Too big to be me

Raskausajan ruokavalio

10.1.2019 Teksti: Anna

Smoothieta, marjoja ja paljon ruisleipää

Tässä raskaudessa mun ruokamieltymykset on olleet terveellisempiä kuin aiemmissa. Rakastan erilaisia kotiruokia ja niiden lisäksi syön päivittäin hedelmiä. Lemppariaamuapalani on kaksi ruisleipää (suosikkini on Vaasan ohut herkku) ja kuppi kahvia. Muistelen, että aiemmissa raskauksissa mulle olisi maistunut kaikista parhaiten hampurilainen tai vaikka joku kiinalainen ruoka riisillä. Nyt tuntuu ihan hyvältä, että päällimmäisenä mielessä ei ole karkki tai roskaruoka vaan ihan tavallinen ja perusterveellinen ruoka. En ole kyllä kieltäytynytkään herkuista mutta syön niitä kohtuudella.

 

Smoothie maistuu koko perheelle

Smoothieen laitan yleensä rahkan ja banaanin lisäksi viime kesän marjoja joita löytyy vielä pakastimesta. Ainakin mustikkaa ja mansikkaa on vielä jonkun verran. Vadelmat, hillat ja viinimarjat alkaa olla lopussa, sillä smoothie maistuu meillä lapsille ja miehelle myös. Kun teen sitä, niin teen kokonaisen kannun ja se menee hetkessä. Joskus lapset ei halua rahkaa niin teen ensin pelkän frootien ja kaadan siitä lasit lapsille, loppupuolikkaaseen rahka lisää ja uudestaan surautus koneessa, niin saadaan proteiinipitoisempi smoothie meille aikuisille.

Nyt varmaan tämän postauksen jälkeen tulee loputon himo laskiaispulliin ja siitä seuraakin jo pääsiäismunien aika, joten melkein jännittää painaa julkaise-nappia. Toivotaan kuitenkin, että sama linja jatkuu eikä karma iske. Joko teillä on pakkanen tyhjä viime kesän marjoista?

Kommentit (2)

Meilläkin on joku vuosi käynyt noin mutta sen jälkeen olen laittanut entistä enemmän ja syksyllä vähän säästelen, et riittää 😀 Mutta hyvähän se noin on, että kaikki omat tulee syödyksi! Kurjempaa on se, että jää ylivuotisia.

Meillä on kesän marjat syöty aikoja sitten! Kerättiin pakkanen täyteen, mutta näköjään ollaan melkoisia loppasuita 😀

Meilläkin on joku vuosi käynyt noin mutta sen jälkeen olen laittanut entistä enemmän ja syksyllä vähän säästelen, et riittää 😀 Mutta hyvähän se noin on, että kaikki omat tulee syödyksi! Kurjempaa on se, että jää ylivuotisia.

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *