raikas vihersmoothie
Raikas vihersmoothie sopii aamupalaksi.
Mitä tänään ruoaksi?

Raikas vihersmoothie virittää uuteen viikkoon

Kun viikko vaatii käynnistyäkseen jotain kevyttä, raikasta ja virkistävää, on terveellinen mutta pehmeän täyteläinen vihersmoothie mainio valinta.
Teksti: Hanna Kuusisalo + resepti: Leena Valta
raikas vihersmoothie

Mikäli olet tähän asti pitänyt vihersmootheja terveystietoisten viherhippien juomana, kannattaa harkita uudelleen. Kaupan vihannesosasto on juuri nyt pullollaan toinen toistaan tuoreempia, makeampia ja raikkaampia kasviksia, jotka kannattaa ehdottomasti hyödyntää myös juotavan salaatin muodossa.

Raikkaan pehmeä vihersmoothie maistuu takuulla kaikille esimerkiksi välipalana tai vaikka virkistävänä hellejuomana. Käytä smoohieen vain kypsiä ja makeita hedelmiä. Paras tulos syntyy, kun ainekset ovat vähintään jääkaappikylmiä, mutta hedelmät voi halutessaan pilkkoa etukäteen myös pakastimeen, jolloin lopputulos on viileän raikas. Makeutta voit vielä säätää mieleiseksesi hunajan määrällä.

Raikkaat smoothiet valmistuvat myös näillä ohjeilla: 

vihersmoothie

Vihersmoothie

raikas vihersmootie

Virkistävä vihersmoothie

salaattismoothie

Juotava salaatti – vihersmootie

Kotiliesi.fi: Matchasmoothie

X