Ruokajutut

Helpot marinadit grillatulle lihalle, kalalle, kanalle ja kasviksille – 9 takuuvarmaa marinadireseptiä

Erilaiset marinadit tuovat vaihtelua grilliruokiin. Listasimme yksinkertaiset mutta herkulliset marinadit kalalle, kanalle, kasviksille ja lihalle.

Teksti:
Johanna Jantunen
Kuvat:
Istock

Grillausöljy sopii mainiosti esimerkiksi vartaiden marinointiin.

Erilaiset marinadit tuovat vaihtelua grilliruokiin. Listasimme yksinkertaiset mutta herkulliset marinadit kalalle, kanalle, kasviksille ja lihalle.

Maukas marinadi kruunaa grilliruoan, eikä sen tekeminen vaadi suurta vaivaa.

Marinadit kalalle

Sitruunainen marinadi sopii erinomaisesti grillatulle lohelle. Tarvitset vain sitruunamehua, väkiviinietikkaa, sokeria ja suolaa.

Sitruunainen marinadi

2 rkl sitruunamehua
1 rkl väkiviinietikkaa
1 dl vettä
1 rkl sokeria
1 tl suolaa

Valmistus: Sekoita mausteliemen aineet keskenään. Sekoittele, kunnes sokeri ja suola liukenevat.

Resepti: Marinoitu lohi

Mausteiden ystävän kannattaa kokeilla chilistä, inkivääristä, limetistä ja tuoreesta korianterista valmistettua marinadia lohelle.

Itämainen marinadi

1 dl rypsiöljyä
2 limetin kuoret ja mehu
1 hienonnettu chilinpalko
pala inkivääriä
1 ruukku korianteria
suolaa, pippuria

Valmistus: Sekoita öljyyn limettien kuoriraaste ja mehu. Lisää hienonnettu chili ja inkivääri. Mausta marinadi suolalla ja pippurilla ja kaada kalan päälle. Silppua päälle korianteri ja anna lohen maustua vähintään 1 tunti, mielellään pitempäänkin.

Resepti: Marinoitu ja grillattu lohi

Marinadit kanalle

Tulinen marinadi antaa broilerille potkua. Marinadiin tarvitset chiliä, limeä, valkosipulia, inkivääriä, chilikastiketta, soijakastiketta ja öljyä.

Lempeän tulinen marinadi

½ dl öljyä
2 limetin raastettu kuori
1 dl makeaa chilikastiketta
1 dl gluteenitonta soijakastiketta
5 murskattua valkosipulinkynttä
1 rkl raastetua inkivääriä
1 hienonnettu chili tai 1 tl chilitahnaa

Valmistus: Sekoita kaikki marinadin aineet keskenään. Kaada marinadi broilerinpalojen (esim. rintafileiden) päälle ja kääntele hyvin. Anna maustua muutaman tunnin ajan jääkaapissa.

Resepti: Lempeän tulinen marinadi broilerille

Grillattu broileri saa makua chilistä, valkosipulista, sitruunasta, mustapippurista ja rosmariinista.

Rosmariinimarinadi

1 sitruunan mehu
3 rkl öljyä
3 murskattua valkosipulinkynttä
1 hienonnettu chili
1 tl rouhittua mustapippuria
1 rkl hienonnettua tuoretta rosmariinia

Valmistus: Sekoita kaikki marinadin aineet ja kaada marinadi broilerin rintafileiden päälle. Peitä astia ja anna maustua pari tuntia.

Resepti: Grillatut broilerinfileet

Marinadit kasviksille

Grillatuille kasviksille sopii yksinkertainen marinadi. Öljy, soijakastike, sitruunamehu ja mustapippuri riittävät.

Perusmarinadi

3 rkl öljyä
2 rkl soijakastiketta
1 rkl sitruunamehua
rouhittua mustapippuria

Valmistus: Sekoita keskenään kaikki marinadin aineet ja kaada marinadi vihannesten päälle. Anna maustua jonkin aikaa.

Resepti: Marinoidut, grillatut vihannekset

Grillatut perunanyytit tuovat vaihtelua keitetyille perunoille. Marinadiin tarvitset oliiviöljyä, chiliä, paprikajauhetta, sokeria, persiljaa, suolaa ja mustapippuria.

Marinadi perunoille

3 rkl oliiviöljyä
0,5 tl chilijauhetta
0,5 tl savupaprikajauhetta
2 tl tummaa sokeria
1 dl hienonnettua persiljaa
ripaus suolaa ja mustapippuria

Valmistus: Sekoita pienessä kulhossa oliiviöljy, chili, paprikajauhe, sokeri ja persilja. Mausta seos suolalla ja mustapippurilla. Ripottele seos perunoille.

Resepti: Grillatut perunanyytit

Marinadit lihalle

Grillatut naudanlihapihvit saavat potkua marinadista, joka sisältää öljyä, soijaa, sokeria, mustapippuria, inkivääriä, chiliä, timjamia ja rosmariinia.

Marinadi naudanlihalle

1 dl rypsiöljyä
2 rkl soijaa
ripaus sokeria
mustapippuria myllystä
palatuoretta inkivääriä
pala chiliä
1 oksa tuoretta rosmariinia
1 oksa tuoretta timjamia
(pari tippaa nestemäistä savuaromia)

Valmistus: Hienonna inkivääri ja chili. Sekoita marinadiainekset keskenään. Pane lihapala muovipussiin ja kaada päälle marinadi. Anna lihan maustua pussissa huoneenlämmössä pari tuntia.

Resepti: Takuuvarma marinadi naudanlihalle

Grillausrub on oivallinen mausteseos esimerkiksi ribseille. Tarvitset fariinisokeria, chilirouhetta, (savu)paprikajauhetta, mustapippuria ja fenkolinsiemeniä. Kun lisäät joukkoon öljyä, marinadi on valmis.

Grillausrub

3 rkl sormisuolaa
1 rkl savustettua paprikajauhetta
1 tl kuivattua chilirouhetta
1 rkl tummaa ruokokidesokeria (tai fariinisokeria)
1 rklfenkolinsiemeniä kevyesti murskattuna

Valmistus: Sekoita kaikki ainekset kulhossa.

Resepti: Grillausrub eli mausteseos

Kokeile myös helppoa yleismarinadia!

Grillausöljy maustaa sekä lihat että vihannekset.

Helppo yleismarinadi

1 dl soijakastiketta
1 rkl tomaattipyreetä
2 rkl viinietikkaa
muutama tippa tabascoa
mustapippuria
1,5 dl ruokaöljyä

Valmistus: Sekoita ainekset keskenään.

X