Xenia's day

Oireet imetyksen loppumisen jälkeen & rautakuurin aloitus

Teksti: Xenia

Päänsärky, turvotus, väsymys, mielialan vaihtelut. Kuulostaa ihan alkuraskaudelta (tai pms oireilta) eikös? 😀 Tuossa muutama viikko sitten tuli meidän imetystaival päätökseen hyvin luonnollisesti ja en aluksi edes ymmärtänyt mistä kiikasti kunnes joskus kolmatta päivää päänsärystä kärsiessäni ymmärsin tämän. En jotenkin yhtään muista että kahden ensimmäisen kanssa olisi tullut vastaavia oireita, mutta ehkä aika on vain kullanut muistot tai ehkä keho vain reagoi nyt eri tavoin kuin viimeksi.

Oireet ovat onneksi helpottumaan päin. Päänsärky oli kohdallani se kaikkein ärsyttävin ja normaalista poikkeavin oire, mutta luojan kiitos se loppui tosi nopeasti. Kertaakaan en ole pumpannut ja oikeaan rintaan ilmestyi pari kipeää muhkuraa viime viikolla, mutta nekin ovat pikkuhiljaa katoamassa. Fiilis on edelleen tosi positiivinen kaiken suhteen ja olen hurjan iloinen meidän taipaleesta ja eritoten siitä, miten helposti ja luonnollisesti se loppui.

Nyt kun imetys loppui, päätin myös ottaa härkää sarvista ja aloin taas syömään rautaa. Imettäessä se aiheutti vatsaoireita pojalla, joten en halunut sitä syödä. Olen jo viime syksystä tuntenut kropassa, että rautaa ei ole enää samoissa määrin ja siitä syytä mm. keventänyt treenejäni ihan reilusti. Uskon siihen, että kroppaa pitää kuunnella ja sille antaa sen tarvitsemia asioita. Joskus se on kovempaa treeniä, toisessa elämäntilanteessa pelkkää kävelyä ja nyt tällä hetkellä kävelyä ja pilatesta. Olen jo pitkään halunnut kokeilla Melissa Wood Healthin ohjelmia ja vitsit että nautin niistä. Just mun tyylisiä treenejä. Suosittelen kokeilemaan sitä ilmaista 7 päivän kokeilujaksoa!

Nyt siis tämän kevään tavoite on hoitaa mut rautaisaan kuntoon hah. Eli rautaa nyt ensin suun kautta ja jos ei olotila siitä muutu niin sitten infuusioon. Mun taustani on se, että rautaa olen syönyt tuolloin vuoden aina viime kevääseen asti (jolloin olin raskaana) ja siinä oli vuodessa pysynyt arvot samana kun raskaus oli sit vienyt suuren osan ilmeisesti syömästäni raudasta. Sitä ennen en ollut eläessäni koskenutkaan rautaan vaikka sitä oli minulle kehotettu kahden edellisen raskauden aikana. Kylläpä sitä voikin ihminen olla tietämätön näin jälkikäteen ajateltuna.

Tällä viikolla energiaa onkin sit ollut ihan hurjasti ja hyvä niin. Tälle viikolle on nimittäin mahtunut vaikka ja mitä. Paljon normaalia enemmän töitä, aloituskokousta seuraavaan taloprojektiin liittyen, keittiösuunnitelmia, vaatehuonesuunnitelmia, kodinhoitohuoneen suunnittelua, yhtiökokouksia, hallituksen kokouksia ja niiden pöytäkirjojen tekoa ja kirjanpitoa. Siihen päälle meni vielä meidän Iso-Syötteen mökiltä lämminvesivaraaja rikki sopivasti vuoden kiireisimpään aikaan, joten ehdin saada muutaman harmaan hiuksen. 😀 Mutta kaikesta selvittiin ja odotan viikonloppua innolla. En nimittäin aio tehdä yhtään mitään paitsi tehdä jotain erityisen hyvää ruokaa. Ai että!<3

Mietin muuten tuossa eilen, että yhdistelmä yrittäjyyttä ja äitiyttä toimii niin kauan hyvin kun vauva nukkuu päiväunensa. Ilmeisesti meidän kundi on sisäistänyt tämän kun nyt lähiaikoina nukkunut kauniisti todella hyvin myös päivisin. Helpottaa mun arkeani huomattavasti!<3

Tänään muuten tuntui ihanan keväiseltä kun kävin kävelyllä aamusta. Ja ensi viikolle on luvattu jo ihan kunnolla plussaa. Olikohan se talvi nyt tässä? Täällä olis nimittäin lenkkarit valmiina odottamassa sulia katuja!<3

Mitä teille kuuluu?

 

Lue myös

X