![](https://anna.fi/awpo/img/2016/12/teuvoloman.jpg?s=fab8d172495f249a025ebf1de39e08a0&fit=crop)
Sinkkujoulua viettävä Teuvo Loman: ”Ero on tuonut minulle pelkästään hyvää”
Pitkästä parisuhteesta eronnut Teuvo Loman pelkäsi ennen yksinoloa. Nyt hän osaa nauttia siitä. Teuvo on 54-vuotiaana omien sanojensa mukaan paremmassa kunnossa kuin koskaan.
Pitkästä parisuhteesta eronnut Teuvo Loman pelkäsi ennen yksinoloa. Nyt hän osaa nauttia siitä. Teuvo on 54-vuotiaana omien sanojensa mukaan paremmassa kunnossa kuin koskaan.
Teuvo Loman erosi ex-kumppanistaan Niko Heleniuksesta viime maaliskuussa 12 yhteisen vuoden jälkeen. Eron myötä sisustus- ja vaatesuunnittelijana, kampaajana, mallina, laulajana ja tv-kasvona tunnettu Teuvo teki suuren elämäntapamuutoksen. Hän alkoi treenata tosissaan, ja Teuvon tavoitteena on osallistua ensi vuoden puolella fitness-kisoihin.
Mies nauttii silminnähden kevyemmästä olemuksestaan, joka on lenkkeilyn, pyöräilyn ja salitreenin ansiota. Nyt, 54-vuotiaana, Teuvo on omien sanojensa mukaan paremmassa kunnossa kuin koskaan.
– Paikat tiivistyvät koko ajan, ja lihasmassaa on tullut laihdutukseni jälkeen seitsemän kiloa lisää. Olen huippukunnossa. Yhtä hyvässä kunnossa olin varmaan fitness-kisoissa 20 vuotta sitten, jos silloinkaan. Olen tainnut mennä ohi sen aikaisenkin kuntoni, Teuvo totesi Annalle Artistry Flora Chic -tuoksun lanseeraustilaisuudessa Helsingin Hotel Glossa.
Hyvästit hampurilaisille ja alkoholille
Tavoitteellisen treenaamisen lisäksi Teuvolla on täysin uusi ruokavalio.
– Olen opetellut syömään uudelleen ja jättänyt myrkyt pois: hampurilaiset, alkoholin, vaaleat viljat, oikeastaan juustotkin, Teuvo kertoo.
Treenaaminen ja uusi ruokavalio ovat tuoneet mukanaan paitsi hyvää mieltä ja soivan kropan myös paremmat unenlahjat.
– Meillä oli Nikon kanssa eri rytmit ja edellisessä elämässäni nukuin vain 4–5 tuntia yössä. Nykyään nukun seitsemän tai kahdeksan tuntia, Teuvo kertoo tyytyväisenä.
– Ero ei siis ollut vain huono asia, päinvastoin! Se on tuonut minulle pelkästään hyvää. Nykyisessä elämässäni minulla on myös enemmän aikaa ystävilleni, joita olen laiminlyönyt. Olen löytänyt vanhoja hyviä ystäviäni uudestaan. Aionkin tehdä uudenvuodenlupauksen ja löytää ensi vuonna enemmän aikaa ystäville.
Pelkäsi yksinoloa
Teuvo Lomanin parisuhde ex-kumppanin Niko Heleniuksen kanssa kesti 12 vuotta. Tulevasta joulusta tuleekin tyystin erilainen kuin aiemmista.
– Todennäköisesti vietän joulua hevostilalla Inkoossa. Käyn äidin haudalla, mutta muita perinteitä minulla ei oikeastaan ole, Teuvo kertoo.
Joulu tulee olemaan myös Teuvon ensimmäinen sinkkujoulu miesmuistiin.
– Kuulun siihen ihmisryhmään, joka on seurustellut aina. Tämä on eka jouluni sinkkuna kolmeenkymmeneen vuoteen. En muista tällaista aikaa elämässäni, Teuvo toteaa.
– Aikaisemmin pelkäsin yksin olemista, mutta nykyään nautin siitä. Kuvittelin etten pysty sopeutumaan siihen, että on pakko olla yksin.
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous