Yleinen 12.4.2011

Food diary

Teksti: Anna.fi

Elikk√§s eilisen ruokia peliin.. ūüôā Olen muuten ollut nyt kaksi p√§iv√§√§ ilman sokeriherkkuja, eik√§ tunnu pahalta ollenkaan. Tosin t√§n√§√§n olen t√∂iss√§, joten houkutus kasvaa varmasti suuremmaksi kuin t√§h√§n menness√§ sill√§ siell√§ on aina suklaata.. ūüėÄ

klo 8.30: Pieni sämpylä, margariinia, leikkelesiivu, juustosiivu, vähän tomaattia, smoothieta (jugurtti, marjasekoitusta), kahvi maidolla.

klo 13.30: Uunilohta kermaviilikastikkeella, parsakaalia, porkkana-peruna-sipuli-muussia, puolikas omena (J:lle toinen puolikas)

klo 16.30: Smoothie (jugurttia, mangon palasia, marjasekoitusta)

klo 20.00: kaksi pientä sämpylää, joista toisen lisukkeena vähän margariinia, juustosiivu ja kinkkusiivu, sekä tomaattia.

T√§n lis√§ksi s√∂in p√§iv√§n aikana pari pient√§ kourallista cashew p√§hkin√∂it√§. ūüôā Siin√§p√§ ne olikin! ūüôā Mit√§s te eilen s√∂itte?