Valitettavati nykyaikana nuo ulkonäköpaineet tuntuu hallitsevan aika monen (varsinkin) naisen elämää. Netti ja tv on pullollaan laihdutus ym. ohjelmaa, että jokainen varmasti tuntisi itsensä jotenkin huonoksi painon, ruokailutapojen, liikunnan tms. suhteen, huoh!
Minun mielestäni on tosi vaikeaa/mahdotonta saada itseään mahtumaan tämän päivän kauneusihanteeseen. Se on sitten toinen asia, kuka edes haluaa sitä… Mutta monen, myös minun, elämä olisi parempaa ja helpompaa jos oltaisiin armollisempia itsellemme 🙂 Olen opetellut sitä jo jonkun aikaa, ja iän myötä se käy kyllä helpommaksi koko ajan.
Nään punaista kun työpaikan kahvipöydässä alkaa se iänikuinen marina siitä miten nyt ei pitäis syödä tätä pullaa ja pitäis kyllä sinne salille mennä ja ei kyllä näillä kiloilla ole rannalle ens kesänä asiaa… Ja näin puhuvat normaalipainoiset, terveet naisihmiset, arrgggh!! Itsensä mollaaminen on kyllä hyvin istutettu mieliimme…
Koetetaan siis siskot hyvät antaa itsellemmeja toisillemme armoa ja edes koettaa hyväksyä itsemme semmoisena kuin olemme <3 Hyvää pääsiäistä!
Kyllä! Olen samaa mieltä. Kyllä tuo lihavuus on niin tehokkaasti tuomittu ja muutettu suureksi möröksi. Länsimaissa erityisesti naisen arvo tuntuu olevan suoranaisessa suhteessa rasvattomuuteen kehossa.
Onneksi, siis onneksi ikä helpottaa asioita. En olisi voinut kuvitellakaan vielä 10 vuotta sitten, että voisin puhua näin avoimesti omasta lihavuudestani. Ja silloinhan en ole edes ollut lihava, mutta nähnyt itseni läskinä. Nyt oikeasti tuhtina pystyn ja olen fine asian kanssa, vaikka en sitten kuitenkaan ole. Ristiriitaista tämäkin puoleni.
Minulla on kyllä paljon opittavaa. Olen sellainen orjapiiskuri itselleni, ettei mitään rajaa. Kaikki pitäisi aina tehdä paremmin, eikä mikään saa minua olemaan ylpeä itsestäni, ellen ala pohtimaan itseäni riittävästi taaksepäin ja ryhdy miettimään mistä kaikesta olen selvinnyt ja mitä kaikkea olen saavuttanut ahkeruudellani. Vielä jonakin päivänä taputan itseäni olkapäälle ja kehun. 🙂
Hyvää pääsiäistä sinullekin! <3
Todella hyvä kirjoitus viime viikolla, kuten myös tänään. Kiteytit hyvin omat ajatukseni. Toisten painon piikittelystä tuntuu tulleen muotia, niin ali- kuin ylipainoistenkin. En ymmärrä ollenkaan, mitä osa ihmisistä haluaa saavuttaa haukkumalla anonyyminä bloggaajia läskeiksi. Mielipahaa oletettavasti?
Itse olen myös ylipainoinen ja kilot ovat välillä karisseet ja palanneet. Omalla kohdalla siskoni kuolema nosti painoa vähän sinun tavoin. Lapsena sain osani läski-huuteluista, aikuisena ne ovat jääneet vähemmälle, mutta silloin tällöin jotain vihjailua saattaa saada painosta. Aikuisena asian kanssa on helpompi pärjätä, mutta on edelleen niitä päiviä, jolloin oma peilikuva harmittaa. Mielestäni ihmisen läskit tai laihuus ei kuulu kenellekään muulle kuin ihmiselle itselleen.
Sen verran täytyy vielä sanoa, että blogiasi seuranneena olen aina ihaillut kauneuttasi. En ikinä ole kiinnittänyt huomiota kiloihisi. Mukavaa kevättä!
Niin, ei pidä unohtaa ”liian laihoja” naisia. Hekin saavat kyllä oman osansa tässä yhteiskunnassa. Lisäksi lihavat naiset liian usein sortuu haukkumaan hoikkia vinkuheiniksi, kuivan kesän oraviksi jne. Miten se nyt eroaisi läskiksi haukkumisesta? En ymmärrä. Myönnän, että olen ollut joskus niin torvelo, että olen dissannut sanoillani todella hoikkia, mutta ymmärtänyt myöhemmin, että kyseessä on kateus, enkä ole teoillani yhtään sen parempi, kuin toisia läskiksi haukkuva.
Minä vähän luulen, että toisia haukkuvat eivät ole hyväksyneet itseään. Kun on täysin tasapainossa itsensä kanssa, ei synny minkäänlaisia tarpeita haukkua toisia. Olen huomioinut, että lihavat ovat lepposia -sanonta ei ole ihan paikkaansa pitävä. Pyöreistä naisista löytyy paljon katkeria ja toisia dissaavia yksilöitä. Suurin ongelma on lähes aina korvien välissä. Ehkä tässä juuri nyt oivalsin sellaisen asian, että olen jo jokusen vuoden ollut oikealla tiellä.
Otan osaa siskosi kuolemasta. <3 Eikö olekin jännä, että toisinaan traagiset tapahtumat aiheuttavat syömättömyyttä ja laihtumista ja toisinaan syöminen tuo lohtua ja lihoaa. Olen kokenut molempia.
Voi kiitos Annika! <3
Moi Minna! Minäkin olen ylipainoinen. Yritin kovasti kirjoittaa läski, mutta en voi puhua itsestäni ja muista kaltaisistani naisista niin. Mullakin on kriisejä ja moitin itseäni, mutta yhtä usein kyllä tunnen oloni itsevarmaksi ja kauniiksikin. Todella skitsofrenista tämä minuna oleminen.
Ruoka on aivan ihanaa, enkä ikimaailmassa vois elää niin, että söisin vain pieniä linnunannoksia jotain salaattia. Mä rakastan herkuttelua. Siinäpä syy siihen, miltä näytän.
Toi seksologin kolumni, minkä linkkasit, sai mut raivostumaan. Mä todellakin toivon, että tuollaiset ihmiset ovat vähemmistössä. Tuntuu niin älyttömältä ajatella, että joku tuonkaltainen bimbo pitää MINUN olemassaoloani jotenkin loukkaavana! Pysyköön kotona, jos ei kestä erilaisia ihmisiä ympärillään.
Hah, todellakin tiedän tuon tunteen, että kokee itsensä vähän ”skitsofreniseksi”. Elän joka päivä suurissa ristiriidoissa itseni kanssa. Ihmismieli on herkästi joko tai -asettelija ja tykkää lokeroida kaikkea. Siksi itsensä ja oman ristiriitaisuutensa ymmärtäminen on vaikeaa. Ainakin minulle. Minulla on vuoristorataa. Toisinaan tunnen itseni todella varmaksi ja toisinaan välttelen muita ihmisiä. Nyt olen siinä jamassa, että välttelen. Olen lihonnut taas siihen pisteeseen, että se vaikeuttaa minun sosiaalista elämää. Vain 5 kiloa pois ja olen taas toimintakykyisempi.
Jooh, on varmaan tullut selväksi, että minäkin rakastan ruokaa. <3 Gourmee, roskaruoka, kotiruoka jne. Kaikki menee. Nams! Fiiliksen mukaan ruokakin, kuten meikit ja vaatteet, eix je? 😀
Eikö ollutkin käsittämätön kirjoitus? Se oli vain sellainen sisäisesti ruman ihmisen oksennus palstatilalle. Olen pitänyt Keskisuomalaista jotenkin laadukkaamman journalismin lähteenä, mutta oli kyllä niin ala-arvoinen veto julkaista moinen, että yh!
Tulee tiedätkö semmonen olo, että me ollaan viimeinen luvallinen kiusaamisen ja syrjinnän kohde. Ja miksi? Koska syystä tai toisesta meidän kropat ei mahdu tiettyyn vaatekokoon. Ihmetyttää tuollainen suhtautuminen, kun ei itse ole ikinä ollut niin kiinnostunut toisten ulkoisista olemuksista.
Mitä mieltä sinä oot tästä, kun ihmiset tuovat esiin terveyskortin? Tyyliin ”Ei mua sun ulkonäkö kiinnosta, mutta ajattelisit terveyttäsi”. Mua ainakin pännii, kun en tykkää että kukaan työntää nenäänsä mun tontilleni, oli syynä sitten terveys tai mikä tahansa muu henkilökohtainen asia.
Mä olen myös ennätyskunnossa. Olen viimeksi ollut näin painava joskus vuonna 2003! Mullekin riittäisi jo 5-7 kilon pudotus, että olo olisi normaalimpi ja vaatteet eivät kiristelisi niin kamalasti. Mulla muuten tuo vaatteiden kiristäminen vaikuttaa ihan älyttömän paljon henkiseen hyvinvointiin – jos kiristää, niin en voi hetkeksikään unohtaa mun ylipainoani. Ja sehän ei tietty ole kivaa.
KYLLÄ! Minusta tuntuu aivan samalta! Tuntuu, että ylipainoista (joka on muuten ihmisen kehittämä raami ja mittapuu) on oikeutettu arvioimaan ja arvostelemaan raadollisesti.
Kun luin kommenttiasi, niin tuo terveyskortti hyppäsi jo mieleen, mutta sinä sen nostitkin esiin toisessa kappaleessa. Joo, minua hämmentää, että kuinka ihmeessä terveyden nimissä voidaan sitten arvostella ja tunkeilla toisten henkilökohtaisiin asioihin? Enpä ole koskaan kuullut, että normaalipainoisien epäterveellisiä tapoja samalla tavalla arvosteltaisiin ja kauhisteltaisiin. Miten monta hoikkaa ja raameihin sopivaa kuitenkin sitten elää epäterveellisemmin, kuin jotkut ylipainoiset. Kukaan ei missään kauhistele heitä. En ala minäkään kauhistelemaan, sillä jos ylipainoinen ei ansaitse sitä, niin ei ansaitse hoikkakaan.
Myönnän, että tämä fitness-buumi ja sen toisinaan äärimmäisyyksiin menevä touhu hämmästyttää. Miksi on ihailtavaa sellainen, joka ei oikeasti ole keholle hyväksi? Kunhan näyttää hyvältä, niin kaikki on sallittua ja ihannoitavaa, eikö muuten tunnukin olevan näin? On oikeasti avartavaa lukea entisien fitness-mimmien avautumisia ja avoimia kertomuksia. Ne ovat loppujen lopuksi aika verrannollisia tällaisen ikuisen jojottelijan elämään. Eri asioita, mutta ydin sama. Pyrkimys itseään ja yhteiskuntaa miellyttävään raamiin, oman terveyden ja kehon hyvinvoinnin hinnalla. Henkisestä hyvinvoinnista puhumattakaan. Tässä tulemme taas siihen, että onni ei tule ulkoisista seikoista, vaan se tulee sisältä itsestään. Pääkoppa pitää saada kuntoon ja ajatusmallia kehitettävä, jotta saavuttaa sisäisen rauhan ja onnen. 🙂
Osaan niin samaistua! Lihoamistaan on vaikea unohtaa, jos vaatteet puristaa tai ovat epäistuvia. Siinä alkaa vanne kiristämään päätä ja huomaa kärsivänsä hapen puutteesta, kun ei ajatuksiin enää mahdu muuta kuin oma helkkarin paino ja läski. Näitä on äärimmäisen hyvä kirjoitella ylös, ja huomata missä on kehitettävää itsessään. 🙂 Olethan jo liittynyt Facebook-ryhmään? Pelkästään vertaistuki ja lukemalla omia asioitaan jonkun toisen elämästä avaa todella paljon omia silmiä. 🙂
Joo, keskusteluketjun kasvaessa se vastaus -painike jää ylemmäs. 😀
Kyllä mun pitäisi vaan tehdä se, että marssin ostamaan ne uudet farkut ja vaatteet muutenkin. Tätähän on jatkunut jo vuosia. Ostan vain kun on pakko ja ostan halvempia, koska oletan niiden jäävän minulle vielä suuriksi, kun saan laihdutettua. No onko käynyt niin? No ei, vaan päinvastoin. 😀
No niinpä! Kumpi on kauniimpaa, hymyilevä XL-tyttö vai naama rutussa ja synkistelevä XS-tyttö? Kumpi on vetovoimaisempi? Oli koko mikä tahansa, niin hymy ja positiivinen aura on vetovoimaisin. Auralla tarkoitan sitä energiaa, joka meistä ihmisistä huokuu, vaikka emme olisi keskustelussa henkilön kanssa. Olen joskus mietitnyt, että minulla taitaa olla luotettava aura, kun minulle avaudutaan vaikeistakin asioista hyvin helposti. Tuntemattomat ihmiset kertovat aika yllättäviäkin asioita itsestään.
Iih! Vastaa-nappi katosi!
Kyllä minä suosittelisin, että ostaisit nyt ne vaatteet, etkä eläis ”sitten kun”-elämää, mihin mullakin on kova taipumus. 🙂 Oon sitäpaitsi huomannut, että monet vaatteet on sellaisia, etteivät ne näytä pahalta vaikka käyttäjä laihtuisikin. Esimerkiksi mulla on nykyään strech-housuja kuminauhavyötäröllä. Housut eivät tunnu ottavan kantaa siihen, että oonko 5 kiloa hoikempi vai paksumpi kuin aiemmin. Ja monet paidat ovat myös anteeksiantavaisia.
Musta tuo fitness-intoilu on sairasta ja vaarallista, erityisesti teineille. En kiellä etteivätkö harrastajat näyttäis hyvältä minustakin, mutta hyvältä voi näyttää vähemmälläkin vaivalla (esim. hymyilemällä paljon!). Toivotaan, että lapsistasi kasvaa terveellä itsetunnolla varustettuja teinejä ja myöhemmin aikuisia. 🙂 Ethän ikinä arvostele itseäsi heidän kuullen?
Hieno päätös kyllä tuokin. 🙂 Minulle se ei enää ole vaihtoehto, koska some on vahvasti osa minua. Elän ja hengitän sitä. Facebook pitää minut tehokkaasti ajantasalla monessakin asiassa ja täytyy kyllä myöntää, että ihmismieli on aina kiehtonut minua ja FB on yksi parhaimpia kenttiä tutkia kuin itsestään. Ehkä tiedät mitä tarkoitan.
Nythän fitness-kilpailijat yrittävät onneksi selittää, että se kisakunto on hetkellinen illuusio. Samalla tavalla, kuin oikein tehty meikki ja kampauskin. Silti valitettavasti nuoriso yrittää tavoitella ympäri vuoden kestävää kisakuntoa, joka on ammattilaisillekin mahdoton. Plastiikkakirurgia ja rintojen suurennus oli aika uutta ja harvinaista vielä silloin omassa esiteini ja teini-iässä. Se oli lähinnä julkisuuden henkilöiden juttu, eikä kaikkien niidenkään. Nyt kehitysvaiheessa olevat tytöt suunnittelee rasvaimua, rintojen suurennusta, botoxia sinne sun tänne. Surullista ja huolestuttavaa! Koen suurta epäonnistumista vanhempana, jos lapselleni kehittyy pakottava tarve sellaisiin toimenpiteisiin vielä kehityksen ollessa kesken.
Pitäskö minun tehdä sama? Todellakin tiedän mikä sinun ajatus on ollut tuohon että et ostanut vaatteita. Minulla on ollut samaa jo vuosia. Puhdistauduin sen verran, että hävitin kaapeistani ne saamarin tavoitefarkut! 😀 Sain mieheltäni joululahjaksi lahjakortin yhteen lempivaatekauppaan. Saan tyylisuunnittelua ja ammattilaisen vinkkejä, sekä ne vaatteet, jotka ostan lahjakortillani. Koska olen nyt niin lihava ja tarvin laihdutusta, en ole voinut käyttää tuota ihanaa lahjaani. Missähän vaiheessa olisin mielestäni sopivan kokoinen käyttämään sen?
Voi vitsit, kun en oo Facebookissa! Toi ois niin kiva ryhmä aivan varmasti 8) Mut en voi palata enää Facebookiin, se ei oo enää mun juttu. Saan enemmän elämässäni aikaan ilman sitä 😉
Toi fitness-homma nostaa mun niskakarvat pystyyn. Nyt ei enää riitä hoikkuus, vaan pitää olla vielä lihaksikaskin. Musta tuntuu, että nämä kauneusihanteet karkaa koko ajan enemmän ja enemmän saavuttamattomiin sfääreihin, eikä kukaan tavallinen ihminen voi kohta olla yleisen mielipiteen mukaan kaunis. Mitä hankalampaa jonkun kehonmuodon saavuttaminen on, niin sitä enemmän sellaista kehoa palvotaan.
Mä oon tässä viimeaikoina alkanut ostaa uusia vaatteita. Ei kuulosta isolta jutulta, mutta siihen liittyy se ajatus, etten enää kuvittele laihtuvani maagisesti takaisin entisiin mittoihini. Ajattelin, että vaikka olen lihonut, niin ansaitsen silti sellaisia vaatteita jotka tuntuu hyvältä päällä. Ei enää niitä farkkuja, jotka kiristää joka puolelta! o/
Olipa hyvä kirjoitus! En ole ikinä kiinnittänyt huomiotani painoosi. Päinvastoin olen nähnyt sinut kauniina niin ulkoisesti kuin myös sisäisesti. Ja tämä ei ole mitään lässyn,lässyn lää vaan oikeesti ☺
Voi kiitti Susami! <3 Voi kun joskus näkisi itsensä muiden silmin. Vaikka olen elämäni aikana saanut enemmän kehuja, kuin haukkuja, niin olen elävä esimerkki siitä, miten negatiiviset kommentit voivat vaikuttaa loppuelämäksi minäkuvaan.
Tekisi muuten hyvää kaikille nähdä itsensä muiden silmin. 🙂 Näky ei välttämättä ole niin ruma, kuin itse luulee. Ja sitten taas nämä Pölkit ja Kiemungit näkisivät miten rumina heidät nähdään käsittämättömän törkeyden vuoksi.
Tää vois olla aivan hyvin mun kirjottama teksti. Niin täynnä samoja ajatuksia ja tunteita. Mää oon pienestä pitäen mieltäny itteni läskiksi. Mua on aina sanottu ja haukuttu läskiksi. En sen takia kykene näkemään itteäni muuna. Läskiys on osa mun identiteettiäni samalla lailla ku kutsumanimeni on Laura. Olin jo lapsena pyöreä ja ala-asteella puututtiin mun painoon ekaa kertaa. Iän myötä painoa kertyny aina vain lisää. Tokihan mulla painon nousuun on rankasti vaikuttanu vaikeiden masennusten sairastaminen, joista yhtä sairastan edelleen. Lukioaikaan laihduin paljon ja pidin itseäni hirmusena läskinä silti. Nyt ku kattoo kuvia nuilta ajoilta ni mua järkyttää se, kuinka tuo normaalipainoinen minä ei nähny normaalia missään, vaan ainoastaan itsensä edelleen karseana ja ällöttävänä läskinä. Ja mua järkyttää myös se, kuinka lihominen ja ylipaino tuntuu olevan kääntäin verrannollinen mun ihmisarvoon. Mitä läskimpi, sen vähempi ihmisarvoa. Ihmiset jaksaa aina vain kommentoida mun ja muiden painoa niinku se ois maailman tärkein asia, eivätkä tajua, että tekevät sillä hallaa minulle ja muille ylipainoisille sekä kenen tahansa kehonkuvalle. Juuri nuo kommentit aiheuttavat syömishäiriöitä ja itsetunto-ongelmia jne mun mielestä. Mua ei oo ikinä auttanu ihmisten neuvot tehä sitäjatätäjatuota niin laihut ja oot parempi ihminen. Mua ei edes kiinnosta! Tiedän, että vika on mun korvien välissä. En tuu laihtumaan ennen ku koen olevani omana itsenäni arvokas ihminen, painosta ja ulkonäöstä viis. (Kapina, perkele!) Enkä laihu, ennen ku koen olevani turvassa normaalipainoisena. (Tuo johtuu taas muista ongelmista. 😀 ) Kohti arvokasta itseäni oon pikkuhiljaa menossa kuitenkin. Ääh. Mulla ois niin paljo ajatuksia tästä asiasta, mutta tähän tulis romaani, jos kaiken kirjottaisin! 😀 Mutta, Minna, sää oot ihana ja kaunis ja upea nainen juuri tuollaisena kuin oot. Iteki näen, hmm, rehevät (mitä ihmeen sanaa tässä voi käyttää?) naiset upeina, mun mielestä ovat upeampia kuin laihat ja ns. normaalipainoiset naiset. Ketutus, ku itteensä ei näe upeana, vaan pelkästään läskinä. Niin kiero minäkuva tuon suhteen kyllä mulla, että huokaus vaan. Pitänee kääriä hihat ja jatkaa työntekoa tuon korkkiruuvin kanssa.
Minäkin koen läskiyden omaksi identiteetiksi. Teen joskus mielikuvitusmatkoja, joissa mietin, että miltä tuntuisi, jos en olisikaan? Nykyään tiedän, että normaalipainoisenakin identiteettini olisi ylipainoinen. En varmaan siitä koskaan pääse, kun olen sen itseeni jo niin juurruttanut. Mutta olisi mahtavaa nähdä itsensä toisin, vaikka olisin tasan samassa painossa, kuin nyt. Mutta haluan kyllä sen 20 kiloa pois, niin tuo homma kyllä helpottuisi.
Masennus on hankala sairaus. Siitä ei tavallaan koskaan parannu. Olen ollut masennuksessa sen vakavimman masennuksen jälkeenkin. Lievemmässä pysyn toimintakykyisenä, enkä tavallaan tunnista sitä itsessäni. En tiedä vaikka olisin parhaillaankin masentunut. Vähän syvemmässä alan jo huomaamaan, että onpas kaikki taas raskasta ja mikään ei tunnu miltään – ei ilot, eikä surut. Muiden ihmisten kohtaaminen on vaikeaa ja minusta tulee erakko. Kaikki tekeminen on vaikeaa. Jopa soitto äidille tai laittaa jokin viesti jollekin.
Joo, äh. Neuvot… varsinkin kun niitä jaellaan hyvää hyvyyttään läskille poloiselle, joka ei tunnu tietävän miten voisi olla kauniimpi. Huoh! Jos he kustantavat käynnit ammattilaisauttajalle, niin sitten apu otetaan vastaan. Ongelma kun tosiaan on siellä korvien välissä. Kyllä jokainen tietää lautasmallin ja liikunnan merkityksen.
Voi kiitos Katarooma! <3 Niinpä niin… mitä sanaa käyttäisi, ettei kenenkään mieltä pahoittaisi? Olen kyllä tässäkin postauksessa rehdisti puhunut läskistä. Se on hätkähdyttävämpi. Se on vähän kuin huora kaikille naisille. Jokainen nainen on joskus kuullut nimityksen huora. Jokainen ylipainoinen on kuullut sanan läski. Tuosta huorittelusta sen verran, että ihan parasta on kun humalainen suomalaismies yrittää päästä pukille ja kun saa pakit, niin nainen muuttuu huoraksi. 😀
Oletko mukana läskimyyttäreissä? Sieltä voisi löytyä itselleen työkaluja ja vertaistuke oman ajatusmaailman kehittämiseen. 🙂 Sillä kun ei ole väliä, että onko ylipainoa kilo vai viisikymmentä. Jos tuntuu, että korvien väliin pitää saada muutoksia, niin hyppää mukaan. 🙂
Liityin siihen ryhmään. En oo vielä kerenny perehtyä asiaan sen kummemmin, siis tutkia, mitä kaikkea ryhmässä on jne.
Joo. Läski on nykypäivän huora, tietyllä tapaa. Läski nainen on huono nainen, läski mies ei kuitenkaan oo huono mies. Ei ainakaan samalla tavalla huono kuin nainen on.
Läski on kyllä todella hyvä sana! Se jotenki kuvaa kaikkea. Läski on ällöttävä, huono, arvoton ja vaikka mitä muuta negatiivista!
Ihmiset ei hyvin usein tajua sitä, että laihtuminen ei oo vaan neuvojen ja ohjeiden noudattamista ja sillä siisti. Itellä suurin este on todellaki korvien välissä. Ku läskiys on osa identiteettiä, ni ei sitä nyt nuin vain voi luopua omasta identiteetistään tai sen osasta. Sitähän menee ihan hukkaan ittensä kanssa!
Tiinalla (NorttiS8ans) oli tuolla ylempänä niin hyviä pointteja. Hyvää hyvyyttään neuvotaan ja opastetaan ja todellisuudessa se kaikki on vaan toisen lyttäämistä verhottuna huolehtimiseen. Jokaikinen ylipainoinen tietää kokonsa ja siihen liittyvät jutut aivan täysin. Huonosti ittensä huijaaminenkaan onnistuu, ku vaatteet kiristää ja joutuu ostaan isompia kokoja. 😀
Mää en ymmärrä yhtään, että miksi ihan kenenkään ulkonäköä pitää kommentoida ja ruotia ja mitä ikinä. Sillä ei saavuta yhtään mitään hyvää. Vain pahaa mieltä.
Hyvä, hyvä! 🙂 Ajan kanssa sitten katselet ja mietit, että onko siellä mitään sinulle, josta olisi apua?
Niin, nythän mahakas isi -look on huippumuodikas ja seksikäs. Kiva vaan, mutta koska meistä uhkeammista naisista tulisi seksisymboli? Niin kivasti tuolla netin keskusteluissa miehet haukkuu kaikki yli 20% rasvaprosentin omaavat naiset, että enpä usko siihen ihan äkkiä. Kun sanotaan naisia pinnallisiksi, niin jossain määrin minusta tuntuu, että miehet ovat nykyään pahempia. Eikä tietenkään kaikki, mutta miehien näen harjoittavan pinnallisuuttaan naisia enemmän. Enpä siksi ihmettele, että parisuhteessa lihonnut nainen epäilee kumppaninsa rakkauttaan itseensä. Moninainen vyyhti, mutta näin lyhyen kärjistetysti. Muistan vain miehen ja minun eroni ajalta minun nettitreffailuni, jossa miesten ensimmäisten kysymysten joukossa oli paino. PAINO?! Ei edes pituus, vaan paino oli kuppikoon jälkeen toisena. Juu, sai jäädä ne heput oksalle kyselemään. Olin siihen aikaan ihan normaalipainon rajoilla, joten olisin saattanut kelvata, mutta en sellaisella moukkamaisuudella kokenut heitä itseni arvoiseksi edes nettirupatteluun. Ihan sama, kuin itse kyselisin pankkitilin saldoa ja pikkuveljen mittaa? Tosin… nyt menee ohi aiheen… joillakin miehillä on tapana esitellä sitä kuvin vaikka ei pyytäisikään. Parisuhteessa varmaan ihan virkistävää, mutta mitä helkkaria minä tuntemattomien miesten heppikuvilla tekisin? 😀
Hyvänen aika sentään, minäpä en ole edes huomannut ajatella, minkä mallinen tai kokoinen nainen sinä olet! Olen vain lukenut tekstejäsi, katsellut videopostauksiasi ja kuviasi suurella mielenkiinnolla ja nyt tämmöinen avautuminen, jotenkin hätkähdytti 🙂 En ole tosiaan katsonut sinua ”sillä silmällä” 🙂 Olen vain innostunut ollut sinun upeista tekeleistäsi. Sen minä olen nähnyt.
Tästä huomaa, että näet ihmiset ihmisinä, et hoikkina, lihavina, lihaksikkaina tai normaaleina. 🙂
Kiitos sanoistasi, Minna! Olen tehnyt yli kaksikymmentä vuotta töitä eri-ikäisten ihmisten parissa, vauvasta vaariin eri työpaikoissa ( ja työskentelen edelleen ihmisten parissa), joten sanasi lämmitti todella mieltäni. <3
Kiva kuulla. 🙂 Tuo oli vain minun tekemäni huomio, mutta kiva, että sillä oli sinulle merkitystä. Olet mitä ilmeisimmin sinulle oikealla alalla. 🙂
Hieno kirjoitus! Ja sä todellakin olet kaunis, niin sisäisesti kun ulkoisestikin ❤️
Mä olen se toinen ääripää… Ja kyllä olen kuullut koko elämäni, että miksi et syö enemmän ym. Kummitätini ”haukkui” nuorena rimppakintuksi, ei varmaan tajunnut mitä se aiheutti, en tykännyt pitää hameita nuorena koska en tykännyt jaloistani!
Tiedän kyllä, että urheilemalla saisin lihasmassaa enemmän, mutta… Aina se mutta!! Ei se urheilun aloittaminen ole niin helppoa, ehkä joskus ?
Voi kiitos ystäväni! Niin sinäkin! <3 Ystävä, jonka hoikkuutta olen aina kadehtinut ja samalla unohtanut ja ollut piittaamaton sinun omista tuntemuksista. Läskin on vaikea ymmärtää, että hoikan arvostelu on ihan tasan yhtä satuttavaa. Kesti vuosia tajuta tämä asia. Yhteiskunta ei ole yhtä säälimätön hoikalle, mutta kyllä se arvostelu ja letkautukset satuttaa hoikkaa yhtä paljon, kuin lihavaakin. Miksi todella hoikkaa ei satuttaisi sanat, että olisit nätimpi, jos saisit vähän lihaa luiden ympärille? Miten se eroaa sanoista: olisit nätimpi, jos saisit vähän laihdutettua tuota rasvaa vyötäröltäsi. Voin sanoa, että lihavistakin löytyy törppöjä. 🙂 Olen itsekin meinaan ollut se saamarin törppö, joka ei tajunnut, että tuollainen on ihan yhtä loukkaavaa, kuin lihavan arvostelu.
Mutta minä olenkin aina kadehtinut sinun pituutta ja hoikkuutta. 🙂 Eikä sinun jaloissasi ole mitään vikaa. 😉
Kyllä mä olen jo pitkään ollut sinut jalkojeni kanssa ? Ajattelemattomuuttaan ihmiset vaan arvostelee muita ja etenkin muiden ulkonäköä. Onneksi osaa nykyään arvostaa itsekin paljon enemmän erilaisia ihmisiä ja etenkin sitä ihmisen sisintä ?
Mahtuu toki joukkoon niitä ikäviä ihmisiä myös, ketkä arvostelee muita aivan ilkeyttään ?
Jep, mitä vanhemmaksi elää, sen paremmin tajuaa vanhoja sanontoja, joita piti vain sanan helinänä. Kauneus tulee sisältäpäin. Hyvinkin kauniit ulkoisesti ovat alkaneet näyttämään hyvin rumilta, jos heistä paljastuu ruma sisin. Olemme kokonaisuus, emme pelkkää kuorta.
Noniin, teidät molemmat tuntien tiedän mistä puhutte.. Miä taistelen asian kanssa koska mulla ei ole vieläkään ”läskin identiteettiä”, en suostu tähän koska suurimman osan iästäni olen ollut normaalipainoinen. Vasta aikuisiällä painoa kertyi. Ja sitä myös lähti, mutta sairastumisen seurauksena meinaa vaan nousta ja nousta enkä saa tehtyä asialle mitään 🙁 Ja niinkuin Minna sanoi, miäkin oon aina ”kadehtinut” Mari sun kroppaa, enkä edes ole osannut ajatella että siinäkin asiassa on toinen puoli. Mutta nyt kun mietin niin totta hitossa on! ja kyllä, saisit lihaa luiden ympärille salilla, ihan niinkun miä saisin sitä pois salilla, mutta ei asia ole niin yksinkertainen että ”ala treenaamaan”.. Huoh, voisin kirjoittaa romaanin asiasta. Mutta rohkea kirjoitus Minna <3 ja miä tosiaan olen oppinut elämän tuomien vastoinkäymisten myötä että koskaan ei saa arvostella toista, varsinkaan ulkonäön perusteella. Kun et voi tietää mitä kyseisen henkilön elämässä on / on ollut..
Niinpä, voi kun asiat olisivatkin niin yksinkertaisia. Sitä vaan laihduttaisi ja treenaisia, sitten elämä olisi hyvin. Ei ihan niin yksinkertaista. Pitää muuttaa pysyvästi monta asiaa ja luopua paljosta, että voi ottaa uutta tilalle. Jokainen vinkkejä jakava voi kokeilla itselleen vastaavaa jossain muussa asiassa. Muuta elämäsi ja jätä asiat, joista olet ennen pitänyt ja opettele sellaista, joka tuntuu uudelle ja pelottavalle. Katsotaan kuin helppoa se sitten olikaan. 🙂
Mun romaani olisi voinut jatkua vielä pitkään. 😀 tai noh, se jatkui täällä kommenteissa.
Pysäyttävä kirjoitus jälleen ja niin rehellinen ja aito, kiitos. Mä en ole koskaan pystynyt ymmärtämään ihmisiä, jotka arvostelevat toisten ulkonäköä negatiivisesti. Se on jotain niin käsittämättömän ilkeää ja inhottavaa, kertoo sellaisen tyypin ajatusmaailmasta aika paljon. Ei hyvät ihmiset ole sellaisia.
Onhan mullakin ongelmia suhtautua omaan kroppaan järkevästi. Oon periaatteessa normaalipainoinen, mutta mahan seutuville on kertynt liikaa vararengasta ja välillä se vaan ahdistaa niin maan pirusti.
Nykyään onneksi suhtautuminen ruokaan ja herkkuihin on normaali. Ennen podin huonoa omaatuntoa kaikesta mitä söin.Mutta koska rakastan ruokaa ja karkkia, päätin että saan syödä mitä haluan. Turha sitä on kivaa ihmistä kiusata 😉
Laihduin jokunen vuosi sitten ihan vahingossa melkein 10kg, osansa oli sillä että innostuin urheilusta. Silloin kulutuskin oli erilaista, mutta nyt terveydellisistä syistä, kun en voi urheilla, painokin nousee. Tietty se ahdistaa, mutta koitan olla itselleni armollinen.
Mä näin sut siellä iloveme messuilla ja olet kyllä erittäin kaunis!
Minulla on myös sellainen ajatus olemassa, että haluan elää ja minulle se tarkoittaa sitä, että saan myös niitä asioita, joista pidän. Olkoot kehoni rasvapitoisempi sitten, koska suklaa tuo minulle enemmän iloa, kuin tunnin hikoilu salilla. Kuitenkin toivon olevani vielä joskus pysyvästi sen 20 kiloa vähemmän.
Minulle alan vaihto on myös yksi tekijä. Tein todella fyysistä työtä ravintola-alalla. Nyt työ on kevyempää ja vähemmän kuluttavaa. Lisäksi yksi pahimpia on minun epäsäännöllinen syöminen. 🙁 Kroppa varastoi ja pitää kiinni tiukemmin, kun se ei tiedä koska alkaa taas paastokausi.
Voi kiitos sinulle Mia! 🙂 Muistan sinut. Enpä kyllä mitään vararenkaita nähnyt. 😉 Joten älä anna sen itseäsi harmittaa. Olen kyllä paraskin puhumaan, mutta oikeasti. 🙂 Kaunis olet itsekin. Mieleeni jäi erityisesti tosi nätti ihosi ja hymysi. Niin ja hiusten väri. Sievä ja kaunis kokonaisuus sinäkin. 🙂
Kiitos kauniista sanoistasi!! Voi että, en olisi uskonut, että muistat, siellä kun oli muutama muukin penkissäsi istumassa 🙂 olin iloinen, että ehdin sen pikapyrähdyksen siihen tekemään, vaikka junalle olikin kiire. Ja juu, silloin ei ollut vararenkaita, mutta nyt on 😉 mutta yritän olla siitä stressaamatta. Itsetunnon kanssa on ollut ongelmia ihan lapsuudesta saakka ja on hankala nähdä itseään sellaisena, mitä oikeasti on. Kovasti mieli koittaa tehdä tepposet, mutta onneksi näin iän karttuessa alkaa olemaan enemmän sinut itsensä kanssa 🙂
Tietysti muistan! 🙂 Minulla on maailman surkein nimimuisti, mutta näkömuisti on hyvä. Siitä tietää, että olen visuaalinen ihminen. Muistin myös sen, että sinulla oli kiire junaan ja vain nopeasti kävit kysymässä jotain. Sitä en valitettavasti enää muista, että mitä kysyit ja mitä vastasin. 😀 Olin kovin otettu, kun jonotit sen vuoksi luokseni. <3
Meidän jokaisen olisi hyvä nähdä itsemme toisten silmin. Niin hyvissä asioissa, kuin joskus niissä ei niin hyvissä käyttäytymistavoissa. Joskus ei välttämättä tiedä olevansa tökerö, eikä tee sitä pahalla, mutta loukkaa tietämättään muita. Mutta ehdottomasti minäkuva muuttuisi positiivisemmaksi, jos näkisimme itsemme muiden silmin. 🙂
Miten sa osaatkin kirjoittaa naista asioista niin hyvin! Samassa veneessa taallakin, nuorena olin hoikka mutta en nahnyt sita itse vaan pidin itseani laskina. 🙁 Nyt olen ihan oikeastikin laski, paino on jojoillut koko aikuisian, masennustaustaa loytyy myos. 5 vuotta sitten laihduin 20 kiloa kolmessa kuukaudessa, ja sitten ne tulivat taas takaisin. Itsekin ihailen muita ”isoja tyttoja” jotka ovat kauniita ja itsevarmoja, ja samalla pidan itseani susirumana suohirviona. Jospa tasta suosta joskus paasisi pois.. Sua en kylla koskaan oo mieltanyt lihavaksi, oot ihana ja kaunis! 🙂
Voi kiitos Kata! <3
Niin, eikös sitä sanota, että itsevarmuus on seksikästä? Siinä on jotain vetovoimaista. Minun täytyy myöntää, että oma itsevarma olemukseni on illuusio. Tavallaan otan roolin, olen Minna, joka on itsevarma ja tyyni. Jos minut riisuttaisiin samassa tilanteessa meikeistä (edes siitä pienestä ehostuksesta) ja päälleni laitettaisiin minulle epämieluisat vaatteet, niin olisin pieni maanraossa oleva matonen.
Pitäisi vain saada tuonne korvien väliin iskostettua monia asioita ja poistettua turhaa. 🙂 Se vaatii työtä.
Voi Minna ❤️ Aloin itkeä lukiessani tätä. Allekirjoitan jokaisen sanan. Olen kamppaillut kilojen kanssa kumpaankin suuntaan ja kärsinyt molemmissa olotiloissa. Nyt olen taas hoikka ja kuulen jatkuvasti kuinka ”sulla on nyt varmaan niin hyvä olla, vitsi näytät hyvältä, en ollut tunnistaa”.. Olen ihan sama M, oli paino sitten 60kg tai 80kg. Leuka loksahti moneksi päiväksi kun eräs mies kommentoi, että mun mies on varmasti tosi iloinen hoikistunutta vaimoa pussaillessaan. Whaaat.. Kerroin kotona ja mies sanoi just oikein – en mä sun kroppaa rakasta vaan sua. Ihmistä ei siis tee kilot, vaan ihminen kokonaisuudessaan! Ja toi Pölkky, voi perskule mä sanon ?
Osaat siis hyvin samaistua minuun Mirveli. <3 🙂
Ihan käsittämättömän rumasti sanottu. Henkilö tarkoitti varmasti hyvää ja tsempata sinua, mutta ei ymmärtänyt mitä sanoi. Ihanasti miehesi vastasi. <3 Omani on vuosia yrittänyt tolkuttaa minulle samaa ja tiedänhän minä sen, mut… kyllä minä myönnän, että epäilen omaa vetovoimaani aina sen myötä miten lihoan. Tiedät varmaan mitä tarkoitan, vaikka et olisi itse kokenutkaan samaa.
En lukenut kaikkia kommentteja, joten en tiedä kirjoittiko joku tästä.. Jos pidät romaaneista, niin voin vain suositella Pekka Hiltusen Isoa. Todella hieno kirja ylipainoisen elämästä ja siitä, ettei ylipaino tarkoita myöskään automaattisesti huonoa terveyttä. Pullerolle (eli mulle) tuli kyyneleet silmiin lopussa, kun kirjassa todettiin että niitä tärkeimpiä asioita ei voida mitata kiloissa :’)
Kiitos vinkistä Anni! 🙂 Olen huono lukemaan, koska aikani on niin rajallinen. Jokainen päivä on yhtä kilpajuoksua kellon kanssa, mutta houkuttaa lukea tuo kirja. Jos oikein haluan lukea jonkun kirjan, niin faktahan on se, että saan karsittua jotain hetkeksi, että saan sen luettua. 😉
Voin ihan rehellisesti myöntää etten ole koskaan ajatellut sinua ylipainoisena. Minusta sinä olet upea ja fiksu, säteilevä nainen, joka kirjoittaa mahtavaa blogia! Hyvä teksti jälkeen! Ei sillä painolla ole mulle väliä. Olen aina ihmetellyt ihmisten tarvetta kommentoida ja arvostella. Olen itse sitten taas toisesta ääripäästä. Olen aina ollut lievästi alipainoinen (noin 2-4 kg) ja huhheijjaa mitä kommenttia olen saanut kuulla. Noin 1,5 vuotta sitten saavutin normaalipainon. 🙂
Voi kiitos Nekku! <3
Joo, minulle on vasta hiljattain valjennut, että ei se hoikillakaan aina helppoa ole. Aina joku on neuvomassa, että kuinka pitäisi syödä enemmän ja että ne kommentit siitä, että näyttäisit nätimmältä, jos saisit lihaa luiden ympärille. Tosi rumasti sanottu! Minusta tuntuu, että ylipainoinen ei ymmärrä alipainoista, mutta alipainoinen ymmärtää ylipainoista näissä asioissa. Mutta en yleistä. Tämä on vain huomio, jonka olen tehnyt omasta elämästäni ja näkemästäni.
Jälleen kerran HIENO kirjoitus! Olen 100%:sesti sanojesi takana. Ihailen kovasti ihmisiä, jotka löytävät oman tapansa olla kaunis: hyvä olo (henkinen ja fyysinen) heijastuu väkisinkin ulkokuoreen ja ollessaan sinut itsensä – ja kilojensa!- kanssa ihminen on kauneimmillaan! Itse haluaisin omaksua jotain kuvan more to love:n naisilta, joilla oon selväti HYVÄ OLLA itsensä kanssa. (Myös Burleski-tanssijoiden asenteessa on jotain hyvin samankaltaista, anteeksipyytelemätöntä ja rehellistä itsensä ja nimenomaan oman naiseutensa hyväksyntää, jonka soisin leviävän laajemmaltikin: kun osaa arvostaa itseään, ei varmaakaan tunne suurempaa tarvetta arvostella muita..?) Mitäs kiloista, asenne ja innostuminen asioista (ja sen näyttäminen!) on tärkeämpää, tykker jaag.
Ja BTW, sinä et mielestäni ole mikään lihava vaan kokonaisvaltaisti kaunis . (Sitä paitsi ainakin omassa tuttavapiirissä ne vähän muodokkaammat tyypit on kaikkein rempseintä ja hauskinta sakkia 😀 )
Kiitos Päivi! <3
No niinpä! Mimmi ja Peppi on niin vetovoimaisia ja sädehtiviä. Heidän fiilis on kadehdittava.
Tiedätkö, minä vähän harkitsin burleskitanssin aloitusta. Siinä kun "saa" olla muodokas, se kuuluu siihen kulttuuriin. Löytäisinkö itsestäni itseluottamusta lisää ja löytäisinkö itsestäni seksikkyyttä tämänkin painoisena?
Kiitos kauniista sanoistasi! <3 Olen joskus pohtinut, että onko se niin, että rempseys ja luonne ovat kehittyneet kompensoimaan ulkoisia puutteitani tai tässä tapauksessa ylimääräisiäni? Enhän minä ole ollut oikeasti lihava, mutta olen aina nähnyt itseni lihavana, vaikka olin normaalipainon rajoissa. Mitä tapahtuu, jos en näekään itseäni enää pyöreänä? Katoaako tietyt luonteenpiirteet vai pysyvätkö ne minussa?
Samoja juttuja olen muuten itsekin mietiskellyt monesti -ja jotenkin tulin siihen tulokseen, että enpä taitaisi PÄÄSTÄÄ luonteenpiirteitäni enää karkuun: se takavuosien arka ja muiden mielipiteistä riippuvainen typykkä on toivottavasti mennyttä, läskit jäi mutta arkuus lähti 😉 . Lasten saaminen jotenkin asetti asiat tärkeysjärjestykseen, luulisin. Nykyään olen aika kaksijakoisesti kai vähän pelleilyyn – sillei ihan överisti, luonnollisesti! -ja sarkasmiin tukeutuva: ai että on kiva katsoa kun jotkut ihmiset tuntuu oikeasti kelaavan, että ”miten helkkari tohon tyyppiin oikein pitää suhtautua?!” ;D. Jos ei voi olla kaikkien mieleen, niin olen sit oma itseni, ei ne jotkut tykkää kuitenkaan. Ikäkin auttaa tässä (jotain hyötyä siitäkin että on 46v) Tietysti tulee päiviä, jolloin ne joidenkin sanomiset/mielipiteet ottaa koville, mutta onneksi voi aina luottaa siihen, että omalle perheelle kelpaa aina <3. Sillä ajatuksella pääsee yli aika pahoistakin mietteistä. Tietänet mitä tarkoitan? <3 Pääsasia on, että sinä OLET kaunis juuri sellaisena kuin olet. Jos se ei jollekin riitä niin VOI VOI 😀
Hyvä ja ajatuksia herättävä kirjoitus! Repesin tolle puntarikuvalle joka näytti tylyn tuomion ”LÄSKI” X)
Kiitos Jusu! Joo, tuo on tuota minun huumoriani. 😀
Tämä oli taas todella hyvä, kipeästi ajankohtainen (aina) ja osuva teksti. Minä olen ollut aina normaalipainoinen, välillä hoikka, mutta kehonkuvani on aivan vääristynyt ja näen itseni lihavana vaikken ole. Taustalla on hyväksynnän hakeminen parisuhteissa ja sen kautta vääränlaisen kohtelun nieleminen ja sen kerääminen ihan itse. Kärsin ahmimishäiriöstä, onneksi lievästä, mutta yhtään päivää ei mene ilman pohtimista, mitä pitäisi syödä ja kuinka paljon ja mitä ei. Olen alkanut ajatella, että muutoksen on lähdettävä minusta, niin helvetin vaikealta kun se tuntuu. Kun joku päivä vielä tajuan, että olen upea ja kaunis nyt, niinkuin sinäkin, eikä meidän tarvitse muuttua ollaksemme rakastettavia.
Olen aloittanut muutoksen esimerkiksi sillä, etten enää suostu kuulemaan itseltäni moitteita, joita yllä kirjoitit peiliin. Korvaan ne vaikka väkisin kauniilla jutuilla – yritän puolustaa itseäni itseltäni yhtä raivokkaasti kuin puolustaisin ystävääni, tai jos minulla olisi tytär, ja hänelle puhuisin niin.
Minua on auttanut liikunta – olen aina ollut surkea juoksija, mutta sitten huomasin, että olen vahva ja jaksan punnertaa ja tehdä jopa muutaman leuan. Sain uusia ajatuksia kropastani ja olen ylpeä lihaksista ja voimista. Kokeile ihmeessä vaikka personal traineria (ja kysy suosituksia!) – mä vihasin liikuntaa ennen kuin löysin, mistä tykkään. Kaikki on mahdollista, piis änd lööv!
Kiitos nea avautumisestasi! <3 Kaikilla ne kilot eivät kehity, mutta kertomasi perusteella tuntuu, että sinullakin on pään sisällä samat ongelmat, kuin muillakin ylipainosta kärsivillä. Olet kyllä hyvä esimerkki, että ei se "läski" ole syy, vaan syypää on korvien välissä. Ne ovat sinne kehittyneet erinäisistä syistä ja usein itsensä ulkopuolelta, eli joku muu on kohdellut huonosti.
Minun yksi tavoitteeni on alkaa puhumaan itsestäni kauniimmin. On vaan todella vaikeaa, koska olen tämän suomalaisen yhteiskunnan kasvatti, eli itseään pitää aina vähän lannistaa, sillä muutenhan joku voisi luulla liian ylpeäksi.
Huih, mahtavaa! Minä en kyllä punnerra enää, mutta nuorempana jaksoin. 🙂 Aina aika ajoin etsin PT:tä ja yhteen olinkin yhteydessä, mutta hänellä oli täyttä. Siihen sitten jäi. 🙁
”en tule olemaan tyytyväinen itseeni pelkästään painoa pudottamalla. Ongelma pitää hoitaa korvien välissä.” Word!
Mulla tämä projektina tällä hetkellä. Kiitos ryhmävinkistä, kävin heti liittymässä.
Laihduttamisessa on sekin stressitekijä, että epäilee,pystyykö painoa pitämään kurissa. Lihominen taas tuntuu epäonnistumiselta ja sitä pelkää.
Siksi yritän opetella kuuntelemaan itseäni enemmän,syödä ja liikkua miten parhaimmalta tuntuu.
Hyvä ja toivottavasti muissakin ihmisissä ajatuksia herättävä kirjoitus!
Muodokkaista kaunottarista tuli mieleen Mad Menin hemaiseva punapää Joan 🙂
Jouduin googlettamaan tuon Joanin. Jösses miten upea nainen!!! :O Kuuma! Just tuollaisen rungon minä haluaisin.
Olipa vaikuttava teksti. Heti alkuun täytyy sanoa, että mun silmään olet aina ollut uskomattoman kaunis, naisellinen, hehkuva nainen. Ulospäin oikein hehkut hyvää oloa ja toivon, että jossain vaiheessa elämää, minkä painoisena tahansa, sinusta myös tuntuu siltä. Tämän sanottuani se saa myös ajattelemaan sitä, mitä muut näkee minussa, kun myös itselläni usein negatiiviset ajatukset valtaa pään.
Olin ennen teini-ikää hyvin pienikokoinen, enkö koskaan oikein ajatellutkaan lihomista ja syömistä sen kummemmin. Teini-iän, stressin ja herkuttelun myötä painoa alkoi pikkuhiljaa kertymään. Silloinhan ajattelin olevani jo melkoinen valas, vaikka todellisuudessa olin ehkä juuri normaalin rajoilla tai muutaman kilon ylitse. Myös jälkikäteen kuvia katsellessani näen kauniin tytön, ja toivoisin, että voisin palata sanomaan hänelle sen. Voi kunpa en olisi teini-iässä stressannut ulkonäköäni ja painoani, varsinkin kun olin silloin täysin normaali ja tänä päivänä tilanne on huomattavasti pahempi. Olisin säästynyt monilta itkuilta.
Nyt minulla on noin 20 kiloa ylipainoa, jota olen pari vuotta yrittänyt epäonnistuneesti karistamaan niin terveydellisistä kuin ulkonäöllisistä syistä. Tammikuussa otin itseäni niskasta kiinni ja parissa kuukaudessa lähti 5 kiloa. Nyt tahti ja into on kuitenkin taas hidastunut, vaikkei kyse edes ollut mistään kitukuureista ja ihmekikoista. Jumitus ärsyttää, etenkin kun olen luonteeltani stressaaja ja perfektionisti, joka pohtii ja arvioi kaikkea.
Tästä kaikesta huolimatta, olen oppinut näkemään itsessäni myös ne positiiviset puolet, kuten sinäkin mainitsit. Olen hemmetin fiksu , ahkera, taiteellinen ja minulla on hyvät ystävät ja perhe. Mieheni sekä kosmetiikkaharrastuksen ansiosta olen myös alkanut näkemään itseni kauniina. Enkä nyt viittaa siihen, että meikkaisin itseni kauniiksi, vaan niihin asenteisiin ja arvoihin joita monet blogit (kuten sinun) tuovat esille. Että kauneus on monia asioita ja meikkaaminen on itsensä ilmaisua, eikä peittelyä.
Tästä tuli varmasti romaani, mutta kirjoituksesi oli kovin ajatuksia herättävä, varsinkin kun olen paininut samojen asioiden kanssa vuosia. Kiitos siitä. Älä unohda, että olet äärimmäisen kaunis nainen, mutta ulkoisen kauneuden lisäksi myös erittäin rohkea ja upea ihminen.
En halua väittää, etteikö ulkoisella kauneudella olisi minulle (terveyden ohella) merkitystä. Esteettisenä ihmisenä sillä on arvoa elämässäni. Siinä ei ole mielestäni mitään väärää, kun muistaa, että se sisäinen kauneus painaa vaakakupissa huomattavasti enemmän, eikä kenenkään otsarypyt tai makkarat tee hänestä vähemmän kaunista, saati määrittele häntä ihmisenä.
Kiitos nimk kauniista sanoistasi! <3
Tiedätkö, minäkin olen pohtinut tuota, että voisimpa sanoa sille normaalipainoiselle tai pari kiloa yli olevalle Minnalle, että et ole lihava! Nauti, älä jarraile, koska luulet olevasi liian paksu kaikkeen.
Minäkin ehdin tänä vuonna pudottamaan 4 kiloa ja sitten taas totaali repsahdus. kaikki tullut takaisin. osahan on nestettä, tai suurimmaksi osaksi se on sitä, mutta ketuttaa silti.
Ihana kuulla, että olet oppinut näkemään nuo asiat itsestäsi ja elämästäsi. 🙂
Pidän pitkistä kommenteista ja minusta on ihana lukea teistäkin henkilökohtaisia asioita. Kiitos sinullekin itsesi "avaamisesta". <3
Niin… on joskus pientä ristiriitaa omassa elämässäni, kun arvostan sisäistä kauneutta, mutta sitten työni ja bloggaukseni keskittyy ulkoisiin seikkoihin. Olen tästä kehittänyt itselleni filosofian, jossa haetaan se ihmisen sisäinen kauneus loistamaan ulkoisesti. Eli korostetaan juuri niitä puolia, jota ihminen on myös sisältä. Sisäisen kauneuden ulospäin näkyminenkin vaatii joskus apuja, koska monesti pelkomme, häpeämme ja epävarmuutemme haluaa pitää ne piilossa. Eli kyseessä ei ole meikki, jolla muutetaan ulkonäköä, vaan meikki jolla karkotetaan ne omat pään sisäiset demonit ja möröt pois tieltä estämästä ihmistä nauttimasta elämästään ja olemaan vastaanottavaisempi kaikkea kohtaamaansa. 🙂
Mielettömän hyvä postaus <3
Itsekin juuri äskettäin havahduin siihen, että olen nyt painavampi kuin koskaan ennen – se on aivan järkyttävä huomio, varsinkin kun tokihan se paino on hiljalleen tähän hiipinyt. Itsekään en ole koskaan löytänyt THE urheilulajia, joka olisi vienyt mukanaan. Dieetteihin en halua ryhtyä vaan tavoitteenani on pyrkiä terveellistämään elintapoja, jonka myötä myös toivottavasti saisin painoa hieman alaspäin.
Liityin tuonne Facebook-ryhmään mukaan, katsotaan löytyisikö sieltä se viimeinen silaus tälle muutoshalulle, että saisi sen vietyä kunnialla loppuun – ja myös pitäydyttyä siinä 🙂
Kiitos Mira! 🙂
Dieetit toimii henkilöille, jotka ovat normaalipainoisia ja muutenkin suhde ruokaan ja kaikkeen on balanssissa. Joskus kesäloma, reissu jne. saa painon nousemaan ja tulee tarve jotain juhlaa varten saada itsensä kuntoon nopeasti, jotta se lempimekko mahtuu päälle. Heille dieetit sopivat, mutta elämäntapaläskille, eli minulle ei. Dieettien kanssa ei voi elää lopun elämää, joten paino palaa.
Itsekin tavoittelen terveellistä, mutta tavallista elintapaa, eli ei mitään tiukkaa ja rajattua. Pitkän tähtäimen valinnoilla voi onnistua, mutta miten saisin niistä pitkäaikaisia valintoja?
Olen miettinyt tanssia harrastuksena. Lapsena ja teininä rakastin tanssia. Harrastinkin sitä jopa. Mitä jos lähtisi nyt aikuisena uudestaan?
Kiva kuulla! Siellä siis pörräillään. 🙂 Minähän en tunnista sieltä sinua, mutta sinä tunnistat minut. 😉 Ideanahan on just saada ajatusmalleja muutettua ja sitä kautta löytymään se tasapaino. 🙂
Tosi tärkeä kirjoitus ja varmasti antaa voimaa ja ajattelemisen aihetta monelle. Mun täytyy sanoa että olin ihan ihmeissäni kun tavattiin ekoja kertoja, kun olit aiemmin fb:ssä puhunut jonkin verran ylipainoasioista ja mä sitten tapaamisten jälkeen jossain vaiheessa rupesin miettimään että hetkinen, siis missä ne liikakilot oikein oli? 😀 en siis ollenkaan nähnyt sua ylipainoisena, ei tullut edes mieleen. Ei sillä että mä ihmisiä painon mukaan kategorioisin, mutta se asia vain tuli mieleen fb:n keskustelujen myötä 🙂
Oon aina ollut normaalipainoinen, mutta en todellakaan tyytyväinen vartalooni. Taitaa olla aika universaalia tuo tyytymättömyys, painosta riippumatta. Nyt viime vuosina ajatukset on jotenkin loksahtaneet sikäli kohdalleen että mulle on tärkeämpää olla hyväkuntoinen kuin painaa jokin tietty kilomäärä. Se on tehnyt elämästä helpompaa. Laihduttaminen on helvetin vaikeaa joten sen vuoksi yritän kuitenkin pitää painon tietyssä haarukassa, koska haluan olla normaalipainoinen mutta en halua laihduttaa. oon todennut, että kun silloin tällöin sanon ei jollekin epäterveelliselle ruualle, ei tarvitse jatkuvasti olla itseään ruoskimassa laihdutuksen pariin tms. (olen laihduttanut elämäni aikana kolme kertaa, kaikilla kerroilla n. 10kg, enkä välittäisi tehdä sitä enää neljättä kertaa.) Sitähän se painonhallinta on: joskus sanoo ei ja joskus kyllä, ja pyrkii niitä asioita kohti jotka tekee kropalle ja mielelle hyvää. Tää on kuitenkin ympäristölle usein ihan myrkkyä. ”no miksi sä et nyt ota pullaa, eihän sun tartte laihduttaa!!” ”onko sulla joku dieetti!” ”on tämäkin kun normaalipainoistenkin pitää jatkuvasti olla laihduttamassa” ja PLAA PLAA PLAA. Eli mun pitäis vain syödä kilokaupalla sontaa, koska en ole lihava, mutta en kuitenkaan saisi päätyä lihavaksi, koska kukaan ei saa olla lihava. Oo siinä sit saatana jonain 😀
Ihanaa pääsiäistä kaunokainen 🙂
Hassua. 😀 Olen ilmeisesti luonut marinoillani tietyn mielikuvan, joka sitten ei vastannutkaan todellisuutta. No onhan se kieltämättä kiva kuulla, että en sitten ollut puheitani vastaava, mutta ehkä se sitten kertoo sinulle minun omasta minäkuvastani.
Joo, se on universaalia. Nainen, ei koskaan 100% tyytyväinen itseensä. Nooh, mun silmäänhän sä näytät täydelliseltä. 😉
jep, ikinä ei ole hyvä. 😀 Pitäähän hoikan syödä, mutta läskiksi ei saa muuttua jne. Tiedän hyvin mitä ajat takaa tuolla pullapuheella. 😀 Repesin täällä nauramaan ääneen, kun luin kommenttisi julkaistessani sen ja nyt nauran uudelleen, kun vastaan tähän. 😀
Kiitos sinä ihana kaunokainen! <3 Ihanaa pääsisäistä sinullekin.
Olet kaunis ja ihana <3 Hyvä postaus ja ihanaa kun kirjoitat noin avoimesti 🙂
Kiitos Elisa! <3 Pakko myöntää, että vähän aina jännittää avata itsensä näin, enkä täydelliseen avautumiseen pysty, koska olen tiettyyn pisteeseen asti avoin ja sitten iskee jarrut, eikä siitä edemmäs pääse. Tämä siis bloggauksessa ja ihan oikeassa elämässä.
Hieno teksti! 🙂 Täytyy myös kompata edellisiä, että oot kyllä kaunis ilmestys! =)
On todella törkeää kommentoida toisen painoa ja myös ulkonäköä ilkeään (tai siihen vivahtavaan) sävyyn somessa tai livenä. Tietynlaiset kommentit on vaan aina ilkeitä ja mauttomia, vaikka kuinka sanoisi ”ei millään pahalla” tai jotain vastaavaa.
Sen lisäksi, että se kertoo huonoista käytöstavoista, kypsymättömyydestä, ehkä kateudesta ja huonosta olosta itsensä kanssa, se voi kertoa myös heikosta kyvystä asettua toisen asemaan. Mun mielestä tollaisten kommenttien laukominen on kiusaamista asiayhteydestä viis. Jos tuntee tarvetta yrittää painaa muita alas noin ala-arvoisella tavalla, olisi syytä miettiä, mikä toisessa ihmisessa saa tuntemaan oman olon huonoksi tai uhatuksi. Varmasti auttaisi olemaan tyytyväisempi itseensä ja elämäänsä, kun työstäisi tuollaisia ajatuksia eikä laukoisi niitä päin muiden näköä yrittäen saada muille pahan mielen.
Voi kiitos sinullekin Minna! 🙂
Juuri näin! Pitäisi pysähtyä miettimään, että mistä kumpuaa tämä tarve sanoa toiselle noin? Miksi minulla on tarve saada toinen tuntemaan olonsa huonoksi, rumaksi, vastenmieliseksi jne.? Vai olisiko minussa itsessäni sittenkin jotain epävarmuutta, suhtautumisongelmia tai kenties suoraan sanotusti vikaa? Kun noihin löytää vastauksia, niin niitä pystyy alkaa työstämään ja tekemään omasta elämästään rikkaampaa ja tasapainoisempaa.
Menipä taas kyökkipsykologian puolelle, mutta varmasti niillekin ajattelemisen aihetta, jotka eivät käyttäydy törkeästi. Olen meinaan itsekin näitä samoja kysymyksiä käynyt läpi ja siksi tiedän mistä puhun. Kaikki olemme ihmisiä ja erehtyväisiä. 🙂