Katkaise särkylääkepäänsärky
Särkeekö päätäsi lähes päivittäin niin, että joudut ottamaan kipuun särkylääkkeen? Jos vastasit myöntävästi, silloin tämä juttu on sinulle!
Suomaisista noin kuusi prosenttia kärsii jatkuvasta päänsärystä. Tutkimusten mukaan jopa 70 prosentilla sen aiheuttajana voi olla särkylääkkeiden liiallinen käyttö.
Särkylääkkeiden ylläpitämää päänsärkyä sanotaan särkylääkepäänsäryksi. Siinä päänsärky muuttuu vähitellen päivittäiseksi, jopa jatkuvaksi. Särkylääkkeen ottaminen helpottaa kipua ainakin vähäksi aikaa, mutta se palaa myöhemmin.
Särkylääkepäänsärky voi päästä kehittymään, jos särkylääkettä käytetään useampina päivinä viikossa.
”Särky itsessään voi olla jäytävää tai jomottavaa, ja jos asianomaisella on ollut migreeni aikaisemmin, siinä voi olla ja usein on myös migreeniformisia piirteitä”, kertoo neurologian erikoislääkäri Hannele Havanka.
Kipua on kuvailtu myös molemminpuoliseksi ja puristavaksi. Se voi ilmaantua suunnilleen samoihin aikoihin joka päivä.
Särkyä buranasta?
”Elimistön kivun säätelyjärjestelmä tottuu särkylääkkeen läsnäoloon, ja särkylääkepäänsäryssä sekoittuvat lääkkeen sivuvaikutukset ja vierotusoireet”, Havanka selittää.
Päänsäryn aiheuttaa siis oikeastaan riippuvuus särkylääkkeestä. Kun elimistö jää sitä vaille, se alkaa oireilla. Särkylääke voi olla mikä tahansa niin sanottu käsikauppalääke, eli ilman reseptiä saatava valmiste.
”Niitä on totuttu pitämään hyvin viattomina, ja niiden käytön kontrolloiminen on vaikeaa. Kaikkein herkimmin särkylääkepäänsärkyä aiheuttavat kuitenkin ilmeisesti yhdistelmävalmisteet, joissa on useampaa kipulääkettä. Onneksi näitä valmisteita ei juuri enää käsikaupassa ole”, Havanka kertoo.
Migreenillä ja särkylääkepäänsäryllä saattaa ainakin aluksi olla joitakin samankaltaisuuksia, ja usein jatkuvan päänsäryn taustalla saattaakin olla taipumus migreeniin.
”Särkylääkepäänsäryn kehittyessä migreenikohtaukselle tyypilliset piirteet usein hämärtyvät ja särky muuttuu vaikeammin tunnistettavaksi”, Havanka muistuttaa.
Lääkärit kuitenkin tunnistavat särkylääkepäänsäryn oireet hänen mukaansa sangen hyvin. Eri asia onkin sitten se, milloin päänsärystä kärsivä hakeutuu lääkäriin.
”Kaikki päänsärkydiagnostiikka perustuu oirekuvaan ja oireiden kehitykseen. Konetutkimuksia, jotka päänsärkyä luokittaisivat, ei ole olemassa.”
Pidä päänsärkypäiväkirjaa
Yksi apukeino särkylääkepäänsäryn tunnistamisessa voi olla päiväkirjan pitäminen niin särystä kuin siihen otetuista lääkkeistäkin.
”Se voi havahduttaa huomaamaan lääkemäärän. Ja jos tuntuu mahdottomalta itse lähteä lääkitystä purkamaan, kannattaa ottaa yhteyttä lääkäriin, jolloin lääkepurkuun voidaan lähteä suunnitelmallisesti. Täsmähoitoa tähän päänsärkyyn ei ole olemassa”, Havanka opastaa.
Osalla potilaista vieroitus onnistuu ominkin avuin, mutta joskus prosessi on niin rankka, että siihen tarvitaan sairaalahoitoa. Särkylääkepäänsärkyyn ei auta lääkemerkin vaihtaminen, vaan niiden syöminen täytyy lopettaa kokonaan.
”Jatkuva päänsärky tuntuu yleistyvän, ja yhtenä syynä on ihmisten huoleton suhtautuminen särkylääkkeisiin”, Havanka kertoo.
Usein särkylääkettä otetaan vain ”kaiken varalta”, eikä todelliseen kipuun. Myös lääkepakettien annosteluohjeisiin suhtaudutaan yhä välinpitämättömämmin. Havanka on tästä huolissaan.
”Kaikkein eniten itseäni edelleen ihmetyttävät potilaat, jotka vastaanotolla sanovat ettei mikään lääke auta heidän päänsärkyynsä ja kuitenkin särkylääkkeitä otetaan päivittäin, jopa useampaa lajia.”
Teksti: Emma Suominen
Kommentit
Nykyajan ihmisillä hormonitoimintakaan harvoin on ns. ”luonnollista”, e-pillereitä syön itsekin.
Sama juttu itsellä 🙁
Kommentit
pitkälti ei tiedä toi lääkäri paljoakaan tollaisilla väitteillä särkylääkepäänsärystä. minulla on monta kertaa ollu särkylääkepäänsärky. ja on lähtenyt pois pieni annos lihasrelaksia sekaan.ainakin jos on tullut panacod ja ardineksilla eli kodeiilla.
Edellinen kirjoittaja: Myrkkyä myrkyn päälle vai?
ottakaa vielä pari pilleriä jos se siitä paranis.. äly hoi! harrastakaa liikuntaa,eikä mitään pakarajumppaa,hartiat kaipaa liikettä!
itselläni oli nuorempana ns ”särkylääkepäänsärkyä” joka ei kyllä johtunut lääkkeistä usein siihen ei auttanut mikään lääke ja monesti en voinut ottaakaan mitään lääkettä siihen, mutta päätä särki joka ikinen ilta, no onneksi minun kohdalla parani itsestään ja nyt on vain harvoin mutta kiusallista sekin.
jaakko-62 et taida päänsärystä tietää mitään koska kovassa päänsäryssä ei pysty liikkumaan niin hyvältä kun se kuulostaakin raikas ilma ja happi mutta on vaara tuupertua tielle ja se vasta mukavaa onkin.
jaakko-62:lle tiedoksi: päätä voi särkeä, vaikka liikuntapuoli onkin kunnossa! Mulla päätä särettää oma hormoonitoiminta: kerran kuussa pää on kipeänä noin viikon verran – ja pakko myöntää, että apteekin aineita kuluu! Aluksi riittää normaali särkylääkeannos muutaman kerran päivässä, mutta jo parin päänsärkypäivän jälkeen tarvitaan särkylääkekoktaileja ja lopultahan päänsärky yleensä muuttuu migreeniksi ja sitten ei auta kuin raju täsmälääke. No, sitten alkaa menkat ja sen jälkeen päänsärkykin onneksi taas helpottaa! Täytyypä seurata, etten tässä särkylääkekierteessä kehitä enää itselleni särkylääkepäänsärkyä (huh, mikä sanahirviö!)
Vesi vanhin voitehista. Kannattaa yrittää kulauttaa lasi tai kaksi ja odottaa n. tunti jos päätä särkee ennen kuin rupeaa ottamaan särkylääkkeitä. Itselläni päätä särkee aina syystä, ja useimmiten syynä on juuri mieto nestehukka tai matala verensokeri.
Päänsärky ei ole minusta mikään ”normaalitila” edes kerran kuussa, eikä hormonejakaan pidä siitä kokonaan syyttää. Itsellänikin päätä särkee joskus kuukautisten aikaan, mutta sillä on selkeä yhteys siihen ruokaan mitä syön. Kun maltan jättää pois turhat nautintoaineet eli kahvin, suklaan, alkoholin ja vahvat mausteet sekä valkosipulin ja syön kevyesti & kasvispainotteisesti, ei päänsärkyä tule. Nykyajan ihmisillä hormonitoimintakaan harvoin on ns. ”luonnollista”, e-pillereitä syön itsekin. Olemmeko vieraantuneet luonnollisesta olotilasta jo niin paljon, ettemme tajua miten se mitä syömme ja juomme vaikuttaa suoraan kehoomme ja sen olotilaan?
Oli vaiva mikä hyvänsä, tulisi aina myös miettiä mitä itse mahdollisesti, ehkä tiedostamattaankin, tekee sen aiheuttamiseksi. Mitä syöt päivittäin? Kuinka usein käytät alkoholia (vähänkin)? Poltatko tupakkaa? Mitä muita toksisia tai muuten ”ylimääräisiä” aineita kehosi joutuu kestämään? Nykypäivänä kun alkoholia, tupakkaa ja karkkia pidetään jo lähes peruselintarvikkeina, olisi ihme jos keho ei reagoisi edes päänsäryllä.
Voi Jummi, kunpa terveelliset elintavat voisivatkin estää hormonaaliset päänsärkypäiväni, mutta ei… Minä en voi ainakaan syyttää mitään muuta kuin omaa luonnonmukaisesti toimivaa hormoonitoimintaani. Syön kevyesti ja kasvispainotteisesti, en ole ylipainoinen, harrastan reippaasti liikuntaa (myös ulkona raittiissa ilmassa), en ole koskaan edes maistanut tupakkaa, alkoholia käytän vähän ja harvoin ja namit ovat harvinaisia herkkuja meidän perheessä. Mutta silti kerran kuussa päätä särkee – niinkuin on särkenyt omalla äidillänikin ja omalla teini-ikäisellä tyttärellänikin. Me emme ainakaan ole keksineet asiaan muita syitä kuin oman kropan toiminta.
Nykyajan ihmisillä hormonitoimintakaan harvoin on ns. ”luonnollista”, e-pillereitä syön itsekin.
Sama juttu itsellä 🙁
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous