Salaattismoothie
Juotava salaatti on oikea ajansäästäjä, sillä se valmistuu helposti tehosekoittimessa. Sopii niin välipalaksi kuin aamupalaksikin.
Ainekset
Salaattismoothie
- 1 ruukku jää-, mitsuna- tai roomansalaattia
- 1 banaani
- 400 g verkko- tai hunajamelonia
- 1 ruukku vesikrassia
- pala tuoretta raastettua inkivääriä
- 2–3 limetin mehu
- 1 rkl hunajaa
- ripaus suolaa
- (vettä tai omenamehua)
Valmistusohje
Salaattismoothie valmistuu näin:
1. Soseuta kaikki ainekset tehosekoittimessa tasaiseksi juomaksi. Voit ohentaa juomaa vedellä tai omenamehulla makusi mukaan.
2. Nauti salaattismoothie aamuherätyksenä tai välipalana.
Katso myös: Terveelliset smoothiet – kuituja, piristystä ja voimaa
Katso myös Kotiliesi.fi: 5 x sokeriton smoothie
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous