Hyvinvointi

Stressivapaa vyöhyke: Oleellinen elämä – Mitä se on?

Teksti:
Jp Jakonen

Olen pohtinut viime aikoina sitä, mikä elämässä on oleellista. Tai no, rehellisyyden nimissä sanottakoon, että pohdin sitä eilen tiskatessani astioita. Mutta pohtinut olen yhtä kaikki. Pääsin jopa jonkunlaiseen johtopäätökseen.

Stressivapaa vyöhyke

Oleellista elämässä ei ole Facebook. Oleellista ei ole Angry Birds. Oleellista ei ole rajaton musiikin kuuntelu Spotifysta. Oleellista ei ole Pradaan pukeutuminen.

Oleellista elämässä eivät ole tietokoneet. Oleellista on yhteydenpito. Oleellista elämässä ei ole kommunikaatio salaman nopeudella. Oleellista on kommunikaatio.

Oikeastaan elämässä on harvinaisen vähän oleellista, vain kolme asiaa: On oleellista tehdä työtä, jonka ajatteleminen tekee onnelliseksi, tekeminen iloiseksi ja tekemättä jättäminen vihaiseksi. On myös oleellista tehdä asioita ihan vain omaksi ilokseen välittämättä siitä, tuottaako se iloa kenellekään muulle (ja jos tuottaa, niin aina parempi). Lisäksi on oleellista tehdä sellaisia asioita, jotka lyhyellä tähtäimellä auttavat itseä jaksamaan ja jotka pitkällä tähtäimellä tekevät itsestä paremman ihmisen toisille ja joista vielä pidemmällä tähtäimellä jää jälkipolville perinnöksi hyvä tapa elää.

Nuo kolme elämän ulottuvuutta ovat oleellisen elämän kivijalka. Ne ovat sitä siksi, että ne vievät ihmisen lähemmäs jotain oleellista. Ja se, mikä on jotain oleellista ihmisyydessä on tämä: Olemme aina tehneet työtä. Olemme aina iloinneet. Olemme aina halunneet kehittyä ja tuon kehityksen myötä auttaneet muita elämään paremmin.

Nämä kolme asiaa ovat tärkeysjärjestyksessä kaiken muun yläpuolella.

Hyvän elämän ei tarvitse olla monimutkaista. Itse asiassa, mitä yksinkertaisempaa elämä on, sitä oleellisempaa se on. Vaikeaa se kyllä saattaa olla, mutta ei siksi, että hyvä ja oleellinen, yksinkertainen elämä itsessään olisi vaikeaa. Se on vaikeaa sen takia, että joudumme luopumaan niin monesta epäoleellisuudesta hyvän, yksinkertaisen ja oleellisen elämän nimissä. Mikä muuten ei kuulosta ollenkaan huonolta kaupalta, jos minulta kysytään.

X