Saunaetiketti – Onko pakko olla alastomana saunassa?
Saunominen kuuluu suomalaiseen kulttuuriin, mutta silti moni on epävarma saunaetiketistä. Asiantuntija vastaa kysymyksiin, jotka mietityttävät saunojaa.
1. Onko saunassa pakko olla alastomana?
Meille suomalaisille alastomuus saunassa on itsestäänselvyys. Sekin tiedetään, ettei seksi kuulu saunaan, ellei sitten pariskunta löylyttele oman kotinsa rauhassa kaksistaan. Muutenkin oma tila on tärkeää lauteilla. Älä siis tunge väen vängällä toisen löylyttelijän kylkeen, vaan anna tälle omaa tilaa. Pylly vasten pyllyä tuntuu useimmista ihmisistä kiusalliselta. Ulkomaalaisille alastomuus saattaa tuntua kiusalliselta. Siksi uimapuvun käyttöä ei sovi suomia, ellei sitä sitten ole kielletty vaikka uimahallin säännöissä.
2. Kuinka paljon löylyä saa heittää vieraiden seurassa?
Innokas löylynheittäjä saa helposti muut haukkomaan kuumuudesta henkeään, mutta valitettavasti myös vaaratilanteita aikaan. Kaikki eivät kestä kuumuutta samalla tavoin, ja toisilla voi vaikka sydän pettää.
Ole erityisen varovainen mikäli viet saunaan ulkomaalaisia vieraita. Löylyjen kuumuus kun tulee monelle järkytyksenä.
Lue myös: Sauna ja terveys – Löylyissä on terveen elämän lähde
3. Miten perusteellisesti saa itseään pesuhuoneessa puunata?
Päätit sitten ajella sääresi ja raspata kantapääsi kuntosalin suihkuhuoneessa? Tällaiset intiimit hoitotoimenpiteet eivät sovi sinne. Ne on syytä suorittaa kaikessa rauhassa kotosalla. Muut eivät halua katsoa puunaamistasi, saati sitten lattiakaivoon juuttuneita kainalokarvojasi.
Lue myös: Hemmotteluhoidot kotisaunaan
4. Kuuluuko alkoholi saunailtaan?
Varma resepti epäonnistuneen saunaillan järjestämiseen on varata juomaksi roppakaupalla alkoholia eikä pullollistakaan raikasta vettä tai muita alkoholittomia vaihtoehtoja. Ilta päättyy pian yhden sammahtamiseen ja toisen päänsärkyyn. Hyvä saunaillan isäntä sen sijaan varaa olutta tai siidereitä säästeliäästi vasta löylyjen jälkeen nautittavaksi, ja runsaasti vettä saunottelun välissä hörpittäväksi.
5. Minne katson saunassa?
Sekasaunassa tuijottelun tuomitsevat liki kaikki. Kuitenkaan liian uteliaasti toisen raskausarpia tai silikonirintoja skannaava katse ei ole naistensaunassa sen hyväksyttävämpää. Sauna on rauhoittumisen ja rentoutumisen paikka, jossa toisten kehoa ei ole lupa tarkastella kriittisesti. Kohtelias saunoja sen sijaan kunnioittaa toisen yksityisyyttä.
Lue myös:
Pilatesta saunassa – Viisi helppoa treeniliikettä kotisaunaan
Teksti: Mirva Saukkola
Kuva: Colourbox
Kommentit
Nuorempana häpesin saunassa, nykyään en enää. Jos joku tuijottaa vartaloani, joka on kantanut kolme isoa raskautta ja roikkuvia rintojani, niin en enää välitä. Käyn uimahallissa ja pesen usein myös hiukseni siellä sekä tietysti kloorin pois.
Kommentit
Ei se alastomuus ole ”itsestäänselvyys” edes saunassa suurelle osalle kantasuomalaisiakaan, eikä kuulukaan olla. On tutkittu, että noin 30 % suomalaisnaisista ei halua olla alasti edes muiden naisten edessä ja yli puolet suomalaisnaisista ei harrasta sekasaunomista ja pitää sitä vastenmielisenä. Häveliäisyys kuuluu myös suomalaisten elämään siis. Suurin osa suomalaisnaisista haluaa sekasaunoa korkeintaan oman miehen ja alle kouluikäisten poikiensa kanssa. Ja se on ihan eri juttu kuin olla alasti saunassa vaikka miespuolisen pomonsa kanssa!
En halua itsekään saunoa alasti muiden seurassa. Ihmisten kanssa on mukavampi vuorovaikuttaa vaatteet päällä. Ja eikö se väite suomalaisnaisten ”rennosta” suhtautumisesta alastomuuteen (myös sekaseurassa) ole aika ristiriidassa senkin kanssa, että suurin osa haluaa naisgynekologin ja gynellä käynti jännittää muutenkin monia naisia, ejkä useampia. Jos intiimien paikkojen näyttely olisi ”luonnollista”, niin silloinhan monilla kantasuomalaisilla ei olisi tuollaisia tuntemuksia. Nykyään onneksi aletaan pikkuhiljaa tajuta se, ettei moni kantasuomalainenkaan halua esitellä itseään turhaan vieraille ja se osataan ottaa huomioon esim.hoitotilanteissa.
Nuorempana häpesin saunassa, nykyään en enää. Jos joku tuijottaa vartaloani, joka on kantanut kolme isoa raskautta ja roikkuvia rintojani, niin en enää välitä. Käyn uimahallissa ja pesen usein myös hiukseni siellä sekä tietysti kloorin pois.
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous