Siirry lukemaan artikkelia, Niina Kuhta teki kaksi muutosta arkeensa ja koki muodonmuutoksen – kilot karisivat ja itsevarmuus kasvoi

Siirry lukemaan artikkelia, Haluaisitko elää terveellisemmin? Näillä yksinkertaisilla vinkeillä pääset kiinni terveellisempään elämään

Siirry lukemaan artikkelia, Näin usein voit syödä herkkuja hyvällä omallatunnolla – ravitsemusterapeutti: ”Yhden karkkipäivän vaarana on, että mopo lähtee käsistä”

Siirry lukemaan artikkelia, Paino ei putoa? Mindfulness on lempeä keino kaventaa vyötäröä

Siirry lukemaan artikkelia, Näin tehokkaaksi kehuttu ketoosidieetti toimii – kysyimme asiantuntijalta 11 kysymystä hittidieetistä

Siirry lukemaan artikkelia, Unohda laihdutus! 4 lempeää ohjetta, jotka auttavat näkemään oman vartalosi ainutlaatuisuuden

Siirry lukemaan artikkelia, Terveelliset välipalat – nämä 9 välipalaa tukevat painonpudotusta

Siirry lukemaan artikkelia, Mindfulness tepsii myös painonhallintaan – 7 vinkkiä tietoisen syömisen harjoitteluun

Siirry lukemaan artikkelia, Lapsena ylipainosta koettu häpeä voi aiheuttaa elämänmittaisen paino-ongelman

Siirry lukemaan artikkelia, Ravitsemusasiantuntija Patrik Borg: ”En tarvitse vaa’an numeroita mihinkään”