Milloin kannattaa huolestua, jos uni ei tule silmään? Onko unettomuus sairaus? Tarvitsenko lääkkeitä? Entä nukunko tarpeeksi, auttaisiko unipäiväkirja? Riittävä lepo ja hyvälaatuinen uni ovat jaksamisen, oppimisen ja terveellisen elämän edellytys. Unilääketieteen erikoislääkäri, neurologian dosentti Markku Partinen vastaa unta ja nukkumista koskeviin kysymyksiin. Katso video!

Lisätietoa saat myös osoitteesta www.tietoaunettomuudesta.fi

Tarvitset flash player 9 katsellaksesi videota.

 

X