Itsetuntemus

Olet rakkauden arvoinen – uskalla rakastua ja rakastaa

Onko sinusta joskus tuntunut, ettet ole rakkauden arvoinen? Olet väärässä. Jokainen ihminen kaipaa ja ansaitsee rakkautta.

Teksti:
Hilppa Wuokko
Kuvat:
Istock

Aitous on avain intiimiin tutustumiseen.

Onko sinusta joskus tuntunut, ettet ole rakkauden arvoinen? Olet väärässä. Jokainen ihminen kaipaa ja ansaitsee rakkautta.

Etkö yllä tiukkoihin kauneusihanteisiin? Tunnetko olevasi huonompi ihminen kuin seurusteleva ystäväsi? Jokainen ihminen on rakkauden arvoinen.

Muista nämä asiat, kun epäilet rakastettavuuttasi:

Menneisyytesi ei tee sinusta huonoa ihmistä

Jokainen kantaa mukanaan omia haavojaan ja menneisyyden taakkojaan. Kuitenkin vain sillä, mitä nykyään olet, on oikeasti väliä.

On pötypuhetta, että ihmisen täytyisi olla täydellisen tasapainoinen, jotta rakastuminen ja terveen parisuhteen muodostaminen olisi mahdollista. Omaa menneisyyttä ja sen jättämiä jälkiä kannattaa toki pohtia ja työstää jo ennen uutta parisuhdetta, mutta omien kipukohtien käsittelemistä on mahdollista ja tärkeää jatkaa parisuhteessakin.

Sinun ei tarvitse olla täydellinen

Kenelläkään ei ole varaa vaatia toiselta täydellisyyttä, sillä jokainen ihminen tekee toisinaan virheitä. Miksi siis vaatisit täydellisyyttä edes itseltäsi? Täydellisyyden tavoittelu voi pahimmillaan tehdä hyvin onnettomaksi. Opi olemaan armollinen paitsi muille myös itsellesi.

Jokainen tulee joskus torjutuksi

Jokainen meistä tulee joskus torjutuksi sekä joutuu joskus pettymään itseensä ja toisiin. Erityisesti rakkauden rintamalla saadut iskut vetävät helposti itsetunnon alas. Usein näinä hetkinä tulee miettineeksi, ettei kenties ole tarpeeksi viehättävä ja ansaitseeko ollenkaan rakkautta.

Muista, että sinä riität. Ansaitset rakkautta ja kunnioitusta, olitpa minkä kokoinen tai näköinen tahansa. Älä anna pettymyksen musertaa sinua, vaan käännä torjutuksi tuleminen voitoksesi.

Sinun ei tarvitse hävetä itsestäsi

Aitous on avain intiimiin tutustumiseen. Jos tunnet jatkuvasti häpeää itsestäsi ja tarpeistasi, et pysty olemaan oma itsesi. Häpeäsi saa sinut uskomaan, että sinun täytyisi olla toisenlainen kelvataksesi. Se ei ole totta. Irtaudu tuhoavasta häpeästä ja anna maailman sekä ihmisten nähdä ja ihastua siihen, kuka oikeasti olet.

Sinkkuutesi ei tee sinusta seurustelevia huonompaa

Kaikilla ihmisillä, niin sinkuilla kuin parisuhteessa olevilla, on omia vaikeuksia ja ongelmiaan. Ihminen ei tule valmiiksi löytäessään rakkauden, vaan kehittyy ja kasvaa ihmisenä parisuhteessa ollessaankin.

Pelkkä parisuhdestatus ei kerro mitään ihmisen henkisestä kypsyydestä tai hänen luonteestaan. Sinkkuna et siis ole seurustelevia ystäviäsi huonompi. On tärkeää muistaa, että rakkauden ja parisuhteen löytämiseen tarvitaan kaiken uskalluksen lisäksi myös hitunen tuuria.

Lähteet: Lauren Marie Fleming, Satu Väisänen: Sinkun elämää (Readme.fi, 2017), The Odyssey, Tiny Buddha

Lue myös:

Laura Honkasalon kolumni: Sinkku, sinä olet tähti!

Pitkään sinkkuna viihtynyt kansanedustaja Ville Niinistö: ”Olen uskaltautunut jo treffeille”

Sinkkuhoroskooppi kertoo, millainen sinkku olet ja miten voit löytää rakkauden

X