pinaatti-mustikka-banaanismoothie
Kermaisen täyteläisen smoothien jekku piilee pakastuissa banaaneissa.
Reseptit

Pinaatti-mustikka-banaanismoothie

Pinaatti-mustikka-banaanismoothie on nopea, helppo ja superterveellinen aamu- tai välipala.
Teksti: Teresa Välimäki Kuvat: Vesa Tyni

Valmistusaika

yli 2h

Vaikeusaste

Helppo

Annosmäärä

4

Arvostelu

Kiitos

Ainekset

Mustikka-banaanismoothie

  • 100 g tuoretta babypinaattia
  • 2 dl tuoreita tai pakastemustikoita
  • 1 banaani
  • 1/2 dl chiasiemeniä
  • 5 dl mantelimaitoa

Valmistusohje

Mustikka-banaanismoothie syntyy helposti ja nopeasti välipalaksi. Se siältää terveellisiä chia-siemeniä ja on myös täysin vegaaninen smoothie.

1. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimen kulhoon ja sekoita tasaiseksi juomaksi.

2. Anna tekeytyä jääkaapissa vähintään 2–3 tuntia ja nauti mustikka-banaanismoothie heti!

Kurkkaa myös nämä vegaaniset herkut: Avokado-mokkasmoothie ja Täyteläinen raakapuuro

Katso myös Kotiliesi.fi: Vegaaninen smoothie bowl

X