Hyvinvointi

Stressivapaa vyöhyke

Teksti:
Jp Jakonen
Stressivapaa vyöhyke

JP Jakonen, 31

Elämänmuutos, itsetuntemus ja stressinhallinta ovat JP Jakoselle tuttuja niin omakohtaisten kokemusten kuin akateemisen koulutuksen kautta. Jakosen halu löytää ”ihmisen suurin viisaus” vei hänet uskontotieteen, psykologian ja filosofian opintojen kautta yhdeksi Euroopan ensimmäisistä Integral Apprentice Coach™ -valmentajista.

Filosofi Ken Wilberin teosten Rajaton viisaus ja Kaiken lyhyt historia suomentajana, itsetuntemusta ja johtajuutta käsittelevän teoksen Kukoistavan johtamisen käsikirja kirjoittajana ja filosofisen vastaanoton Zenon pitäjänä kunnostautunut Jakonen lähestyy hyvinvointia kokonaisvaltaisen, ”integraalisen”, näkökulman kautta. Se on auttanut JP:tä rakentamaan vaihtoehdon stressistä kärsivälle ihmiselle, joka haluaa muutosta elämäänsä ja syvyyttä itsetuntemukseensa ilman pitkäkestoista terapiaa.

Stressivapaa vyöhyke on sisäinen tila, joka on aina läsnä − kunhan elämässä on riittävästi muutosta, pysyvyyttä ja perusluottamusta maailmankaikkeuden hyvyyteen.

Omassa elämässään JP viettää aikaa meren läheisyydessä hyvän viskin ja kirjallisuuden parissa.

X