Hyvinvointi | Anna.fi

Kontrollifriikki ei kestä yllätyksiä – yksi kysymys paljastaa, milloin kontrollointi on mennyt liian pitkälle

MS-tautia sairastava Anu Valli kävelee lumileopardikuvioisen kävelykepin avulla.

17-vuotiaana MS-tautiin sairastunut Anu Valli: ”Sairauteen liittyy paljon suuria tunteita”

Kaipaatko muutosta elämääsi? Lähde kohti elämäsi muutosta katsomalla Anna Perhon Anna mennä! -verkkovalmennuksen videot

Luetuimmat

Mari Soikkonen istuu kalliolla. Hän menetti Veera-tyttärensä Ivalon perhesurmassa lokakuussa 2018.

Annan podcast: Ivalon perhesurmassa lapsensa menettänyt Mari Soikkonen kertoo tarinansa voidakseen auttaa muita: ”Vaikeneminen ei auta ketään”

MS-tautia sairastava Anu Valli kävelee lumileopardikuvioisen kävelykepin avulla.

17-vuotiaana MS-tautiin sairastunut Anu Valli: ”Sairauteen liittyy paljon suuria tunteita”

Treenaa vatsa litteäksi – 5 liikkeen kotitreeni syville vatsalihaksille

Anna Perhon Anna mennä! -verkkovalmennus, osa 19: ”Esikuvilla ja roolimalleilla on ratkaisevan tärkeä merkitys”

Nainen istuu sängyllä ja pitelee alaselkäänsä.

Tuntuuko keho aamuisin jäykältä ja sängystä nouseminen vaikealta? Lääkäri kertoo, mistä aamukankeus voi johtua

Anna Perhon Anna mennä! -verkkovalmennus, osa 18: ”Aika on työkalu, joka muokkaa valinnoistamme jotain todellista”

Anna Perhon Anna mennä! -verkkovalmennus, osa 17: ”Olisi hirveää herätä jonain päivänä ja ajatella, miksi en silloin tsempannut, kun vielä pystyin”

Motivaatio liikuntaa kohtaan voi lopahtaa, jos tavoitteet ovat liian suuret.

Oletko keskeyttäjä, viivyttelijä vai lannistuja? Tunnista oma tyyppisi ja onnistu elämäntapamuutoksessa oikeanlaisen motivaation avulla

Anna Perhon Anna mennä! -verkkovalmennus, osa 16: ”Toivon ruokkiminen on kultaa”

Anna Perhon Anna mennä! -verkkovalmennus, osa 15: Kysymyksiä ja vastauksia

Muualta poimittua

Kuvitus kuva - Harri Hertell, 35, kirjoittaa runoja isyyden iloista ja peloista, koska haluaa muistuttaa, että vanhemmuudessa kaikki tunteet ovat sallittuja

Kotiliesi

Harri Hertell, 35, kirjoittaa runoja isyyden iloista ja peloista, koska haluaa muistuttaa, että vanhemmuudessa kaikki tunteet ovat sallittuja

Kuvitus kuva - Uhkauksia, vihapostia, kaverien ja terveyden menettämiset – Näin Jari Lindström summaa ministerikauden, joka oli viedä hengen

Seura

Uhkauksia, vihapostia, kaverien ja terveyden menettämiset – Näin Jari Lindström summaa ministerikauden, joka oli viedä hengen

Kuvitus kuva - Vaarojen varjossa – Kirjailija Joonas Konstig kirjoittaa sodan jälkeisestä keväästä 1945

Seura

Vaarojen varjossa – Kirjailija Joonas Konstig kirjoittaa sodan jälkeisestä keväästä 1945

Kuvitus kuva - Kohoneuleinen pusero on kaunis arkivaate – katso ohje ja neulo pusero kahden langan yhdistelmästä

Kotiliesi

Kohoneuleinen pusero on kaunis arkivaate – katso ohje ja neulo pusero kahden langan yhdistelmästä

X