Travel

Terveellisiä lounaita ja dinnereitä New Yorkissa

5.6.2016 Teksti: Jenni Ukkonen

New-York-restaurants-quick-healthy-eats

Jatkoa NYC:in aamiaisia ja brunsseja ajatellen ajattelin nyt jakaa muutaman hyvän lounas- tai dinnerispotin, joissa jokaisessa vierailisin ehdottomasti uudelleenkin. Meillä kävi itseasiassa tällä reissulla lounaiden ja toisinaan jopa dinnereiden kanssa niin, että sen sijaan, että oltaisiin suunnattu ns. perinteisiin ravintoloihin, missä istutaan alas, tilataan ruokalistalta, odotellaan, syödään ja sitten maksetaan, suosimme nopeita ja mutkattomia vaihtoehtoja, missä annos kootaan oman maun mukaan, maksetaan ja syödään vasta sitten. Vähän liukuhihnahenkistä menoa, mutta annokseen voi vaikuttaa omien mieltymystensä tai tarpeidensa mukaan, annokset ovat harvoin kymppiä enempää ja ennen kaikkea löydettiin niin monta aidosti terveellistä ja raikasta vaihtoehtoa tällä mallilla, ettei se haitannut laisinkaan! Viikon pituisella matkalla ruokiin voi kuitenkin upota helposti jopa satasia päivässä, joten mielestäni tällaiset modernit vaihtoehdot voivat olla suorastaan mullistavia… Lisäksi useista tällaisista paikoista voi mielestäni ottaa kivasti inspiraatiota myös omiin kokkailuihin, sillä raaka-aineet ovat usein hyvinkin yksinkertaisia: halutessaan voi esimerkiksi kurkkailla paikkojen nettisivuilta, mitä menuista löytyy!

HEALTHY LUNCHES AND DINNERS IN NEW YORK. In order to continue sharing some good NYC eats with you, here are some lunch and/or dinner spots I’d definitely visit again. We actually ended up preferring places where you sort of build your own meal, pay for it and then eat, instead of the more traditional sitting down, ordering from a ready menu, waiting around, eating and then paying kind of eating out. I know it sounds a bit like an assembly line style take on eating but you get to pick your own ingredients according to your preferences or dietary requirements, the meals aren’t usually more than a tenner and most of all, we found so many places like this that serve actually healthy and fresh food that it really didn’t bother me at all! Not to mention you can easily spend hundreds on your daily eatings alone on week long holiday, so in my opinion it’s totally fine to explore modern options like these too… I also think places like these are great for getting inspiration to your home cookings as the ingredients used are often quite simple: just take a look at their websites and check out what the menus mention!

dig-inn-new-york-lunch-1diginn-new-york-lunch-1

Dig Inn

Dig Inn keskittyy terveellisiin ja ruokaisiin annoksiin, joissa on sopivassa suhteessa proteiinia (esimerkiksi lohta, naudanlihaa, tofua tai lihapullia), hiilareita (farroa, tummaa riisiä tai bataattia) ja kasvislisukkeita (esimerkiksi parsakaalia, kukkakaalia, lehtikaalia, punajuurta jne). Laadukkaat raaka-aineet hankitaan mahdollisimman lähellä olevilta farmeilta. Jokaisessa aterian osiossa oli mielestäni juuri sopiva määrä vaihtoehto olematta liikaa tai liian vähän. Tämä kuului ehdottomasti omiin suosikkeihini!

Dig Inn focuses on healthy and wholesome meals, with just the right servings of protein (for example salmon, steak, tofu or meatballs), carbs (farro, brown rice or sweet potato) and veggies (for example, broccoli, cauliflower, kale, beetroot and so on). The high quality ingredients are sourced from farms close by. There is a good amount of options to choose from, without being too much or not enough. This was definitely one of my favorites!

Location: 16 East 23rd St, New York + other locations

 

by-chloe-new-york-2by-chloe-new-york-burger

By Chloe

By Chloe on ehdottomasti tämän hetken suosituimpia trendiravintoloita, eikä ihme, sillä se tarjoaa puhtaasti vegaanisia vaihtoehtoja; menusta ei löydy lainkaan lihaa, maitotuotteita tai munia. Lounasaikaan jonossa saa odotella (ulkona) helposti tunnin päästäkseen tilaamaan, ja mikäli sisältä ei löydy tilaa, otetaan annokset mukaan ja syödään muualla, jolloin se toiminee parhaiten silloin, kun sää on suotuisa esimerkiksi läheisessä puistossa syömiseen. Menun ilmeisesti suosituimmat vaihtoehdot ovat hampurilaisia, ja vaikka kasvisburgerit todella maittavia ovatkin, niin toista kertaa en jaksaisi odotella aivan tuntia sitä saadakseni – siispä suosittelisin paikkaa, mutta vain, jos jono ei ole aivan mahdottoman oloinen! Tosin kenties paikan hypetys oli juuri nyt korkeimmillaan ja se laantuu tulevaisuutta ajatellen? Meillä kävi täällä kuitenkin sen verran hauska sattuma, että saimme ruokamme ilmaiseksi, sillä olessamme seuraavina tilaamassa eräs juuri paikalle saapunut herra tarjoutui maksamaan tilauksemme, mikäli saisi tilata itselleen samalla. Ihan hyvä kikka, mikäli ei ole malttia jonottaa sitä tuntia!

By Chloe is definitely one of the trendiest restaurants in NYC right now, and it’s not wonder as they serve 100% vegan food; there is no meat, dairy or egg products on the menu. However, during lunch time you might have to queue for an hour (outside) before getting to order and if there is no seating available you will have to take your food with you, so I’d say it only works if the weather is good enough to be eating on a park nearby. The most popular dishes on the menu seem to be burgers and although the vegan burgers are delicious, I personally wouldn’t wait a full hour another time for it – I recommend sticking around only when the queue isn’t impossibly long to start with. Although I think the hype around this place is just really big at the moment and once it tones down it will be quicker to get your order in? Fortunately we were lucky enough to get our meal free as some guy who just got in when we were the next ones to order offered to pay for our order as long as he could order his meal with us. It’s a good one to try if you’re not willing to wait for an hour!

Location: 185 Bleecker St, New York

glaze-teriyaki-rice-bowl-1glaze-teriyaki-rice-bowl-2

Glaze Teriyaki

Japanilaista ”pikaruokaa” tarjoava Glaze Teriyaki kuului Dig Innin lisäksi suosikkeihini. Annokseen valittiin samaan tapaan proteiini, riisi tai salaatti ja sidesit ja ruoka oli äärettömän herkullista! Lisäksi paikka saa plussaa kauniista astioista, sillä suurimmassa osassa tämänhenkisistä paikoista annokset tarjoillaan (täysin ymmärrettävästi) kertakäyttöisistä kulhoista. Suosittelen ehdottomasti testaamaan ja ihastumaan!

Glaze Teriyaki is a japanese restaurant that does similar ”fast food” with Dig Inn. You choose your protein, rice or salad and sides and it’s all simply delicious! I also want to give extra points for the pretty dishware, as most of the places like this served up the food (quite understandably though) from disposable plates and bowls. I couldn’t recommend more!

Location: 139 4th Ave, New York + various other locations

nanoosh-new-york-bowl-1

Nanoosh

Toinen ”pick and mix”-pikaruokala terveellisellä ja täyttävällä, tällä kertaa välimerellisellä luomuruoalla. Omalta powerfood-lautaseltani löytyi mm. marinoitua kanaa, farroa, fetaa, sieniä, ja shaksukaa. Äärimmäisen maukasta ja ruokaisaa ilman ylitäyttä ja raskasta oloa!

Another ”pick and mix” style fast food joint with healthy and wholesome, this time Mediterranean style organic food. My Powerfood Plate included for example marinated chicken, farro, feta cheese, organic mushrooms and shaksuka spread. Bursting with flavor and filling without any of that overly full or heavy feeling afterwards!

Location: 469 7th Avenue, New York + various other locations

dos-caminos-new-york-1

dav

Dos Caminos

Dos Caminos on suosikki vuosien takaa ja se onkin kenties parasta meksikolaista ruokaa, mitä olen syönyt – tänne piti siis ehdottomasti päästä myös tällä kertaa! Me tilattiin alkuun jaettavaksi paikan omaa guacamolea ja pääruokaseni valitsin ”surf and turf” eli sekä merellistä että maallista lihaa sekoittavia tacoja. Nam!

Dos Caminos is a favorite from years ago and it’s perhaps the best Mexican food I gave had – naturally we had to go back again! We shared the housemade guacamole as a starter and for my main I picked Surf and Turf tacos with both seafood and meat. Yum!

Location: 675 Hudson St + other locations

indikitch-new-york-indian-food-1

Indikitch

Indikitch toimii jälleen muutaman edellämainitun ”pikaruokalan” tapaan, mutta tällä kertaa tarjolla on mausteista intialaista ruokaa – taisikin olla ensimmäinen kerta, kun testasin liukuhihnahenkistä intialaista ja hyvin toimi näinkin! Me valittiin ”Feast” annokset, jossa on ns. pääruoan eli proteiinin lisäksi neljä eri lisuketta (naan-leipää, riisiä, Dal ja salaatti). Annos oli taas todella täyttävä ja maittava; tällaisia paikkoja kun löytyisi omiltakin kotikulmilta…

Indikitch is once again similar to the ”fast food” joints mentioned earlier, only this time it’s Indian food that they serve – it was actually the first time for me to try a fast food style Indian food but it worked out just great! We chose ”Feast” style meals with a protein main and four sides (naan bread, rice, Dal and salad). It was once again very filling and tasty; if only there were more places like this around where I live…

Location: 25 W 23rd St, New York

just-salad-new-york-quinoa-bowl-1

Just Salad

Loppuun vielä todella kiva salaattiravintolavinkkaus, jossa kookaan salaatin saattoi valita valmiilta listalta tai koota oman makunsa mukaan. Tällaisia paikkoja löytyi itseasiassa todella paljon kun vain katseli ympärilleen; kuinka helppoa paikallisilla onkaan käydä nappaamassa esimeriksi kesken työpäivän terveellinen salaattiannos mukaan. Omasta aasialaishenkisestä salaatistani löytyi ainakin kvinoaa, romainea ja punakaalta, kanaa, porkkanaa ja seesamkastike.

Finally a really nice salad bar, where you were able to build your own salad to choose from ready mixes. In fact, there are plenty of this type of places to choose from,  just keep your eyes open and you will notice it; it must be so easy for the locals to pick up a nice and healthy salad bowl during lunch time wherever they work in the city. My Asian style salad included at least quinoa, romaine and red cabbage, chicken, carrot and a sesame dressing.

Location: 663 Lexington Ave, New York + other locations

Seuraa minua: Bloglovin / Blogit.fi /Facebook / Instagram / Twitter

Lue myös

Suosittelemme