Reseptit

Punaisten marjojen smoothie

Teksti:
Anna.fi

Valmistusaika

alle 30 min

Vaikeusaste

Tosi helppo

Annosmäärä

0

Arvostelu

Kiitos

Ainekset

Punainen marjasmoothie

  • 1 dl vadelmia
  • 1 dl mansikoita
  • 1 dl puolukoita
  • 1 dl omenamehua
  • 2 rkl limettimehua
  • 1 rkl pellavansiemeniä

Valmistusohje

Punainen marjasmoothie valmistuu näin:

1. Pane marjat jäisinä tehosekoittimeen, lisää mehut ja jauha sileäksi.

2. Sekoita mehuun pellavansiemenet ja anna niiden turvota hetki.

3. Nauti punainen marjasmoothie heti.

Katso myös: Parhaat vihersmoothiet x 15: terveelliset smoothiet virkistävät kehoa ja mieltä

Katso myös Kotiliesi.fi: 5 sokeritonta smoothieta – yhdellä raaka-aineella täydellinen koostumus

X