Hyvinvointi

Anna testasi kehuttua kasvojen kuivakuppausta kotona 3 viikon ajan – ”Kimmoisuuden huomaa”

Mitä tapahtui kasvojen iholle, kun iltoihini ilmaantui uusi rutiini, kuivakuppaus eli imukuppihieronta? Tällaisia tuloksia tuli.

Teksti:
Anna Ferrante
Kuvat:
Tinka Lindroth

Mitä tapahtui kasvojen iholle, kun iltoihini ilmaantui uusi rutiini, kuivakuppaus eli imukuppihieronta? Tällaisia tuloksia tuli.

Katselen kylpyhuoneeni hyllylle ilmaantuneita esineitä, joiden käyttötarkoitusta en osaisi arvata ellen tietäisi: eri kokoisia, pituisia ja paksuisia imukuppeja. Kun niitä puristelee, huomaa että ne on tehty paksusta silikonista tai kumista.

Imukupit on tarkoitettu ihon kuivakuppaukseen. Kyseessä on ihonhoito, jonka luvataan parantavan ihon pintaverenkiertoa ja imuneste- eli lymfakiertoa, minkä seurauksena ihosta tulee heleämpi ja kirkkaampi.

Säännöllinen, vähintään 2–3 kertaa viikossa tehtävä kuivakuppaus voi lupausten mukaan myös vähentää turvotuksia sekä jopa häivyttää juonteita ja ryppyjä.

Kuivakuppaus on syytä aloittaa varovasti

Nyt on aika kokeilla, onko lupauksissa perää! Sitoudun tekemään kasvoilleni kuivakuppauksen joka ilta kolmen viikon ajan.

Kun kasvojen iho on puhdistettu ja liukua helpottava hoitovoide- tai öljy levitetty, on perehdyttävä tekniikkaan ja otteisiin. Puristan imukuppia ohjeiden mukaisesti alipaineen saavuttamiseksi, samalla kun lasken sen iholle ja hellitän puristusotteen.

Plups – kuppi moiskaisee ronskisti imuttelevan suukon poskelleni ja vetäisee ihoa sisäänsä.

Huomaan heti todeksi sen mitä ohjeissa kehotetaan. Kuivakuppaus on syytä aloittaa varovasti. Kupeilla saa yllättävän vahvan imun aikaiseksi. Jopa mustelmat ovat mahdollisia, jos suin päin alkaa imutella.

Otsasta tuli kuivakuppausrutiinin lempikohta.

Oikea puristustekniikka ja -voima kuitenkin löytyvät hyvin nopeasti. Teen kuppauksen niin sanotulla liu’utusmenetelmällä eli kun imukuppi on puristuneena ihoon, sitä hellästi pyyhkäistään iholla tiettyjen liikeratojen mukaisesti.

Liikeradat noudattelevat kasvojen imunestekierron suuntaa, mihin imunesteen kiertoa stimuloiva vaikutus perustuu. Summamutikassa tehtyjen liikkeiden väitetään päinvastoin heikentävän kiertoa ja lisäävän turvotusta.

Lue myös: Juontaja-näyttelijä Hanna Kinnunen: Heleytän säännöllisesti ihoani silikonisilla kasvokupeilla

Luksushoidon tuntua kotioloissa

Jos parinkymmenen euron kuivakuppauspakkauksessa on selkeät kuvalliset ohjeet mukana, ne kannattaa ehdottomasti katsoa läpi. Kuvien avulla liikkeet on helppo omaksua, ja jo parin illan jälkeen teen ne ulkomuistista: otsan keskikohdalta ohimoille, nenän sivuilta korviin, alahuulesta leukaluuhun.

Noin kymmenessä minuutissa koko kasvot on käyty läpi.

Kasvojen kuivakuppaus tehdään muovivälineillä.
Kasvojen kuivakuppaus tehdään erikokoisilla pehmeillä muovivälineillä.

Silmänympärysiholle on oma, pienempi imukuppinsa. Silmänaluksia imuttelenkin oikein antaumuksella, sillä toiveena olisi apu ajoittaisiin aamuisiin silmäpusseihin.

Kuitenkin juuri silmänympärysihon käsittely tuntuu hankalimmalta. Herkän, ohuen ihon imuttelu ja venyttely, olkoonkin että pikkuruisella kupilla, on epämukavaa enkä opi pitämään siitä koko kolmen viikon kokeilujakson aikana.

Muuta kasvojen ihoa sen sijaan kuivakuppailen oikein mielelläni ilta toisensa jälkeen. Kuppauksesta tulee pian rutiini muiden joukkoon, ja hoitoöljyn hemmotteleva tuoksu tuo kotikylppäriin ripauksen luksusta.

Kuivakuppaus teki ihosta kosteutetumman

Entäpä ne tulokset?

Jo ensimmäisen kuivakuppauskerran jälkeen huomaan, että jotakin ihon alla tosiaan lähteen liikkeelle: kasvot punoittavat ja niitä lievästi ja ehdottoman miellyttävästi kuumottaa. Tunne muistuttaa erehdyttävästi saunan jälkeistä vaikutusta iholla.

Tärkeää kuivakuppauksessa on selvästikin kiireettömyys: niinä iltoina, jolloin iltatoimille jää vähän aikaa ja kuppaan hätäisesti, pintaverenkiertoa voimistava vaikutus ei tunnu niin vahvana, jos ollenkaan.

”Huomaan otsaryppyjen lientyvän – kuin koko otsan alue rentoutuisi.”

Kaikkein eniten pidän otsan kuivakuppauksesta. Kärsin kohtalaisen vahvoista otsarypyistä, ja ilokseni huomaan hoidon aikana ja jälkeen niiden selvästi lientyvän – on kuin koko otsan alue jotenkin rentoutuisi ja rypyt sen mukana muuttuisivat jopa vähemmän näkyviksi.

Kolmen viikon kokeilujakson jälkeen voin todeta, että kasvojen iho on selvästi kosteutetumman ja ravitumman tuntuinen. Sillä on terveen punainen väri vaikka kesän rusketus alkaa olla jo haihtunut. Kosteustasapainon paranemisen huomaan myös mukavana kimmoisuutena erityisesti poskilla.

Vaikutusta turvotuksiin en huomaa, mutta toisaalta kasvojen turvotus – ajoittaisia silmäpusseja lukuun ottamatta – ei ole ongelmiini kuulunutkaan.

Se on selvää, etten koskaan aiemmin ole samanlaisella hartaudella ja perusteellisuudella hieronut ihoöljyjä ja -voiteita kasvoille kuin mitä kuivakuppauksessa tehdään. Sen siis voi ainakin sanoa, että hoitovoiteet imeytyvät ihoon väkisinkin tällä perinpohjaisuudella.

X