Yleinen

Eilisen ruokia

28.6.2011 Teksti: Anna.fi

Eilisen ruokia kun oli arkeen paluun aika.. 😀 Eilen oli tietoisesti kevyempiĂ€ ruokia listalla kun vyötĂ€röllĂ€ kiristi, eli en syö aina nĂ€in. 🙂

8.30: ananasta, raejuustoa, turkkilaista jugurttia, kahvi maidolla.

12.30: kanan reisikoipi (ilman sitÀ nahkaa:D), paljon salaattia ja tumma leipÀ margariinilla, kahvi maidolla.

16.30: ananasta ja raejuustoa, pÀhkinöitÀ.

19.00: kanakastiketta ja hapankorppu margariinilla.

22.00: vadelmia, turkkilaista jugurttia ja raejuustoa.

Liikunnat: Reipasta kĂ€velyĂ€ noin 50 min ja vatsoja ja peppuja (kotona), kun en jaksanut enÀÀ lĂ€hteĂ€ töiden jĂ€lkeen raatona salille. 😀

MĂ€ muuten tykkÀÀn ihan Ă€lyttömĂ€n paljon raejuuston ja turkkilaisen jugurtin yhdistelmĂ€stĂ€ ja siihe jotain hedelmÀÀ/marjoja! Kannattaa kokeilla! SiinĂ€ on raejuuston takia proteiinia ja jugurtin takia myös hieman rasvaa, jotta nĂ€lkĂ€ pysyisi poissa vĂ€hĂ€n pidempÀÀn. Maku on loistava ja voisin syödĂ€ sitĂ€ vaikka koko ajan.. 😀

ps. TĂ€nÀÀn illalla loppuu ensimmĂ€isen blogikirppiksen huutomahdollisuus klo 21.00 eli vastedes tuolta aihealueista löydĂ€tte aina blogikirppis osan alta sen missĂ€ on jotain myynnissĂ€. 🙂 Kuvailin eilen jo toistakin satsia, eli katsotaan milloin pÀÀstÀÀn laittamaan sitĂ€ tĂ€nne. 🙂

Vinkki! NellyllÀ alkaa sale, joka toimii koodilla SUMMERSALE 

Lue seuraavaksi