Vihreä aamusmoothie
Vihreä smoothie antaa virtaa päivään. Säilytä aineksia jääkaapissa, jotta ne ovat raikkaan kylmiä aamulla.
Aamun vihersmoothie kannattaa tehdäkin vasta aamulla.
Ainekset
Vihreä aamusmoothie
- 1 kpl pieni avokado
- 5 cm:n pala kurkkua
- 1 kpl pieni päärynä
- 1–2 dl omenamehua
- 1 kpl limetin tai
- ½ kpl sitruunan mehu
Valmistusohje
Vihreä aamusmoothie valmistuu näin
Vihreä aamusmoothie kannattaa pyöräyttää jääkaappikylmistä aineksista valmiiksi vasta aamulla.
1. Kuori päärynä. Puolita avokadoja paloittele suoraan tehosekoittimeen.
2. Lisää loput ainekset ja pyöräytä juoma sileäksi. Jos kaipaat smoothieen makeutta, lisää joukkoon puolikas banaani tai tilkka hunajaa.
3. Nauti vihreä aamusmoothie heti.
Katso myös:
Vihersmoothie – lehtikaalia, omenaa, kurkkua, banaania, Ruoka.fi
Raikas vihersmoothie, Ruoka.fi
Vihreä salaattismoothie, Kotiliesi.fi
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous