Itsetuntemus

Pitäisikö alitajuntaa kuunnella? Näin opit tekemään viisaampia päätöksiä

Intuitio ei ole järjen vastakohta, vaan tuki. Intuitiivinen ihminen tekee parempia päätöksiä kuin järkeilijä, sillä hän huomaa ympäristön pienet muutokset ja kehonsa viestit. Lue, miten opit kuuntelemaan alitajuntaasi ja toimit entistä viisaammin.

Teksti:
Janica Brander
Kuvat:
123Rf

Intuitio ei ole järjen vastakohta, vaan tuki. Intuitiivinen ihminen tekee parempia päätöksiä kuin järkeilijä, sillä hän huomaa ympäristön pienet muutokset ja kehonsa viestit. Lue, miten opit kuuntelemaan alitajuntaasi ja toimit entistä viisaammin.

Intuitiosta puhutaan joskus faktojen ja rationaalisuuden vastakohtana. Intuitio ei kuitenkaan ole loogisen ajattelun vastakohta, vaan täydentäjä.

Intuitiivinen mieli on kuin torkkuva eläin. Se näyttää laiskottelevan, mutta todellisuudessa se kuuntelee tarkasti, mitä ympärillä tapahtuu. Rauhallinen ja keskittynyt eläin kuulee pienimmätkin risahdukset ja huomaa uhkaavan vaaran jo kaukaa.

Myös intuitiivisesti toimiva ihminen hyödyntää pieniä havaintojaan ja kokemuksiaan. Hän antaa mielensä levätä ja keskittyä. Hän huomaa tärkeät signaalit aikaisemmin kuin ihminen, joka keskittyy vain siihen, mitä tapahtuu konkreettisesti tässä ja nyt.

Lue myös: Voiko intuitiolla tehdä päätöksiä? Opi tunnistamaan, mitä intuitio kertoo sinulle

Lue myös: Unia tulkitsemalla voi oppia ymmärtämään itseään

Järki tarvitsee tunteita  ja vaistoja avukseen

Intuitiota väheksytään, koska eläinten ajatellaan toimivan vaistojen varassa. Rationaalinen, kielellinen ajattelu erottaa ihmiset eläimistä. Tällainen kahtiajako ei kuitenkaan tee meistä älykkäämpiä, vaan osa henkisestä kapasiteetistamme jää käyttämättä.

Tarvitsemme viileää järkeilyä, mutta jos toimimme vain sen varassa, voimme tehdä virhearvioita. Pelkkään järkeen tukeutuvalla ihmisellä on yksi työväline käytössään. Ihmisellä, joka kuuntelee myös vaistojaan ja sydäntään, välineitä on kolme.

Lue myös: Näin vahvistat sisäistä ääntäsi

Älä kuitenkaan hylkää järkeilyä kokonaan

Intuition hyödyntäminen ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi hylätä rationaalisuus ja faktat. Jos lopetat loogisen järkeilyn ja alat toimia pelkkien vaistojen ja tunneryöppyjen ohjaamana, jätät taas yhden työkalun käyttämättä.

Viisas ihminen kuuntelee tasapainoisesti sydäntään, vaistojaan ja tietoista järkeään. Hän osaa myös käyttää oikeaa työkalua oikeassa tilanteessa. Mieti, missä päätöksissä sinun kannattaa painottaa järkeä, missä tunteita.

Talousasioissa kannattaa käyttää raakaa rationaalisuutta, vaikka halusi huutaisivat, että jätä lasku maksamatta ja vinguta Visaa. Sen sijaan ihmissuhteissa sydän on usein järkeä viisaampi. Treffikumppani voi olla paperilla täydellinen, mutta suhdetta on turha jatkaa, jos välillänne ei ole kemiaa.

Keskustele: Kannattaako intuitioon luottaa ihmissuhteissa?

Lähteet: Huffington Post, Psychology Today, Mindbodygreen

X