Itsetuntemus

Opi näkemään ja hyväksymään oma kauneutesi – ja tee siitä voimavarasi

Tuhahdatko, kun joku kutsuu sinua kauniiksi? Älä suotta. Todellisuudessa kauneus on paljon monimuotoisempaa kuin pelkkää pintaa. Se on hyväksymistä ja arvostamista. Näe ja hyväksy oma kauneutesi ja käytä sitä voimavaranasi.

Teksti:
Miia Siistonen
Kuvat:
Istock

Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet. Se riittää. Sinä riität.

Tuhahdatko, kun joku kutsuu sinua kauniiksi? Älä suotta. Todellisuudessa kauneus on paljon monimuotoisempaa kuin pelkkää pintaa. Se on hyväksymistä ja arvostamista. Näe ja hyväksy oma kauneutesi ja käytä sitä voimavaranasi.

Mistä kauneus muodostuu? Tekeekö jokin asia tai piirre ihmisestä erityisen kauniin? Onko kauneudella ylipäätään merkitystä?

Yleensä, kun kuulemme puhuttavan kauneudesta, puhutaankin itse asiassa ihmisen hyvännäköisyydestä tai puoleensavetävyydestä.

Hyvännäköisyyttä saatetaan kuvailla esimerkiksi kehon mittasuhteilla: kasvojen symmetrialla, hiusten tuuheudella tai vaikka lantion kaaren muodolla. Puoleensavetävyyttä taas kuvaillaan usein luonteen ominaisuuksilla kuten ilo, itsevarmuus, huumorintaju ja sosiaalinen älykkyys.

Todellisuudessa kauneus on paljon monimuotoisempaa ja syvemmälle menevää. Se on hyväksymistä ja arvostamista.

Älä turhaan vähättele viehättävyyttäsi

Joidenkin mielestä kauneudesta ja ulkonäöstä puhuminen voi olla alentavaa. Sillä onhan ihmisessä tärkeämpiäkin ominaisuuksia, kuten viisaus tai oikeudenmukaisuus.

Sen, että haluaa tulla nähdyksi ja hyväksytyksi kokonaisena, ei kuitenkaan tarvitse olla millään tavalla ristiriidassa sen kanssa, jos haluaa olla myös haluttava ja puoleensavetävä.

Kauneus, äly, rohkeus, työelämässä pärjääminen tai rakkaus voivat kaikki olla portteja sinne, missä olet enemmän ja rohkeammin oma itsesi ja tunnet itsesi rakastetuksi.

Jokaisella meistä on lupa nauttia muiden ominaisuuksiemme lisäksi myös omasta ulkonäöstämme ja ainutlaatuisesta viehättävyydestämme. Meissä kaikissa on kauneutta!

Lähde: Janne Ruokonen: Kauneudesta naisen (Myllylahti)

X