Viikon ruokalista

Viikon 6 ruokalista: kookoskanaa, jauhelihavartaita, Välimeren ahventa ja Karibian herkkuja

Viikon ruokalistalla helppoja ja nopeita reseptejä arkeen, herkkuja viikonloppuun. Nappaa talteen!

Teksti:
Anna.fi

Viikon ruokalistalla helppoja ja nopeita reseptejä arkeen, herkkuja viikonloppuun. Nappaa talteen!

Arkena maistuvat maukkaa Välimeren ahvenfileet, pasta, jauhelihavartaat ja kookoskana. Viikonloppuna  herkutellaan karbialaisissa tunnelmissa ja nautitaan raakamakkarasta tehtyä mustapapu-makkaramuhennosta ja karamellibanaaneja.

Välimeren ahvenfileet

Maanantai Välimeren ahvenfileet

alle 30 min ​Helppo

—————-

Avokado-vuohenjuustopestoa ja pastaa

Tiistai Avokado-vuohenjuustopestoa ja pastaa

alle 30 min Helppo

—————-

Jauhelihavartaat

Keskiviikko Jauhelihavartaat

30-60 min Keskitaso

—————-

Kookoskanakastike

​Torstai Kookoskanakastike – nopea, kevyt ja helppo

alle 30 min Helppo

—————-

Vuohenjuustolla kuorrutettu uunilohi

Perjantai Vuohenjuustolla kuorrutettu uunilohi

30-60 min Keskitaso

—————-

Ylikypsä porsaanniska

Lauantai Ylikypsä porsaanniska

yli 60 min Helppo

—————-

Sunnuntai Mustapapu-makkaramuhennos

yli 60 min Keskitaso

—————-

Karamellibanaanit

30- 60 min Helppo

—————-

Kuvat: Otavamedia

X