Mantelituorepuuro
Ihanan pehmeä ja ravinteikas mantelituorepuuro valmistuu helposti aamutoimien lomassa.
Ainekset
- 2 dl kuorellisia manteleita
- 3 rkl kauraleseitä
- 2 kpl banaania
- 1 kpl kotimainen omena
- 3 dl luomuvaniljajogurttia
Valmistusohje
Näin valmistat mantelituorepuuron
- Jauha mantelit teholeikkurilla hienoksi jauheeksi. Lisää joukkoon kauraleseet ja kuoritut banaanit. Halkaise omena ja poista siemenkota. Lisää omena kuorineen jogurtin kanssa koneeseen. Aja tasaiseksi puuroksi.
- Anna puuron turvota rauhassa aamutoimien ajan, kuitenkin vähintään noin puolen tunnin ajan. Tarjoa sellaisenaan tai tuoreiden tai kuivattujen marjojen kanssa.
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous