Juttuvirta
Mikko Kekäläinen opetteli soittamaan ukulelea Youtube-videoiden avulla – soittaa lapsilleen iltaisin kehtolaulua
Voiko verenpainetta alentaa ruokavaliolla? + 11 muuta kysymystä salakavalasta terveysriskistä
Murtuma paljasti Marketan osteopenian nelikymppisenä – ”Liikunta on pitänyt minut kunnossa”
Luusto alkaa heiketä jo nelikymppisenä, mutta kehitystä voi hidastaa – tällainen liikunta vahvistaa ja lisää luuta
Kirsi Alm-Siira treenasi nuorena kilpa-aerobiccaajana liikaakin – ”Onneksi vaihe meni ohi ja opin suhtautumaan liikuntaan maltillisemmin”
Tuumasta toimeen! Näillä keinoilla kehität tahdonvoimaasi, ylläpidät motivaatiota ja saavutat tavoitteesi
Voita Airisto-nahkalaukun Kotilääkäri 5/2022 -kilpailussa
Ratkaise Kotilääkärin ristikko 5/22 ja voita rahapalkinto!
