Pillerit, kierukka vai kondomi? Näin löydät itsellesi sopivan ehkäisyn
Ehkäisy kannattaa valita elämäntilanteen, iän ja terveydentilan mukaan.
Minipillerit: Jos haluat kevyempää hormonaalista ehkäisyä
Minipillerit sisältävät pelkkää keltarauhashormonia. Keltarauhashormoniin perustuvan ehkäisyn (minipillereiden ja ehkäisykapselin) suosio on kasvanut hieman, koska keltarauhashormoniin ei sisälly veritulppariskin lisääntymistä.
Minipillereitä suositellaan naisille, jotka eivät voi tai halua käyttää yhdistelmäehkäisypillereitä.
Keltarauhashormonin ja yhdistelmäehkäisypillereiden haittavaikutukset voivat vaihdella: yleisimmin koettuja haittavaikutuksia ovat turvotus, painon nousu ja päänsärky. Hormonien vaikutukset kehossa ovat kuitenkin yksilöllisiä – osa saa haittoja, osa ei juurikaan, joten vain kokeilun kautta tietää, mikä ehkäisymuoto sopii omalle keholle.
Ehkäisyteho: 91 % (yhdeksän naista sadasta tulee vuoden käytön aikana raskaaksi, tieto Yhdysvalloista).
Ehkäisykapseli: Jos haluat huoletonta ja tehokasta ehkäisyä
Ehkäisykapseli on käytössä huoleton, ja sen ehkäisyteho perustuu keltarauhashormoniin, kuten minipillerienkin. Ehkäisykapselin ostamiseen tarvitsee reseptin, ja kapselin asentaa lääkäri, tyypillisesti olkavarteen ihon alle.
Uuden asettimen myötä kapseleiden asentaminen ihon alle helpottui kolmisen vuotta sitten, minkä jälkeen tämän ehkäisymuodon suosio on kasvanut hieman.
Kapseli on muodoltaan sauvamainen ja se on tulitikkua pienempi. Käyttöaika on 3–5 vuotta valmisteesta riippuen.
Ehkäisyteho: 99,95 %
Yhdistelmäehkäisypillerit: Jos haluat niukemmat kuukautiset
Yhdistelmäehkäisypillerit ovat hormonaalisista ehkäisymenetelmistä käytetyin, ja vaikutus perustuu munasolun irtoamisen estoon munasarjasta. Yhdistelmäehkäisypillerit sisältävät sekä estrogeenia että keltarauhashormonia. Niiden hyviin puoliin kuuluu vuodon ja kuukautiskipujen väheneminen sekä munasarjasyövän ja kohdunrungon syövän ennaltaehkäisy.
Pillereiden sisältämään estrogeeniin sisältyy hieman kohonnut veritulppariski, minkä vuoksi yhdistelmäehkäisytabletteja ei suositella, jos on yli 35 ja tupakoi, jos on merkittävästi ylipainoinen tai jos lähisukulaisilla on ollut verisuonitukoksia jo nuorena. Myös liikkumattomuus ja perussairaudet voivat altistaa verisuonitukoksille.
Tukosriski lisääntyy iän myötä ja on koholla etenkin käytön ensimmäisten kuuden kuukauden aikana. Yhdistelmäehkäisyä ei yleensä aloitetakaan yli 40 vuoden ikäisillä, ellei takana ole hyviä käyttökokemuksia. Minipillerit ovat riskiryhmiin kuuluville parempi vaihtoehto.
Ehkäisyteho: 91 %
Keskustele: Migreenikot, mikä ehkäisy?!
Ehkäisylaastari ja ehkäisyrengas: Jos et halua miettiä ehkäisyä joka päivä
Ehkäisylaastarissa ja ehkäisyrenkaassa on samat vaikuttavat aineet kuin yhdistelmäehkäisypillereissä, mutta etuna on se, että pilleriä ei tarvitse muistaa ottaa joka päivä.
Ehkäisylaastari pitää muistaa vain kerran viikossa. Se kiinnitetään iholle samana viikonpäivänä kolmen viikon ajan. Sen jälkeen seuraa viikon laastariton tauko, joka aikana tulevat kuukautiset.
Ehkäisyrengas asetetaan itse emättimeen aina kolmeksi viikoksi kerrallaan, minkä jälkeen se otetaan pois viikoksi (kuukautisten ajaksi). Rengas muistuttaa läpinäkyvää kumirengasta.
Ehkäisyteho: 91 %
Hormonikierukka: Jos haluat helpon ja varman ehkäisyn
Hormonikierukkaa markkinoidaan etenkin synnyttäneille naisille pikkulapsivuosiin, jolloin ehkäisy turhankin helposti unohtuu arjen väsymyksessä. Alle vuoden ikäisten vauvojen äidit teettävät muita äitejä enemmän abortteja.
Hormonikierukka on asennuksen jälkeen helppo ja varma ehkäisyväline. Se sisältää pelkkää keltarauhashormonia, joten siihen ei liity kohonnutta veritulppariskiä.
Ehkäisymarkkinoille on tullut myös uusi, entistä pienempi hormonikierukka, joka käy myös nuorille, synnyttämättömille naisille. Hormonikierukan ehkäisyteho säilyy viisi vuotta, pienemmällä hormonikierukalla kolme vuotta.
Hormonikierukkaa käyttävät paljon etenkin yli 40-vuotiaat naiset, sillä kierukka vähentää vuotoja tehokkaasti, ja tässä vaiheessa runsaat kuukautisvuodot ovat tavallisia.
Hormonikierukka on hormoniehkäisyvalmisteista käytössä matalahormonisin, seuraavana tulevat minipillerit ja muut keltarauhashormonia sisältävät ehkäisyvalmisteet. Korkeimmat veren hormonipitoisuudet mitataan yleensä yhdistelmäehkäisypillereiden käyttäjiltä.
Ehkäisyteho: 99,8 %
Keskustele: Hormonikierukan plussat ja miinukset
Kondomi: Jos haluat suojaa seksitaudeilta
Kondomi on ainoa seksitaudeilta suojaava ehkäisykeino. Se on kätevin ehkäisykeino vakiintumattomissa suhteissa tai kun halutaan välttää hormonaalista ehkäisyä.
Ehkäisyteho on kuitenkin hormonaalisia ehkäisykeinoja huonompi.
Ehkäisyteho: 82 % (vuoden käytön aikana 18 naista sadasta tulee raskaaksi).
Lue myös: Tyttö, pidä huolta itsestäsi!
Kuparikierukka: Jos haluat hormonitonta ehkäisyä
Kuparikierukka estää mekaanisesti hedelmöittymisen, ja se on hormoniton ehkäisyvaihtoehto.
Kuparikierukka kuitenkin lisää kuukautisvuodon määrää, minkä takia sen käyttö on jäänyt varsin vähäiseksi.
Ehkäisyteho: 99,2 %
Keskustele: Hormoniton ehkäisy
Sterilointi: Jos lapsiluku on jo täynnä
Jos lapsiluku on täynnä eikä voi tai halua käyttää hormonaalista ehkäisyä, voi miettiä myös sterilointia.
Miehille toimenpide on paljon helpompi kuin naisille, mutta silti naisille tehdään edelleen hieman enemmän sterilointeja kuin miehille.
Steriloinnin on tarkoitus olla lopullinen. Hormonikierukka on vähentänyt huomattavasti naisten sterilointeja.
Ehkäisyteho: miehellä 99,9 ja naisella 99,6 %
Lue myös: Sterilisaatio – piuhat poikki tai solmuun
Juttu perustuu Väestöliiton seksuaaliterveysklinikan ylilääkärin Dan Apterin haastatteluun sekä Fimean Lääketurvallisuus- ja informaatioyksikön ylilääkärin Marja-Leena Nurmisen haastatteluun. Lähteenä on käytetty myös Fimean tiedotteita ja lääkekulutustilastoja vuosilta 2010–2014.
Lue lisää ja keskustele:
Ehkäisy – Mikä menetelmä sopii sinulle parhaiten?
Onko ehkäisy omantunnonasia?
Harmittaako, että ehkäisystä kärsivät vain naiset?
Teksti: Saga Wiklund
Kuvat: Colourbox
Kommentit
Juttu oli vähän rajoittunut sterialisaatiokohdan jälkeen, nimittäin se, että lapsiluku on jo täynnä ei ole ainoa syy hankkia sterilisaatiota. Huomaattehan, että on myös olemassa naisia, jotka eivät halua koskaan ainuttakaan lasta. Lisäksi piuhojen katkaisemisen tai solmimisen lisäksi on nykyään olemassa myös Essure-menelmä, joka ainakin Turun yliopistollisessa keskussairaalassa on ensisijainen sterilisaatiomenetelmä. Se on ei-kirurginen menetelmä, jossa munajohtimet tukitaan implanteilla, joiden ympärille kasvaa arpikudos.
Kommentit
Juttu oli vähän rajoittunut sterialisaatiokohdan jälkeen, nimittäin se, että lapsiluku on jo täynnä ei ole ainoa syy hankkia sterilisaatiota. Huomaattehan, että on myös olemassa naisia, jotka eivät halua koskaan ainuttakaan lasta. Lisäksi piuhojen katkaisemisen tai solmimisen lisäksi on nykyään olemassa myös Essure-menelmä, joka ainakin Turun yliopistollisessa keskussairaalassa on ensisijainen sterilisaatiomenetelmä. Se on ei-kirurginen menetelmä, jossa munajohtimet tukitaan implanteilla, joiden ympärille kasvaa arpikudos.
Hormonivalmisteiden haittoja aika usein vähätellään, vaikka fakta on, että niihin on kuollut ihmisiä ja myös tulee kuolemaan. Surullista asiassa on se, että etukäteen ei voi tietää kuka ja koska saa näitä vakavia haittavaikutuksia. Jotkut kunnat kustantavat nuorille ilmaisen hormoniehkäisyn. Ajatus taustalla on hyvä, mutta miten alaikäinen ihminen osaa arvioida riskejä, kun ei sitä osaa tehdä asiantuntijakaan. Hormonit tekevät tuhoaan paitsi ihmiselle myös luonnolle. Luontoon päätyy jatkuvasti pieniä hormonimääriä, jotka aiheuttavat haitallisia ja kenties peruuttamattomia muutoksia eläinlajeille. Ihminen saa niistä osansa ja hormonaaliset syövät ovatkin tänä päivänä yliedustettuina. Oma mielipide on se, ettei hormoneja pitäisi määrätä kenellekään. Niiden riskiarviointi on yksinkertaisesti puutteellista ja mahdotonta. Thl:n pitäisi jo puuttua asiaan, mutta se tarkoittaisi lääketeollisuuden rahahanojen tukkimista, joten sitä ei tule tapahtumaan. Jokaisen on sen tähden itse kohdallaan mietittävä millaisen tulevaisuuden haluamme itsellemme ja lapsillemme.
Hormonivalmisteiden haittoja aika usein vähätellään, vaikka fakta on, että niihin on kuollut ihmisiä ja myös tulee kuolemaan. Surullista asiassa on se, että etukäteen ei voi tietää kuka ja koska saa näitä vakavia haittavaikutuksia. Jotkut kunnat kustantavat nuorille ilmaisen hormoniehkäisyn. Ajatus taustalla on hyvä, mutta miten alaikäinen ihminen osaa arvioida riskejä, kun ei sitä osaa tehdä asiantuntijakaan. Hormonit tekevät tuhoaan paitsi ihmiselle myös luonnolle. Luontoon päätyy jatkuvasti pieniä hormonimääriä, jotka aiheuttavat haitallisia ja kenties peruuttamattomia muutoksia eläinlajeille. Ihminen saa niistä osansa ja hormonaaliset syövät ovatkin tänä päivänä yliedustettuina. Oma mielipide on se, ettei hormoneja pitäisi määrätä kenellekään. Niiden riskiarviointi on yksinkertaisesti puutteellista ja mahdotonta. Thl:n pitäisi jo puuttua asiaan, mutta se tarkoittaisi lääketeollisuuden rahahanojen tukkimista, joten sitä ei tule tapahtumaan. Jokaisen on sen tähden itse kohdallaan mietittävä millaisen tulevaisuuden haluamme itsellemme ja lapsillemme.
Joka asiasta on aina hyviä ja huonoja puolia, mutta yhdistelmäpillereissä hyviä on huomattavasti enemmän kuin huonoja. En tiedä, miten hyvin olet itse perehtynyt asiaan tai millaista kokemusta sinulla niistä on, mutta yhdistelmäpillerit määrätään useammin runsaiden ja kivualiaiden kuukausisten takia, ei niinkään varsinaiseen ehkäisyyn (siihen esim minipillerit). Se, että jotkin koulut antavat pillereitä nuorille ilmaiseksi, on minusta mahtava asia. Yhdistelmäpillerit ovat parantaneet elämänlaatuani huomattavasti, sillä jouduin olemaan kivuliaiden kuukautisten takia ennen päiviä sängyssä ja syömään yliannoksia kipulääkketä. Nykyään selviä kokonaan ilman särkylääkkeitä ja kuukautiseni ovat myös lyhentyneet ja niukentuneet. En edes harkitse pillereiden käytän lopettamista. Uskon, että ne ovat auttaneet huomattavasti monen nuoren elämää. Se, että ne ovat ilmasia, auttaa varmasti myös monia nuoria, jotka eivät halua vanhempiensa saavan tietää asiasta tai joilla ei ole varaa pillereihin. Pillereiden haitat eivät ole läheskään niin suuret kuin niiden vastustajat väittävät. Esimerkiksi kalankasvatusaiheuttaa suuremmat hormonaaliset vahingot luontoon kuin e-pillerit, ja pillereitä ei edes anneta henkilöille, jolla on vaara kuolla niihin. Pillerit myös estävät monia teiniraskauksia, mikä on erittäin tärkeää.
Samaa mieltä edellisen kanssa. Hormonit lisäävät veritulpan ja rintasyövän riskiä annettiin ne sitten minkä syyn tähden. Ainakin minä äitinä haluaisin tietää, jos tyttäreni on ottamassa tällaisen riskin. Kuinka moni alle 18-vuotias tietää onko suvussa esimerkiksi ollut ongelmia veren hyytymisen suhteen? Pillereitä halutaan kaupata näköjään hinnalla millä hyvänsä.
Valitettavasti on niin, että hormonivalmisteiden estrogeeni päätyy naisen virtsasta vesistöön. Vedenpuhdistus ei poista kaikkea estrogeeniä ja se päätyy juomaveteemme. Kun saamme juomavedestä estrogeeniä elimistöömme, omat estrogeenitasomme laskevat. Tämä taas vaikuttaa haitallisesti hedelmällisyyteen. Estrogeenillä on huomattavia haittavaikutuksia myös kalojen terveyteen. Saatamme olla kohta tilanteessa, jossa Itämeren kalaa ei kannata syödä terveyssyistä. Meillä on käsissämme aikapommi ja jokainen voi itse päättää onko sitä pommia rakentamassa vai purkamassa.
E-pillereiden, minipillereiden ja ehkäisykapselin määrääminen on yksi maailman suurimmista huijauksista.
Jonkun todellakin pitäisi puuttua asiaan…
Huomaatteko, kuinka positiiviseen sävyyn e-pillerit aina esitetään? Todellisuus on kuitenkin jotain aivan muuta, kuin annetaan ymmärtää. Informointi on valheellista, ja se on huolestuttavaa.
Tiedättekö, miksi terveydenhuolto kannattaa näitä kaiken maailman pillereitä ja laastareita? Siksi, että se on helpompaa YHTEISKUNNAN TASOLLA. Ei tarvitse laittaa kierukkaa – ja olla hetken päästä poistamassa sitä, kun tulikin ero. Kierukan asetus/poisto ei ole papa-koetta ihmeellisempi, mutta miksi vaivautua? Paljon helpompaa on kirjoittaa resepti!
Hormoneja syövän naisen kannalta, koko hommassa ei ole MITÄÄN JÄRKEÄ…
Jos naiselta lähtee hiukset tuppoina, ja elimistö sekoaa muutenkin muutaman kuukauden ajaksi, niin kokeilkoot rumban eri e-pilleri -merkeillä (samaa ainetta, mutta tottumiseen menevä aika voidaan aina ”laskea alusta”!) Sillä mikään ei ole niin pyhää, kuin terveydenhuollon rutiini ja helppous.
Nyt on aika kannattaa ja jakaa kansalaisaloitetta itsemääräämisoikeuden lisäämiseksi.
”Steriloimislain ikäraja pohjoismaiseksi eli 25 vuotta ja lapsiluvuksi kaksi lasta”
https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/2401
Nykylain 30 vuotta tai kolme lasta on holhoavaa vanhanaikaista lainsäädäntöä.
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous