Inkivääri-vihersmoothie
Inkivääri-vihersmoothie aloittaa aamun raikkaasti. Vihreä voimasmoothie pyöräytetään parsa- ja lehtikaalista sekä banaanista ja ananasmehusta.
Ainekset
Inkivääri-vihersmoothie:
- 150 g parsakaalia
- 5 dl lehtikaalin lehtiä
- 1 banaani
- 1-2 rkl raastettua inkivääriä
- 3 rkl kurpitsansiemeniä
- 2 rkl sitruunamehua
- 6 dl ananastäysmehua
Valmistusohje
Inkivääri-vihersmoothie tehdään helposti näin:
1. Huuhtele ja paloittele parsakaali ja lehtikaalin lehdet. Kuori ja paloittele banaani. Pakasta kasviksia ja banaania vähintään pari tuntia.
2. Kuori ja raasta inkivääri. Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimen kulhoon. Soseuta sileäksi juomaksi. Tarjoile inkivääri-vihersmoothie heti.
Katso myös: Parhaat vihersmoothiet x 15: terveelliset smoothiet virkistävät kehoa ja mieltä
Katso myös Kotiliesi.fi: 5 sokeritonta smoothieta – yhdellä raaka-aineella täydellinen koostumus
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous