Reseptit

Pinaatti-mustikka-banaanismoothie

21.9.2017 Teksti: Teresa Välimäki Kuvat: Vesa Tyni

Valmistusaika

yli 2h

Vaikeusaste

Helppo

Annosmäärä

4

Arvostelu

Pinaatti-mustikka-banaanismoothie on nopea, helppo ja superterveellinen aamu- tai välipala.

Ainekset

Pinaatti-mustikka-banaanismoothie:

100 g tuoretta babypinaattia
2 dl tuoreita tai pakastemustikoita
1 banaani
1/2 dl chiasiemeniä
5 dl mantelimaitoa

Valmistusohje

1. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimen kulhoon ja sekoita tasaiseksi juomaksi.

2. Anna tekeytyä jääkaapissa vähintään 2–3 tuntia ja nauti!