Hyvinvointi

Play&Dance Spring Camp 2013 – Tanssia, tennistä ja golfia tähtien kanssa

Teksti:
Anna.fi

Kiinnostaisiko sinua lähteä Vierumäelle liikkumaan neljäksi päiväksi huippuvalmentajien opetukseen? Ellien toimitus kävi ottamassa selvää, mitä neljän päivän liikuntaleirillä oikeasti tapahtuu.

Päivä 1: Virpi Sarasvuon luento, tennistä, tanssia ja iltaohjelmaa

Saavumme Vierumäelle, jossa aurinko paistaa ja ilmassa on jo kesän tuntua. Erityisesti leirin golfaajat lienevät onnellisia hyvästä säästä.

Ennen leiriä on pitänyt valita, haluaako golf-, tennis- vai tanssiohjelman. Me valitsimme tanssin. Jo heti valinnan yhteydessä kerrottiin, että valinta ei suinkaan ole kiveen kirjoitettu: osallistujat voivat halutessaan vaihdella ohjelmasta toiseen. Käytännössä tämä tarkoittaa, että esimerkiksi tanssiohjelmaan ilmoittautunut voi tanssin lisäksi käydä välillä myös golfaamassa tai pelaamassa tennistä. Tällainen malli on mahtava esimerkiksi pariskunnille, joista toinen on kiinnostunut esimerkiksi golfista ja toinen tanssista.

Tenniksen valinneet pääsivät Jari Hedmanin oppiin.

Saavumme leirille ja käymme majoittautumassa huoneistomajoitustiloihin Ilkkaan, jossa kaikki tanssijat asuvat. Kahden hengen huone on siisti ja tilavahko.

Majoittumisen jälkeen suuntaamme klo 13:30 alkavalle Virpi Sarasvuon (entinen Virpi Kuitunen) luennolle, jonka aiheena on henkinen vire ja motivaatio. Luentohuoneeseen saapuessa jokaiselle jaetaan pikkolopullo samppanjaa.

Sympaattisen oloinen Virpi kertoo avoimesti uransa eri vaiheista ja pohtii vuorovaikutteisesti yleisön kanssa, mistä kaikista tekijöistä motivaatio pohjimmiltaan koostuu. Leiriläisillä on runsaasti kysymyksiä, joihin Virpi jaksaa yksitellen vastata, vaikka aikataulu hieman venyykin.

Luennon jälkeen on aika tanssia. Kaikki tanssitunnit ovat soolotunteja eli ilman paria tanssittavia tunteja. Jos haluaa, on mahdollista ottaa yksäreitä eli yksityistunteja, joilla paritanssiopetusta on mahdollista saada joko oman parin tai opettajan kanssa. Myös golf-yksäreitä on mahdollista ottaa.

– Nyt lanteet pyörimään, ilomielinen Satu Markkanen eli tuttavallisemmin Sutu rohkaisee.

Sutun iloinen mieli selvästi tarttuu jokaiseen tanssijaan – jos joku vähän sekoaa askelissa, ei se haittaa. Tärkeintä on, että kaikilla on hauskaa. Musiikki soi, ihmiset tanssivat ja hiki virtaa.

Hieman ennen tunnin loppumista Janne Talasma kurkistaa tanssisaliin ja kävelee salin sivulle katselemaan Sutun tanssitunnin loppumetrit. Sutun vetämän puolentoista tunnin loputtua alkaa Jannen ohjaama puolentoista tunnin setti.

– Yy, kaa, koo, nee vii, kuu, se, ka, Janne aloittaa laskemisen ja näyttää, miten tanssi alkaa.

Pilke silmäkulmassa opettava Janne sanailee opettamisen lomassa ja saa rennolla olemuksellaan jokaisen uutta opettajaa jännittävän rentoutumaan. Monen naurahduksen, tiukan keskittymisen ja muutaman hikipisaran jälkeen Jannen tanssitunti alkaa olla lopuillaan.

– Tehdään vielä yksi juttu. Tätä seuraavaa kappaletta käytetään muistihäiriöiden tunnistamiseen. No joo, se on siis ensimmäinen kappale uudestaan. Katsotaan vähän, että muistuuko mitään mieleen, Janne lohkaisee.

Jannen tanssitunnin jälkeen on aika raikastaa olemus ja suunnata päivällisen kautta iltamenoihin. Luvassa on BLACK is ROCK -bileet Scandic Vierumäen Teatro-yökerhossa.

Lipuessamme ruokailun jälkeen Teatroon huomaamme, että lähes kaikki leiriläiset ovat pukeutuneet meidän laillamme juhlien teeman mukaisesti: musta on illan ehdoton ykkösväri. Monilla naisilla kaulassa roikkuvat helmet tai astetta rokimmat ketjukaulakorut.

Bileet potkaistaan käyntiin ruedalla, jossa Janne toimii johtajana. Janne neuvoo osallistujia jakautumaan nais–mies-pareiksi. Kun parit on valittu, lähdetään askeltamaan ringissä ja suorittamaan helppoja kuvioita, joita Janne mikrofoniin luettelee. Tanssipari vaihtuu tanssin kuvioiden myötä vähän väliä ja tutustuminen sujuu letkeästi askeltamisen ohessa. Ruedan jälkeen on pakko myöntää, että alkuun tällainen tutustumismuoto hieman epäilytti – kuitenkin hauskanpitoon heittäytymällä kaikki omassa päässä kehitetty kiusallisuus haihtui.

Ruedan jälkeen on aikaa jutella muiden osallistujien kanssa ja tutustua paremmin myös ohjaajiin. Tanssilattialla on koko illan vilinää ja yökerhosta poistutaan pikkutunneilla ainoastaan siksi, että huomennakin pitäisi vielä jaksaa liikkua.

Päivä 2: Yksityisopetusta ja musiikkia

Puoli yhdeksältä herätyskello soi ja on aika lähteä aamiaiselle. Tänään vuorossa on paljon odotettu (ja jännitetty) yksityistunti golfaaja Mika Piltziltä.

Mika kuuluu suomalaisen ammattigolfin edelläkävijöihin. Hän on voittanut enemmän kotimaisia kilpailuja kuin kukaan muu suomalainen golffari. Miehen saavutuksiin kuuluu muun muassa seitsemän PGA-mestaruutta ja kaiken kaikkiaan 50 ykkössijaa aktiiviuransa aikana 1984–2001. Viime vuosina entinen kilpagolfaaja on keskittynyt valmentamiseen.

Olemme sopineet tapaavamme rangella Scandic Vierumäen kupeessa. Mika on jo paikalla, kun saavun. Hän alkaa oitis jutella minulle tuttavallisesti ja kysyy ensimmäisenä, onko minulla halu oppia golfia. Kerron Mikalle, että halua on, mutta taidoista en ole niinkään varma.

– Golfin opettelun aloittamiseen tarvitaan vain halu oppia ja uskallus epäonnistua, Mika toteaa.

Alkuun näytän, miten olen aiemmin lyönyt. Mika alkaa korjata swingiäni, asentoani ja sitä, kuinka pidän mailasta kiinni. Toisaalta hän antaa myös runsaasti positiivista palautetta opettaessaan, mikä motivoi yrittämään koko ajan enemmän. Ja minä uskallan myös epäonnistua, niinhän käskykin kävi. Huumorintajuinen Mika ei ole opettaessaan turhan vakava, mikä saa jännityksen haihtumaan heti ensiminuuteilla. Parhaat lyönnit tulevat poikkeuksetta silloin, kun vastaan jotain Mikan kysymyksiin lyömisen aikana. Ennen kuin huomaankaan, on kaksi koria golfpalloja tyhjänä, yksityistunti päättymässä ja golfinto roihahtanut.

– One, two, three, four, five, six, seven, eight, Mikko Ahti laskee, kun astun golfaamasta palattuani tanssisaliin, jossa tunti on vielä kesken. Mikko toivottaa minut tervetulleeksi ”joraamaan” ja jatkaa opettamista.

Katselen lumoutuneena Mikon ja ryhmän tanssia, sillä ymmärrän pian, että tähän sarjaan ei ainakaan minun taidoillani pääse enää mukaan – tanssitunti on lopuillaan ja pitkää koreografiaa ei enää kerrata osissa, vaan ainoastaan toistetaan musiikin tahtiin. Tanssitunnin loppumisen jälkeen saan kuulla, että sielukkaan Mikon tunnilla on koettu aivan mielettömiä tanssihetkiä. Yksi leiriläinen kertoo, että on tunnin aikana ensimmäistä kertaa todella ymmärtänyt, mistä tanssissa on kyse.

Mikon tanssitunnin jälkeen vuorossa on Matti Puron tanssitunti. Poikamaisen Matin opettama koreografia on nopea ja energinen – sekä haastava. Monet nauravat, kun Matin hallittujen hyppyjen katselemisen jälkeen he kokeilevat itse samaa perässä hieman erikoisemman näköisellä lopputuloksella. Matin tanssitunnista jää pirteä ja iloinen mieli.

Iltaohjelmassa on saunomista, uimista ja virkistäytymistä. Illemmalla Teatrossa tapahtumaan osallistujien tanssittamisesta vastaa house band Groove President.

Päivä 3: Lihaskipuja, uimista ja pyöräilyä

Lauantaiaamuna herätessä huomaan, että tanssi todella on urheilua: lihakset ovat selvästi hieman hellinä. Vaikka olisi ennen liikkunut, tulee leirin aikana liikuttua paljon normaalia enemmän. Ennen aivan liikuntaa harrastamattomalle ja varmasti myös monille muille leirin kaikki aktiviteetit peräjälkeen suoritettuna saattavatkin olla hieman liikaa. Mutta leirin valtteja on juuri mahdollisuus saada itse valita, mille tunneille tai muuhun ohjelmaan osallistuu. Näin leiri ei käy kenellekään liian raskaaksi.

Päätämmekin tänään hieman poiketa ohjelmasta ja lähteä uimaan ja pyöräilemään. Vierumäellä on sekä uimahalli että mahdollisuus uida järvessä: Valkjärvi, Saarijärvi ja Suurijärvi ovat kaikki Vierumäen alueella. Me valitsimme kauniin päivän takia järvessä uimisen. Pulahdamme Valkjärveen, joka on aivan majoituksemme likellä. Vesi on vielä kylmää, mutta sitäkin virkistävämpää.

Vierumäellä on myös hyviä pyöräilyreittejä: leiriläisille pyörän vuokraus maksaa alennetusti 7 euroa päivältä. Vaikka varsinaista pyöräilyä ei haluaisikaan harrastaa, on pyörällä sen verran helppo siirtyä Vierumäen urheiluopiston laajalla alueella paikasta toiseen, että pyörän vuokraaminen ehdottomasti kannattaa.

Päivä 4: Lähtö kotiin

Mitä? Onko tänään jo neljäs päivä? Kyllä, ja aika lähteä kotiin heti Sutun pitämän tanssitunnin ja lounaan jälkeen.

Leirin aikana on ollut ihana huomata, että sporttiloma Vierumäellä on ollut urheilun lisäksi myös äärettömän hauska tapa viettää hieman erilainen loma. On ollut mahtavaa saada olla oman lajinsa huippujen opetuksessa ja imeä heistä intoa eri lajeja kohtaan. Iltaohjelmankaan merkitystä ei voi väheksyä: on ollut todella kiinnostavaa tutustua uusiin ihmisiin ja päästä rentoutumaan letkeässä porukassa.

Lue lisää: Play & Dance Productions

Lue myös:
Satu Markkanen – Kiinnostaisiko sinua Sutun tanssioppilaaksi pääseminen?
Jari Hedman – Kiinnostaisiko sinua treenata tennistä huippuvalmentajan opissa?
Mikko Ahti ja Matti Puro – Haluatko tanssia tähtivalmentajien kanssa?

Teksti: Hilppa Alanko
Kuvat: Hilppa Alanko, Sami Markkanen

X