Onko vasaravarvas oikaistavissa? Jalkaterät.
Lukija kysyy vasaravarpaan oikaisusta.
Terveys

Onko nivelestä alaspäin koukistunut vasaravarvas oikaistavissa? Lääkäri vastaa

Vasaravarvas eli koukkuvarvas on nivelestä alaspäin koukistunut varvas, jonka pää osuu alustaan. Kotilääkärin lukija Marjis kysyy ortopedi Esko Kaartiselta, onko vasaravarvas oikaistavissa.
Teksti: Kotilääkäri Kuvat: iStock

Isovarvas katsoo kauniisti eteen, mutta viereinen nyökkää alaspäin. Onko vasaravarvas oikaistavissa?
Marjis

”Sopivat ja oikeankokoiset jalkineet ehkäisevät ja hoitavat vasaravarvasongelmaa. Käyttäjälleen liian pienet tai ahtaat kengät saavat aikaan isovarpaan viereisen varpaan koukistumisen eli vasaravarpaan. Varpaan liikeharjoittelu ja erityisesti jäykistyvän ja koukistuvan nivelen ojentelu ovat omahoitoa.

Vasaravarpaaseen voi hakea apua fysioterapeutilta tai jalkaterapeutilta. Pohjelihasten ja akillesseudun ylimääräisen jännittyneisyyden hoito esimerkiksi hieromalla kuuluu hoitoon.

Vielä liikkuvan nivelen koukkuasentoa voi yrittää oikaista erilaisilla erikoisliikkeistä ja apteekeista saatavilla oikaisijoilla.

Pysyvästi jäykistyneeseen varpaaseen muotoutunut kyhmy tulee suojata voimakkaalta hankautumiselta lähinnä eri materiaaleista valmistettujen varvastuppien tai suojaputkien avulla.

Jos vasaravarvas on vaivannut pitkään, siitä on toiminnallista haittaa eikä jalkaterapeutin ja fysioterapeutin hoidoilla saada riittävää apua, kannattaa hakeutua lääkärin vastaanotolle. Vaiva voi tarvita myös leikkaushoitoa.”

Esko Kaartinen, ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri

Kysymys ja vastaus on julkaistu Kotilääkärin numerossa 4/2022.

Lue myös: Jalkaterän vaivat voivat olla useiden eri kipujen syynä – 10 kysymystä ja vastausta jalkaterien terveydestä

Kysy Kotilääkäriltä terveydestä

Kaipaatko neuvoa johonkin terveysongelmaasi? Kotilääkärin asiantuntijat vastaavat joka numerossa lukijoiden kysymyksiin terveydestä, hyvinvoinnista, ravitsemuksesta tai lääkityksestä. Kotilääkäri on terveyteen ja hyvinvointiin erikoistunut lehti, jota tehdään Annan toimituksessa.

Kysymyksiin vastaavat:

Karin Blomgren, korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri
Jaakko Halonen, yleislääketieteen erikoislääkäri
Esko Kaartinen, ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri
Pasi Lehto, kardiologian ja sisätautien erikoislääkäri
Katja Kero, LT, naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri, seksuaalineuvoja
Pirjo Saarnia, laillistettu ravitsemusterapeutti
Reija Yrjölä, apteekkari

X