Beauty

Hiukset ja iho kuntoon: käyttämäni ravintolisät

22.3.2016 Teksti: Jenni Ukkonen

Processed with VSCO with hb1 preset

En enää muista, milloin olisin viimeksi ollut syömättä ravintolisiä, tai ainakaan muutamaa päivää kauemmin. Itselleni ehkä se tärkein lisä on jo kauan ollut joku hiuksiin, ihoon ja kynsiin vaikuttava setti, mutta alkuvuodesta otin testiin muutaman vähän aiemmasta poikkeavan ravintolisän, joista ajattelin nyt kertoa vähän enemmän. Voi olla, että tulokset ovat vain omien korvieni välissä, mutta olen viimeaikoina huomannut muutosta niin hiuksissani, ripsissä, ihon kunnossa kuin niissä kynsissäkin, ja veikkaan, etteivät nämä ravintolisät ole ainakaan heikentävästi niihin vaikuttaneet…

HEALTHY HAIR AND SKIN: MY FOOD SUPPLEMENTS. I can’t remember a time when I wasn’t taking food supplements, at least for longer than a couple of days. For me, the most important ones have always been the kind that affect hair, skin and nails, but in the beginning of this year I started trying out some new food supplements of which I thought I’d share something right now. It could be that the results are just between my own ears, but I’ve definitely seen a change in my hair, lashes, skin and even in the nails, and I’m guessing that these supplements have done their bit in the process too…

Processed with VSCO with hb1 preset

Vivania Beauty Shot

Tämäntyyppinen ravintolisä oli täysin uudenlainen itselleni. Kyseessä on siis ”shottina” nautittava nestemäinen kauneusvalmiste, joka sisältää yhdistelmän hyvin imeytyvää Peptan kollageenia, hyaluronihappoa ja C-vitamiinia, jotka yhdessä vahvistavat ihon rakennetta ja edistävät sen kimmoisuutta ja kosteustasapainoa. Kollageenin avulla iho säilyttää kiinteytensä ja kimmoisuutensa, kun taas hyaluronihappo auttaa sitomaan vettä, juonteita tasottaen ja ihoa niinikään kiinteyttäen, lisäten samalla ihon elinvoimaa ja nuorekkuutta. C-vitamiini puolestaan on välttämätön kollageenin muodostumiselle elimistössä.

Olin alkuun ehkä vähän skeptinen tästä enkä itseasiassa pitänyt sen kirpeän makeasta persikkaisesta mausta (tosin, se toimi hyvin kun alkoi tehdä mieli ”jotain makeaa”… vei ainakin överimakeudellaan sen himon pois!) mutta pakko sanoa, että kylminä kuukausina usein jopa tuskallisen herkkä ja kuiva ihoni ei olekaan oireillut tänä talvena juuri lainkaan, ja vaikka syy voi olla monessa eri asiassa – tehokkaassa kosteusvoiteessa, kasvoseerumissa tai ihan puhtaasti erilaisessa ilmastossa – niin kuten sanottua: voisin kuvitella myös tämän tehneen töitä. Makuunkin alkoi jossain välissä onneksi tottua!

A supplement such as this was a totally new experience for myself. As the name suggest, it’s a ”shot” that you take and it includes Peptan collagen, hyaluronic acid and vitamin C, which streghten the skin and leave it supple and hydrated. Collagen hydrates the skin and keeps it firm, whilst hyaluronic acid binds water, plumping out the fine lines. Vitamin C is essential in the collagen production within the body.

I admit I was a bit sceptical about this product in the beginning and I absolutely didn’t enjoy the overly sweet peachy flavor at all (although it was really good whenever I was craving for ”something sweet”… definitely took out all those cravings!) but I’ve noticed that during the cold months, when my skin usually goes almost painfully sensitive and dry, my skin was actually bearable this time around. Of course it could be due to several different things – new moisturizer, a skin serum or just the different kind of climate – but like I said, I think this one did it’s bit too. And I got kinda used to the flavor too!

Processed with VSCO with hb1 preset

Evonia hiusten tehoravinne

Tämä vitamiinikapseli jo aika lähellä niitä hiusravintolisiä, mitä olen aiemminkin käyttänyt, mutta erilaisilla ainesosilla. Se on kuitenkin tarkoitettu erityisesti hiusten hyvinvoinnille; lisäämään hiusjuurien kasvuvoimaa ja antamaan ravintoaineita hiuksille ja hiuspohjalle. Biotiini ja niasiini edistävät ihon pysymistä normaalina myös päänahassa, B6- ja B12-vitamiini auttavat mm. hormonitoiminnan ja aineenvaihdunnan säätelyssä, D-vitamiini osallistuu solujen jakaantumisprosessiin sekä kalsiumin ja fosforin hyödyntämiseen, E-vitamiini toimii solujen hapettumista vastaan ja sinkki edistää hiusten pysymistä normaaleina.

Tällaisten tuotteiden kanssa minulla on tapana odottaa aina vähintään muutama kuukausi ennen kuin sanon yhtikäs mitään, ja nyt se aika on täynnä. Hiukseni ovat ainakin omissa silmissäni kasvaneet humisten ja olenkin saanut käydä siistimässä latvoja pariinkin otteeseen – seuraavaksi pitäisi uskaltaa tehdä vielä jotain ”köyhän naisen ombrelleni” eli vähän turhan pitkäksi venähtäneelle juurikasvulleni! Näissä ravintolisissä on siis siinä mielessä myös huonot puolensa: kampaajalla saa ravata vähän useammin, tai vaihtoehtoisesti kärsiä hyvännäköisistä ja terveistä hiuksista ylikasvaneella värillä…

This vitamin supplement is getting closer to the food supplements I have used in the past, just with some different ingredients. However, this is mainly used for achieving healthy hair; to make them grow stronger and to nourish the hair and the scalp. Biotin and niacin aid in keeping the skin normal in the scalp, vitamins B6 and B12 balance out the hormonal changes and digestion, vitamin D helps in using calcium and phosphor and zinc helps the hair stay normal. 

I always wait a few months before I say anything about products like this and that time is now up. In my eyes, my hair has grown drastically and I’ve had to go trim the ends a couple of times already. Next up is doing something to my ”poor woman’s ombre” which is the overly long re growth I have! So these supplements come with the cons too: you will either spend more time in the hair dressers or have your healthy and strong hair with a bit of re growth…

Evonia Keratin

Nämä kapselit ovat kenties niitä aiemmin käyttämiäni ravintolisiä lähimpänä, sillä nämä vaikuttavat hiusten lisäksi myös kynsiin ja ihoon. En tosin muista, että aiemmissa hius/kynsi/ihokapseleissa olisi mainittu erityisesti keratiini, joka siis vahvistaa hiuksia, vähentää niiden katkeilua ja antaa niille kiiltoa. Hiusten lisäksi keratiini vahvistaa kynsiä ja yhdessä kollageenin ja elastiinin kanssa keratiini antaa iholle kestävyyttä ja kimmoisuutta, jättäen ihon sileämmäksi, heleämmäksi ja kiinteämmäksi, samalla ihon punoitusta ja herkkyyttä vähentäen.

En tiedä johtuuko siis juuri näistä se, että kynteni ovat kasvaneet viimeaikoina todella vahvoiksi ja pitkiksi eivät ne ole katkeilleet oikeastaan lainkaan. Lisäksi olen ollut huomaavinani, että ripseni ovat kasvaneet viimeaikoina kivan pitkiksi ja kaareviksi ilman ripsiseerumia, mitä tavallisesti olen käyttänyt. Olen kuitenkin lopputuloksesta enemmän kuin mielessäni, joten mitä ikinä nämä kapselit yhdessä tai erikseen tekevät, ei pistä yhtään hanttiin!

The capsules are probably the closest to the ones I’ve used in the past, because besides hair, they add to the health of skin and nails. However, I don’t remember seeing keratin in the ones I’ve used in the past. Keratin strengthens hair and decreases the splitting as well as adds skin. It also strengthens nails and together with collagen and elastin it makes the skin more supple, softer, more glow and firm, while it also reduced the redness and sensitivity.

Not sure if it’s thanks to these capsules, but my nails have been growing really strong and long lately and I’ve also noticed my lashes growing longer and curvier than usually, even without using any lash serum like I usually do. I’ve been super pleased with the results so whatever these capsules to on their own or together, I’m not complaining!

Seuraa minua: Bloglovin / Blogit.fi /Facebook / Instagram / Twitter

Tuotteet saatu testiin

Lue myös

Suosittelemme