Heidi Sohlbergin oivaltava vessapaperitreeni osoittaa, että tehokas jumppa onnistuu hyvin myös kotioloissa – katso video!
Heidi Sohlberg näyttää Instagramissa, miten jumppaaminen onnistuu kotona myös ilman varsinaisia jumppavälineitä. Katso video Heidin hauskasta vessapaperitreenistä.
Heidi Sohlberg näyttää, miten hyödynnät kotitreenissä esimerkiksi vessapaperirullia.
Heidi Sohlberg näyttää Instagramissa, miten jumppaaminen onnistuu kotona myös ilman varsinaisia jumppavälineitä. Katso video Heidin hauskasta vessapaperitreenistä.
Kuntosalit ja jumpat ovat sulkeneet ovensa koronavirusepidemian takia, mutta onneksi treeni onnistuu hyvin myös kotioloissa. Tämän osoittaa muun muassa juontaja Heidi Sohlberg.
Instagram-tililleen lataamassaan videossa Heidi näyttää, kuinka kotijumppa onnistuu esimerkiksi vessapaperien avulla. Videon yhteyteen Heidi on lisännyt hashtagin #toiletpapertraining eli suomeksi vessapaperitreeni.
– Haluaisin voida paremmin. Tässä on kuitenkin sairaus ja avioero alla. Olen unohtanut pitää itsestäni huolta fyysisesti, sillä olen keskittynyt henkiseen hyvinvointiin. Uskon, että ensi vuonna keskityn itseeni, Heidi kertoi Annalle tuolloin.
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous