Vaaleanpunainen smoothie jogurtista, vadelmista ja banaanista

Vaaleanpunainen smoothie jogurtista, vadelmista ja banaanista 

1 annosta
alle 30 min
Helppo
Tämä smoothie tehdään vadelmista, banaanista ja jogurtista. Hyvä aamainen syntyy, kun lisäät sekaan leseitä. Surrautus ja aamun juoma on valmis.

Ainekset

1 iso banaani
2 dl jäisiä kotimaisia vadelmia
2 dl maustamatonta turkkilaista luomujogurttia tai soijamaitoa
1 rkl juoksevaa hunajaa
(1 rkl leseitä)

Valmistusohje

Paloittele kuorittu banaani tehosekoittimeen. Lisää marjat, leseet, jogurtti ja hunaja. Soseuta sileäksi. Lisää jogurttia tai soijamaitoa tarvittaessa, jotta saat haluamasi paksuisen smoothien.

Lisää smoothie-reseptejä:

Vadelmasmoothie
Mansikka-vadelma-smoothie

Kotiliesi.fi: Smoothie-tehojuoma

Tunnisteet

Sesongit ja teemat:

Avainsanat