Mainos SuperMinä 5.2.2016

Maissikakku sai lisämakua terveellisistä siemenistä

Syötkö tarpeeksi hyviä rasvoja? Hyvät omega-3-rasvahapot voivat muun muassa ehkäistä tulehduksia ja allergioita, samalla kun ne toimivat sydän- ja verisuoniterveyden edistäjinä.
Syötkö tarpeeksi hyviä rasvoja? Hyvät omega-3-rasvahapot voivat muun muassa ehkäistä tulehduksia ja allergioita, samalla kun ne toimivat sydän- ja verisuoniterveyden edistäjinä.

Terveellisyys ja hyvät rasvahapot ovat olleet myös Friggsin tuotekehityksessä ohjenuorana, kun uutuustuotteeksi ovat valikoituneet chiansiemenillä, hampunsiemenillä ja pellavansiemenillä maustetut runsaskuituiset ohuet maissikakut. Nämä niin sanotut supersiemenet ovat erittäin hyviä omega-3-rasvahapon lähteitä.

Testaa kevyt uutuusvälipala!

Super Siemenet -maissikakut ovat Friggsin terveellisiä ja huolella mietittyjä tuotteita, jotka sisältävät luonnonmukaisia ja terveysvaikutteisia ainesosia. Pääraaka-aineina ovat maissi ja täysjyväriisi, lisukkeina omega-3-pitoiset siemenet.

Kehomme tarvitsee rasvoja muun muassa hormonitoiminnan ylläpitoon sekä avuksi rasvaliukoisten vitamiinien imeytymiseen. Päivittäisestä ravinnostasi saat omega-3-rasvahappoja muun muassa kalasta, erilaisista kasviöljyistä sekä saksanpähkinöistä.

Uutuusmaissikakut sopivat erityisen hyvin keliaakikoille tai muuten gluteiinitonta ruokavaliota noudattaville sekä myös laihduttamisen tueksi. Maissikakuista saat myös reilusti proteiinia, sillä niiden proteiinipitoisuus vaihtelee 9–13 prosenttiin.

Chian-, hampun- ja pellavansiemenet makuyhdistelmineen tuovat maissikakkuihin maukkaan lisäsäväyksen. Rapeat ja ohuet maissikakut ovat kevyttä pikkupurtavaa, mutta tarjoavat myös kunnon kuituannoksen aamu-, väli- tai iltapalaksi. Jos haluat näyttävämmän ja täyttävämmän herkutteluhetken, päällystä kakku vaikkapa tuorejuustolla, lohiviipaleella tai avokadolla.

Tuotetiedot ja terveysfaktat:

  • chiansiemen & merisuola -maissikakkupakkausUutuusmaku Chiasiemen & Merisuola -maissikakku sisältää chian siemeniä, joiden tärkein ominaisuus on siementen sisältämän öljyn omega-3-pitoisuus. Chian siemen sisältää noin 40 % kasviöljyjä eikä lainkaan kolesterolia. Lisäksi siemenessä on antioksidantteja ja vitamiineja (A, B1, B2, B3) sekä kalsiumia, rautaa ja sinkkiä. Maissikakun ravintokuitupitoisuus on 7,5 %.
  • hampunsiemen & mustapippuri -maissikakkupakkausToinen uutuusmaku Hampunsiemen & Mustapippuri -maissikakku sisältää hampunsiemeniä, joiden rasvahappokoostumus on erinomainen; omega-3, 6- ja 9-happojen lisäksi siemenet sisältävät harvinaista ja erittäin terveellistä gammalinoleenihappoa (GLA). Ravintokuidun osuus on 8,4 %.
  • pellavansiemen & rosmariini -maissikakkupakkausKolmas uutuusmaku Pellavansiemen & Rosmariini -maissikakku sisältää pellavansiemeniä, joiden öljyssä on rasvaa noin 30 %. Tästä rasvasta 93 % on tyydyttymätöntä eli pehmeää, terveydelle edullista rasvaa, ja mukana on myös omega-3:a. Pellavansiemenet vaikuttavat myös vatsan hyvinvointiin ja ovat tärkeitä ja hyviä kuidun lähteenä. Maissikakun ravintokuitupitoisuus onkin peräti 9,4 %.

Maissikakusta suolaista tai makeaa

Bloggaaja Katri/It´s just my life -blogista osallistui Ruoka.fi:n haasteeseen ja kehitti omat reseptinsä maissikakuille:

avokado-katkarapu_maissikakkuAvokado-katkarapu-maissikakut (2 kpl)

  • 2 kpl Pellavansiemen & Rosmariini -maissikakkua
  • 1 kypsä avokado
  • 1 dl katkarapuja
  • 1 lime (kuori+mehu)
  • 1 rkl sweet chili -kastiketta
  • suolaa
  • mustapippuria

Sulata katkaravut. Valmista marinadi ja anna katkarapujen maustua jääkaapissa vähintään tunnin ajan. Leikkaa avokadosta ohuita viipaleita tai käytä apuna kuorimaveistä. Asettele avokadoviipaleet ja marinoidut katkaravut riisikakkujen päälle ja tarjoile heti.

tummasuklaa-cashewpahkina_maissikakkuTumma suklaa-cashewpähkinä-maissikakut (2 kpl)

  • 2 kpl Chiansiemen & Merisuola -maissikakkua
  • 50 g tummaa suklaata
  • 1 dl cashewpähkinöitä

Paahda cashewpähkinöitä kuumalla pannulla ja hienonna ne rouheeksi keittiöveitsellä. Sulata suklaa varovasti vesihauteessa tai mikrossa. Kasta riisikakku sulaan suklaaseen ja ripottele päälle pähkinärouhetta. Nosta riisikakku jähmettymään leivinpaperin päälle. Nauti luvallisena herkkuna karkkihimon iskiessä.

Ruokabloggarit osallistuivat kilpailuun ja tuunasivat riisikakuista herkullisia välipaloja. Katso, millaisia herkkuja maissi- ja riisikakuista voi saada aikaan. 

Hampunsiemen & mustapippuri, chiansiemen & merisuola ja pellavansiemen & rosmariini -maissikakkujen tuotepakkaukset

Tutustu Friggsin herkullisiin riisi- ja maissikakkuihin.

Kommentit (41)

Olemme mieheni kanssa heikkona pippureihin,varsinkin mustapippuriin.Hampunsiemen&Mustapippuri maissikakun kanssa KUULUU nauttia oma tekemää,helppoa juustoa:2 prk lakstoositonta kevyttä kermaviiliä,1 prk vähärasvaista maitorahkaa, 1 1/2 tl aromi- tai yrttisuolaa,2tl kirveliä,2tl muskattuja viherpippureita,2tl murskattuja rosépippureita. Pippurit nopeesti valkosipulipuristimella rikki,kaikki aineet sikin sokin puuhaarukalla.Siivilä astiaan,sinne kostea sideharso.Kaada seos siivilään,paino päälle,yöx kylmään ja aamulla on ihkua juustoa.Tätä voi säveltää oman maun mukaan.HYVÄÄ eikä ole rasvaista!




0



0

Hei
Uutuus riisikakut ovat parasta☺




0



0

Hyvältä näyttää




0



0

Ostan jo tänään pellavansiemenossa rosmariini maissikakkuja. Minulla on kolesteroli koholla 6.5 ja lisäksi kollageeni koliitti.




0



0

Oi että:) riisikakut ovat jokapäiväinen välipalani(Friggs miedosti suolattu) mutta siis pellavansiemen ja rosmariini! Mun lempisiemen pellava(super terveellinen ja hyvä vatsalle) yhdistettynä mun lempimausteeseen rosmariiniin! Pakko saada!




0



0

Herkullisia!!!!




0



0

Chiansiemen merisuola aivan ihanaa ilman mitään levitettäkään




0



0

Tykkäsin erityisesti chia-merisuolakakuista:)




0



0

Herkullisia, ja kiva saada uusia makuja helposti.




0



0

Maistuis :)




0



0

Ihania ideoita!




0



0

Lapset tykkää kun laittaa nutellaa päälle




0



0

Täytyypä lähteä hakemaan noita kakkuja?




0



0

Mustapippuri on loistavan makuinen.




0



0

Tervetullut näin keliakikolle




0



0

Kokeiltava on…




0



0

Friggs riisikakut ovat parhaita!




0



0

RiisikakIt on kevyitä syötäviä, minulla on oikein himo niihin…




0



0

oi mitä ihania makuja. .noita täytyy kokeilla!!




0



0

Tosi hyviä




0



0

Nam!




0



0

Herkullisen makuisia ovat




0



0

Ovat vitamiinipitoisia.




0



0

Antavat energiaa vähän.




0



0

Maissikakut on parasta! Sen jälkeen riisikakut maistuu pahvilta.




0



0

Mukavia välipaloja




0



0

Mukavan ohuita ja NIIN hyviä ?




0



0

Rakastan näitä uusia makuja, kaikki aivan suussasulavia ja maukkaita.

T. Seija




0



0

Nam. Pakko kokeilla!




0



0

Kivaa vaihtelua leivälle.




0



0

Chia-merisuolaversio kokeiltu, jäi vakkarituotteeksi meillä. Koko perhe tykkää (paketin joutuu piilottaa ettei lapset kokoajan napsisi :D ) Töissä myös pitää olla paketti välipalahetkiä varten. Parasta näissä on se, että maistuvat hyvältä päällysteillä mutta myös ilman!




0



0

Maistettavahan näitä pitää ?




0



0

Pellavansiemen ja rosmariini nam




0



0

Kiinnostava tuote, täytyypä maistaa! Kaikki maut kuulostavat herkullisilta.




0



0

En ole vielä maistanut.




0



0

Shiansiemen merisuola paras näistä uutuuksista.




0



0

Mielenkiintoinen uutuus!




0



0

En ole vielä maistanut,vaikuttaa hyviltä,edelliset maut on ollut hyviä.ihana aamu.väli.iltapala.?




0



0

En ole vielä maistanut.




0



0

Tosi hyviä ! Suosittelen lämpimästi :P




0



0

Kiinnostavat uutuudet.




0



0

Olemme mieheni kanssa heikkona pippureihin,varsinkin mustapippuriin.Hampunsiemen&Mustapippuri maissikakun kanssa KUULUU nauttia oma tekemää,helppoa juustoa:2 prk lakstoositonta kevyttä kermaviiliä,1 prk vähärasvaista maitorahkaa, 1 1/2 tl aromi- tai yrttisuolaa,2tl kirveliä,2tl muskattuja viherpippureita,2tl murskattuja rosépippureita. Pippurit nopeesti valkosipulipuristimella rikki,kaikki aineet sikin sokin puuhaarukalla.Siivilä astiaan,sinne kostea sideharso.Kaada seos siivilään,paino päälle,yöx kylmään ja aamulla on ihkua juustoa.Tätä voi säveltää oman maun mukaan.HYVÄÄ eikä ole rasvaista!




0



0

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Lue Myös