Laihdutus

Testaa, oletko tunnesyöppö

Makeaa suruun ja hampurilaisia yksinäisyyteen. Mässäily on epäterveellistä ja voi jopa ajaa ihmissuhteet karikolle. Testaa, oletko tunnesyöppö.
Teksti: Anna.fi

Testaa, oletko tunnesyöppö

 

1. Jos sinulla on paha mieli, lohdutatko itseäsi herkkuruoalla?
2. Tunnetko huonoa omaatuntoa syötyäsi liikaa?
3. Tunnistatko nälän?
4. Osaatko lopettaa syömisen ajoissa?
5. Mitä tapahtuu juhlista jääneille täytekakun jämille jääkaapissa?
6. Onko sinulla herkkukätköjä?
7. Kiellätkö herkkuruokia itseltäsi?
8. Tuntuuko, että sinun on oltava jatkuvasti dieetillä, jotta syömisesi pysyy kurissa?
9. Lohdutettiinko sinua lapsena ruoalla?
10. Pyöriikö ruoka mielessäsi?
11. Vaikuttaako ruoka sosiaalisiin suhteisiisi?
12. Jos olet syönyt itsesi ähkyyn, voitko mässäillä samalla tavalla seuraavana päivänä?
X