Testitulokset

Hyvät mahdollisuudet onnistua!

Teksti: Anna.fi

Vastaustesi perusteella olet melko realistisesti aikeissa laihtua. Eli olet valmis tekemään muutoksia ja pitämään niistä kiinni vielä myöhemminkin. Se tarkoittaa, että pudottamasi kilot myös todennäköisesti pysyvät poissa.

Hyvät mahdollisuudet onnistua

Onnistuneeseen laihduttamiseen tarvitaan motivaatiota, jonkin verran itsekuria ja mieluusti myös tukea perhepiiristä tai ystävistä. Laihduttaminen ei voi perustua kovin pitkään pelkkään nälässä olemiseen, kuten olet jo oivaltanutkin. Kilot eivät lähde pysyvästi kauhealla kiireellä, eikä pelkkä ruokavalio yleensä riitä, vaan myös liikuntaa pitää lisätä. Nämä kun ovat kunnossa, laihtumistasi ei estä mikään!

X