Kasvistagliatelle
Jos suunnitelmanasi on keventää ruokavaliota, se ei tarkoita, että sinun tulisi luopua pastasta! Kun valmistat pastan kasviksista, syntyy kevyt, mutta täyttävä ateria, jolla huijaat makunystyröitäsi.
Ainekset
- 1 porkkana
- 0,5 Kesäkurpitsa
- 1 rkl oliiviöljyä
- tilkka seesamiöljyä
- limetti- tai sitruunamehua
- yrttisuolaa
Lisäksi
- paahdettuja cashewpähkinöitä ja/tai seesaminsiemeniä
- yrttisilppua
Valmistusohje
Trendikkäistä vihannespastoista ei juuri hiilihydraatteja löydy. Ateria saa ruokaisuutta pähkinöistä.
Leikkaa kasvikset perunankuorimaveitsellä ohuiksi nauhoiksi. Paista suikaleita muutamia minuutteja pannulla öljyssä. Mausta sitruunamehulla ja yrttisuolalla. Lisää annoksen pinnalle paahdettuja, rouhittuja pähkinöitä ja/tai seesaminsiemeniä sekä runsaasti tuoretta yrttisilppua.
Katso myös:
Kesäkurpitsapasta (Pasta con zucchine)
Kotiliesi: Kesäkurpitsapasta ja pinaatti-cashewpesto
Kommentit
Melkein tulee paha mieli tästä itsepetoksen määrästä.
Kommentit
Melkein tulee paha mieli tästä itsepetoksen määrästä.
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous