Yleinen

Persimon-appelsiinismoothie

3.1.2016 Teksti: Pippurimylly

Ah, tammikuun ja uuden vuoden alku, tuo ruokaremonttien ja kuntosaliruuhkien kulta-aika!

Elämme sitä aikaa vuodesta, kun on aika sovitella joulun ja vuodenvaihteen juhlahuuruja ja ylensyöntejä tekemällä katumusharjoituksia ruokatottumusten ja muiden elämäntapojen saralla. Luonnollisestikin myös itse survaisin vuoden ensimmäiseksi aamiaiseksi smoothien ja aloitin uuden haparoivan liikuntaharrastuksen. 😀

No, smoothiet ovat totta puhuen olleet osa jokapäiväistä elämää jo hyvin tovin. Tämänkertainen tuotos pohjautui persimoniin, joka on ollut varsinainen hittihedelmä omassa keittiössäni koko syksyn ajan. Lisäpiristettä tämä oranssi ystäväni sai tällä kertaa chilistä, inkivääristä ja kanelista.

persimonsmoothie2
1 persimon
1 pieni appelsiini
½ banaani
½ mieto chili
ripaus inkiväärijauhetta
ripaus kanelia

Paloittele kaikki ainekset. Mausta inkiväärillä ja kanelilla ja surauta juoma sauvasekoittimella sileäksi.

Pippurimylly

Arkisto

Kommentit (1)

Kuulostaapa herkulliselta! Tuolla oranssilla piristysruiskeella lähtee takuulla pimeäkin aamu hyvin käyntiin! 🙂

Kuulostaapa herkulliselta! Tuolla oranssilla piristysruiskeella lähtee takuulla pimeäkin aamu hyvin käyntiin! 🙂

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *