Reseptit

Hunajaiset porkkanatikut

Porkkanatikut maistuvat osana terveellistä ruokavaliota. Hunaja tuo niihin ihanaa makeutta.

Teksti:
Leena Valta
Kuvat:
Colourbox.com

Valmistusaika

alle 30 min

Vaikeusaste

Helppo

Annosmäärä

4

Arvostelu

Kiitos

Ainekset

  • 2 porkkanaa
  • 2 tl öljyä
  • 0.5 tl rakuunaa
  • 0.5 tl mustapippuria
  • 2 tl hunajaa

Valmistusohje

Korvaa perinteinen porkkanalaatikko hunajaisilla porkkanatikuilla. Sopivat hyvin keventäjän pöytään, sillä niissä on energiaa 40 kcal/annos.

1. Kuori ja leikkaa porkkanat tikuiksi. Käytä apuna juustohöylää, sillä on helppo leikata ohuita lastuja.
2. Paista porkkanatikkuja muutama minuutti pannulla öljyssä ja mausta. Tarjoile kasvispyöryköiden lisukkeena.

X