Rieskarullat
Ainekset
- 480 g (2 pkt) Jänkä-rieskaa
- 150 g kevyttuore- tai sulatejuustoa
- 200 g keittokinkkua tms.
- rucolaa
Valmistusohje
1. Levitä rieskojen toiselle puolelle ohuelti juustoa. Lado kinkkuviipaleita n. 4 kpl/rieska juuston päälle ja ripottele rucolaa pinnalle. Kääri rieskat tiukalle rullalle ja leikkaa ohuita napostelupaloja.
Vinkki: Vaihtelua rulliin saat käyttämällä kinkun sijaan savuporoa tai kalaa.
Ravintoarvot/annos
Kcal 40
KJ 170
rasva (g) 1
tyydyttynyt rasva (g) 0,5
kuitu (g) 0,5
kolesteroli (mg) 5
suola (g) 0,3
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous