Mansikka-rahkasmoothie
Smoothie on kätevä juoma. Aamulla se avaa silmät, illalla auttaa rentoutumaan. Se on myös helppo napata mukaan töihin ja harrastuksiin.
Ainekset
Mansikka-rahkasmoothie
- 4 dl pakastemansikoita
- 25 g ruskeaa mantelia
- 1 prk (250 g) maitorahkaa
- 3 dl rasvatonta maitoa
- 1.5 rkl hunajaa
Valmistusohje
Mansikka-rahkasmoothie valmistuu näin:
1. Anna mansikoiden sulaa puoliksi. Jauha tehosekoittimessa ensin mantelit hienoksi jauheeksi.
2. Lisää joukkoon loput ainekset ja aja tasaiseksi juomaksi. Nauti mansikka-rahkasmoothie heti.
Katso myös: Parhaat vihersmoothiet x 15: terveelliset smoothiet virkistävät kehoa ja mieltä
Katso myös Kotiliesi.fi: 5 sokeritonta smoothieta – yhdellä raaka-aineella täydellinen koostumus
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous